Сэтгэл судлал

Эвтэй хоолойгоор хэлсэн үг, эсвэл хайртай хүнийхээ чимээгүй байдал заримдаа хашгирахаас ч илүү өвддөг. Биднийг үл тоомсорлож, анзаарахгүй байх нь бидний үл үзэгдэх юм шиг тэвчихэд хамгийн хэцүү байдаг. Энэ зан үйл нь хэл амны доромжлол юм. Хүүхэд насандаа ийм зүйлтэй тулгарсан бид насанд хүрсэн хойноо түүний үр шимийг хүртдэг.

"Ээж надад хэзээ ч дуугаа өндөрсгөдөггүй. Хэрэв би түүний сурган хүмүүжүүлэх арга барилыг буруутгахыг оролдвол - гутаан доромжилсон үг хэллэг, шүүмжлэл - тэр уурлаж: "Чи юу яриад байгаа юм бэ! Би амьдралдаа чам руу хэзээ ч дуугаа өндөрсгөж үзээгүй!" Гэхдээ хэл амны хүчирхийлэл нь маш чимээгүй байж болно ..." гэж 45 настай Анна хэлэв.

“Хүүхэд байхдаа би үл үзэгдэх юм шиг санагддаг байсан. Ээж надаас оройн хоолонд юу хүсч байгаагаа асууж, дараа нь огт өөр хоол хийж өгдөг. Тэр намайг өлсөж байна уу гэж асуухад "үгүй" гэж хариулахад тэр миний өмнө таваг тавиад, хоол идэхгүй бол гомдсон эсвэл уурласан. Тэр ямар ч шалтгаанаар үүнийг үргэлж хийдэг байсан. Хэрэв би улаан пүүз авахыг хүсч байвал тэр цэнхэр гутал худалдаж авсан. Миний бодол түүнд ямар ч хамаагүй гэдгийг би маш сайн мэдэж байсан. Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд би өөрийнхөө амт, дүгнэлтэд огт итгэдэггүй "гэж 50 настай Алиса хэлэв.

Энэ нь зөвхөн хэл амаар доромжлох нь бие махбодийн хүчирхийллээс бага гэмтэл гэж ойлгогддоггүй (дашрамд хэлэхэд энэ нь үнэн биш). Хүмүүс хэл амаар доромжлохыг бодохдоо зүрх шимшрүүлэн хашгирч, хяналтгүй, уурандаа чичирч байгаа хүнийг төсөөлдөг. Гэхдээ энэ нь үргэлж зөв зураг байдаггүй.

Хачирхалтай нь, хэл амаар доромжлох хамгийн бүдүүлэг хэлбэрүүд нь иймэрхүү байдаг. Чимээгүй байх нь үр дүнтэй тохуурхах эсвэл доромжлох арга байж болно. Асуулт эсвэл түр зуурын тайлбарын хариуд чимээгүй байх нь чанга яриснаас илүү чимээ шуугианыг өдөөж болно.

Чамайг үл үзэгдэх хүн шиг харьцаж, чамд хариулах нь ч утгагүй юм шиг их өвддөг.

Ийм хүчирхийлэлд өртсөн хүүхэд ихэвчлэн хашгирч, доромжилсон хүүхэдтэй харьцуулахад илүү зөрчилдөөнтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг. Уур уцааргүй байх нь төөрөгдөл үүсгэдэг: хүүхэд утга учиртай чимээгүй байдлын цаана юу байгааг ойлгохгүй эсвэл хариулахаас татгалздаг.

Чамайг үл үзэгдэх хүн шиг харьцаж, чамд хариулах нь ч утгагүй юм шиг их өвддөг. Чамайг анзаараагүй мэт дүр эсгэж байгаа ээжийн тайван царайнаас илүү аймшигтай, гомдмоор зүйл бараг байхгүй.

Хэд хэдэн төрлийн хэл амны доромжлол байдаг бөгөөд тус бүр нь хүүхдэд өөр өөр хэлбэрээр нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, үр дагавар нь насанд хүрсэн үед цуурайтдаг.

Хэл амаар доромжлох нь тийм ч ховор тохиолддоггүй, гэхдээ энэ талаар байнга ярьж, бичдэггүй. Нийгэм үүний асар их үр дагаврыг бараг мэддэггүй. Энэ чиг хандлагыг эвдэж, хүчирхийллийн "чимээгүй" хэлбэрт анхаарлаа хандуулцгаая.

