Зарим хүмүүсийн хувьд сэтгэн бодох автомат үйл явц тасалддаг, эс тэгвээс үүнтэй зэрэгцэн нэмэлт процесс идэвхждэг бөгөөд тэр хүн гэнэт эргэн тойрныхоо бодит байдлыг хараад өөрөөсөө: "Миний зөв үү? Би юу болоод байгааг ойлгож байна уу? Миний эргэн тойронд байгаа бүх зүйл үнэхээр хуучин уу? Би хаана байна? Би хэн бэ? Харин чи хэн бэ?" Тэгээд тэр эхэлдэг - сонирхол, сониуч зан, хүсэл тэмүүлэл, хичээл зүтгэлээр - бодож эхэлдэг.
Энэ "гэнэт" гэж юу болж, толгойгоо хөдөлгөж эхэлдэг вэ? Зөвшөөрөх үү? Болдог. Энэ нь хөөргөхгүй байх тохиолдол гардаг ... Эсвэл "юу" биш, харин "хэн" хөөргөх болов уу? Тэгээд энэ хэн бэ - хэн бэ?
Наад зах нь зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь тэд өөрсдөө ямар нэг зүйлтэй харьцаж эхлэхэд идэвхждэг, хамгийн сайн нь - тэд өөрөөсөө сатаарч, эргэн тойрныхоо хүмүүст анхаарлаа хандуулдаг.
Н.В. Жутиковад:
Наад зах нь бүртгэлийн хяналтыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн сэтгэлзүйн тусламж нь хялбар биш боловч талархалтай байдаг. Энэ нь өөрийгөө ойлгох чадвар, бусад хүмүүст анхаарал хандуулах, зан үйлийн сэдлийг өөрчлөхөд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ ажлын явцад өөрийгөө ухамсарлахуй, сүнслэг байдлын үр хөврөл сэрдэг.
Энэ нь Вера К. манайд ирж байгаа анхны тохиолдол биш: тэр аль хэдийн таван удаа амиа хорлох оролдлого хийсэн. Энэ удаад тэр бүхэл бүтэн атга нойрны эм идсэн бөгөөд тэд түүнийг эрчимт эмчилгээний тасагт удаан хэвтсэний эцэст бидэнд авчирсан. Сэтгэцийн эмч түүнийг зан чанарыг нь шалгахын тулд сэтгэл зүйч рүү илгээв: Хэрэв Вера сэтгэцийн хувьд эрүүл бол тэр яагаад амиа хорлох гэж байгаа юм бэ? (Тав дахь удаагаа!)
Итгэл 25 настай. Тэрээр сурган хүмүүжүүлэх сургууль төгссөн, цэцэрлэгт багшаар ажилладаг. Хоёр хүүхэд. Нөхрөөсөө салсан. Түүний гадаад төрх нь кино жүжигчний атаархлыг төрүүлж магадгүй юм: үзэсгэлэнтэй бие, үзэсгэлэнтэй төрх, том нүд ... Одоо л тэр ямар нэгэн байдлаар эмх замбараагүй болсон. Садарсан үс, хайхрамжгүй будсан нүд, оёдол дээрээ урагдсан халаад зэргээс шалтгаална гэсэн сэтгэгдэл төрдөг.
Би үүнийг дүрс гэж харж байна. Энэ нь түүнд огтхон ч саад болохгүй. Тэр чимээгүйхэн суугаад хөдөлгөөнгүй хаа нэгтээ хоосон орон зай руу харна. Түүний поз бүхэлдээ хайхрамжгүй байдлын тайван байдлыг илтгэнэ. Гаднах төрхөөрөө - ядаж нэг бодлын зэрвэсхэн ч алга! Галзуурлыг агуулсан…
Би түүний бодлогогүй тайван байдлын инерцийг даван туулж, түүнийг ярианд аажмаар татан оролцуулдаг. Холбоо барих олон шалтаг байдаг: тэр бол эмэгтэй хүн, ээж, эцэг эхийнхээ охин, багш - та ярих зүйл олж болно. Тэр зүгээр л богинохон, албан ёсоор, өнгөцхөн инээмсэглэн хариулдаг. Үүнтэй адилаар тэр эмээ хэрхэн залгисан тухайгаа ярьдаг. Тэр өөрт нь тааламжгүй бүх зүйлд огт бодолгүй хариу үйлдэл үзүүлдэг болох нь харагдаж байна: тэр гэмт этгээдийг тэр даруйд нь загнаж, түүнээс зугтах юм уу, эсвэл гэмт хэрэгтэн "эзэмшсэн" тохиолдолд энэ нь бага тохиолддог бол тэр хүүхдүүдийг барьж авдаг. , тэднийг ээждээ аваачиж, өөрийгөө түгжиж, ... үүрд унтахыг хичээдэг.