1 ҮЗЭГДЭГЧ ХҮН: ТАНЫГ ТОГТООХ ҮЕД

Ихэнхдээ хүүхдүүд эргэн тойрныхоо ертөнц, түүн дэх харилцааны талаархи мэдээллийг шууд хүлээн авдаг. Халамжтай, мэдрэмжтэй эхийн ачаар хүүхэд өөрийгөө үнэ цэнэтэй, анхаарал татахуйц байх ёстой гэдгийг ойлгож эхэлдэг. Энэ нь эрүүл өөрийгөө үнэлэх үндэс суурь болдог. Хариуцлагатай ээж нь зан авираараа: "Чи байгаагаараа сайн байна" гэж тодорхой хэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд ертөнцийг судлах хүч чадал, итгэлийг өгдөг.

Ээжийн үл тоомсорлодог хүүхэд энэ ертөнцөд байр сууриа олж чадахгүй, тогтворгүй, хэврэг байдаг.

Эдвард Троник болон бараг дөчин жилийн өмнө хийсэн "Нэвтрэхгүй царай" туршилтын ачаар бид үл тоомсорлох нь нярай болон бага насны хүүхдүүдэд хэрхэн нөлөөлдөгийг мэддэг.

Хэрвээ хүүхдийг өдөр бүр үл тоомсорлодог бол энэ нь түүний хөгжилд ихээхэн нөлөөлдөг.

Туршилтын үеэр хүүхдүүд 4-5 сартайдаа ээжтэйгээ бараг харьцдаггүй гэж үздэг. Троник нялх хүүхдүүд эхийн үг, инээмсэглэл, дохио зангааг хэрхэн хүлээж авч байгааг видео бичлэгт тэмдэглэжээ. Дараа нь ээж нь нүүр царайгаа огт идэвхгүй болгон өөрчлөх шаардлагатай болсон. Эхэндээ нялх хүүхдүүд урьдын адил хариу үйлдэл үзүүлэхийг хичээж байсан ч хэсэг хугацааны дараа тэд мэдрэмжгүй эхээс эргэж, гашуунаар уйлж эхлэв.

Бага насны хүүхдүүдтэй хамт хэв маягийг давтав. Тэд ч гэсэн ердийн арга замаар ээжийнхээ анхаарлыг татахыг хичээж, бүтэлгүйтсэний дараа тэд эргэж харав. Холбоо барихаас зайлсхийх нь үл тоомсорлож, хайхрамжгүй, хайргүй гэдгээ мэдрэхээс илүү дээр юм.

Мэдээжийн хэрэг, ээж дахин инээмсэглэхэд туршилтын бүлгийн хүүхдүүд ухаан орсон ч энэ нь тийм ч хурдан биш юм. Гэвч хэрэв хүүхдийг өдөр бүр үл тоомсорлодог бол энэ нь түүний хөгжилд маш их нөлөөлдөг. Тэрээр сэтгэл зүйн дасан зохицох механизмыг хөгжүүлдэг - сэтгэлийн түгшүүртэй эсвэл зайлсхийх төрлийн хавсралт нь насанд хүрсэн хойноо түүнтэй хамт үлддэг.

2. ҮХСЭН ЧИМЭЭГҮЙ: ХАРИУ ҮГҮЙ

Хүүхдийн үзэл бодлоос асуултанд хариулахдаа чимээгүй байх нь үл тоомсорлохтой маш төстэй боловч энэ тактикийн сэтгэл хөдлөлийн үр дагавар нь өөр өөр байдаг. Байгалийн хариу үйлдэл нь энэ тактикийг ашигладаг хүн рүү чиглэсэн уур хилэн, цөхрөл юм. Хүсэлт/бултах схем (энэ тохиолдолд асуулт/татгалзах) нь харилцааны хамгийн хортой хэлбэр гэж тооцогддог нь гайхмаар зүйл биш юм.

Гэр бүлийн харилцааны мэргэжилтэн Жон Готтманы хувьд энэ нь хосуудын сүйрлийн баталгаа юм. Насанд хүрсэн хүн ч гэсэн хамтрагч нь хариулахаас татгалзвал тийм ч амар биш бөгөөд өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар хамгаалж чадахгүй хүүхэд туйлын гутардаг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид учруулсан хохирол нь өөрийгөө хамгаалах чадваргүй байдлаас үүдэлтэй байдаг. Үүнээс гадна хүүхдүүд эцэг эхийнхээ анхаарлыг татдаггүй гэж өөрсдийгөө буруутгадаг.

3. ДОРОМЖТОЙ ЧИМЭЭГҮЙ: жигшил, доог тохуу

Дуугаа өндөрсгөхгүйгээр - дохио зангаа, нүүрний хувирал болон бусад үг хэллэг бус шинж тэмдгүүдээр: нүдээ эргэлдүүлэх, доромжилсон эсвэл доромжилсон инээх зэргээр хор хөнөөл учруулж болно. Зарим гэр бүлд бусад хүүхдүүд оролцохыг зөвшөөрвөл дээрэлхэх нь бараг багийн спорт болдог. Эцэг эхчүүдийг хянах эсвэл анхаарлын төвд байхыг хүсдэг хүмүүс гэр бүлийн динамикийг зохицуулахын тулд энэ аргыг ашигладаг.

4. ДУУДЛАА ӨГӨӨГҮЙ: ХИЙН ГЭРЭЛТҮҮЛЭГ

Хий гэрэлтүүлэх нь хүнийг өөрийн ойлголтын бодит байдалд эргэлзэхэд хүргэдэг. Энэ нэр томьёо нь эрэгтэй эхнэрээ галзуурч байна гэж итгүүлсэн Gaslight (“Gaslight”) киноны гарчигнаас гаралтай.

Хий гэрэлтүүлэх нь хашгирах шаардлагагүй - та зүгээр л ямар нэгэн үйл явдал болоогүй гэж мэдэгдэх хэрэгтэй. Эцэг эх, хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа эхэндээ тэгш бус байдаг тул бага насны хүүхэд эцэг эхээ хамгийн дээд эрх мэдэл гэж үздэг тул хийн гэрэлтүүлгийг ашиглахад хялбар байдаг. Хүүхэд өөрийгөө "сэтгэц" гэж үзэж эхэлдэг төдийгүй өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлдөө итгэх итгэлээ алддаг. Мөн энэ нь үр дагаваргүйгээр өнгөрдөггүй.

5. «Өөрийнхөө сайн сайхны төлөө»: ширүүн шүүмжлэл

Зарим гэр бүлд чанга, чимээгүй хүчирхийлэл нь хүүхдийн зан чанар, зан үйлийн дутагдлыг засах шаардлагатай гэж үздэг. Аливаа алдааг микроскопоор нарийн нягталж үзэхэд хүүхэд “бардам байх ёсгүй”, “илүү даруухан байх ёстой”, “энд хэн хариуцаж байгааг мэдэж байгаарай” гэсэн хурц шүүмжлэлийг зөвтгөдөг.

Эдгээр болон бусад шалтаг нь насанд хүрэгчдийн харгис хэрцгий зан авирыг халхавчлах төдий юм. Эцэг эх нь байгалиас заяасан, тайван зантай байдаг тул хүүхэд өөрийгөө анхаарал халамж, дэмжлэг үзүүлэх зохисгүй гэж үзэж эхэлдэг.

6. БҮТЭН ЧИМЭЭГҮЙ: МАГТААЛ, ДЭМЖИХГҮЙ

Хүүхдийн сэтгэл зүйд цоорхой үлдээдэг тул хэлээгүй хүмүүсийн хүчийг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг. Хэвийн хөгжилд эцэг эхчүүд эрх мэдлээ урвуулан ашигласан бүх зүйл хүүхдэд хэрэгтэй. Хүүхэд яагаад хайр, анхаарал халамж тавих ёстойг тайлбарлах нь чухал юм. Энэ нь хоол хүнс, ус, хувцас, толгой дээрх дээвэртэй адил шаардлагатай.

7. ЧИМЭЭГҮЙ БАЙХ СҮҮДЭР: ХҮЧИРХИЙЛЭЛИЙГ НЭГДСЭН БАЙДАЛ

Ертөнц нь маш жижигхэн хүүхдийн хувьд түүнд тохиолдсон бүх зүйл хаа сайгүй тохиолддог. Ихэнхдээ хүүхдүүд өөрсдийгөө "муу" байсан учраас хэл амаар доромжлох ёстой гэж үздэг. Энэ нь танд санаа тавьдаг хүнд итгэх итгэлээ алдахаас илүү аймшигтай зүйл биш юм. Энэ нь хяналтын хуурмаг байдлыг бий болгодог.

Насанд хүрсэн ч гэсэн ийм хүүхдүүд хэд хэдэн шалтгааны улмаас эцэг эхийнхээ зан үйлийг хэвийн гэж үздэг. Өөрсдийгөө хайрлах үүрэгтэй хүмүүс тэднийг гомдоосон гэдгийг ойлгоход эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд адилхан хэцүү байдаг.

хариу үлдээх