Бодолд зууралдах зүйл байхын тулд би түүний дотор ядаж сайхан мэдрэмжийг яаж сэрээх вэ? Би түүний эхийн мэдрэмжийг уриалж, охидынх нь талаар асуудаг. Түүний царай гэнэт дулаарлаа. Охидыг нь гомдоохгүй, айлгахгүйн тулд ээжид нь хүргэж өгсөн гэдэг.
"Хэрэв чамайг авраагүй бол тэдэнд юу тохиолдох байсан талаар та бодож байсан уу?"
Үгүй ээ, тэр энэ тухай бодоогүй.
"Надад маш хэцүү байсан тул би юу ч бодсонгүй.
Би түүнийг хордлогын үеийн бүх үйлдлүүд, түүний бүх бодол санаа, дүр төрх, мэдрэмж, өмнөх нөхцөл байдлыг хамгийн үнэн зөвөөр илэрхийлэх түүхийг өдөөхийг хичээдэг. Үүний зэрэгцээ би түүнд нялх хүүхдүүдийнх нь (3 ба 2 настай охид) өнчин байдлын зургийг зурж, уйлуулдаг. Тэр тэдэнд хайртай, гэхдээ тэдний ирээдүйн талаар бодохоос хэзээ ч санаа зовдоггүй!
Тиймээс, сэтгэлзүйн хүндрэлд бодолгүй, цэвэр сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх, түүнийг орхих (үхэх хүртэл, тэр ч байтугай орхих), сүнслэг байдлын бүрэн хомсдол, бодлогогүй байдал - эдгээр нь Верагийн амиа хорлох оролдлогын шалтгаан юм.
Түүнийг тасагт явуулсны дараа би түүнд тойргийнхоо эмэгтэйчүүдийн аль нь хэнтэй илүү найрсаг, юу тэднийг нэгтгэж байгааг олж мэдээд, санаж, хэлж өгөхийг түүнд захилаа. Сувилагч, сувилагч нарын хэн нь түүнд илүү дур булаам, хэн нь бага, дахин, илүү. Ийм дасгал хийхдээ бид түүний хамгийн тааламжгүй хүмүүстэй тохиолдсон тохиолдлын үед түүний бодол санаа, дүр төрх, хандлагыг анзаарч, санах ойд нь засах чадварыг хөгжүүлдэг. Итгэл улам бүр амьд байна. Тэр сонирхож байна. Тэгээд тэр өөрийгөө урамшуулж чадсан үед - ухамсартайгаар! - хүндээс жингүйдэл хүртэлх бие махбодийн мэдрэмжийг харгалзан тэрээр өөрийн сэтгэл хөдлөлийн ертөнцийг эзэмших боломжтой гэдэгт итгэдэг байв.
Одоо тэр ийм төрлийн даалгавруудыг хүлээж авсан: ууртай сувилагчтай хэрүүл маргаан гарахад "хөгшин ярвайгч" Вера сэтгэл хангалуун байх тийм эргэлтэнд хүрэхийн тулд, өөрөөр хэлбэл Вера сэтгэл хөдлөлөө сайжруулахын тулд нөхцөл байдлыг эзэмших ёстой. ба түүний үр дүн. Тэр ямар их баяр хөөртэйгөөр над руу гүйж ирээд: "Энэ бүтсэн!"
- Боллоо! Тэр надад хэлсэн. "Нугас, чи сайн охин байна, гэхдээ чи яагаад тэнэгтээд байгаа юм бэ?"
Вера намайг халагдсаны дараа ч над дээр ирсэн. Нэгэн өдөр тэр: "Тэгээд би яаж бодохгүйгээр амьдрах юм бэ? Зүүдэндээ байгаа шиг! Хачирхалтай. Одоо би алхаж, мэдэрч, ойлгож, өөрийгөө хянаж чадна ... Заримдаа би эвдэрч сүйрдэг, гэхдээ ядаж бодоход яагаад эвдэрсэн тухайгаа боддог. Хүмүүс хэрхэн амьдардагийг мэдэхгүй байж би үхэж болно! Яаж амьдрах вэ! Ямар аймшигтай юм бэ! Дахиж ийм зүйл тохиолдохгүй..."
Олон жил өнгөрчээ. Одоо тэрээр хөдөөгийн нэгэн сургуулийн орос хэл, уран зохиолын хамгийн сонирхолтой, хайртай багш нарын нэг юм. Хичээлдээ тэрээр бодохыг заадаг ...