Өглөө нь мөсний хэсэг арьсыг өгдөг. Ийм процедурыг тогтмол хийснээр арьсны нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц сайжирна. Хэрэв та хайлмал уснаас гаргаж авсан мөсийг хэрэглэвэл арьсны эсийн байдлыг сайжруулж, удаан хугацаанд толигор болгоно.
Мэдэх нь чухал
1. Массажны мөрийг дагаж, арьсныхаа нэг хэсэгт удаан зогсохгүйгээр нүүрээ мөсөн арчиж арчих.
2. Журмын дараа нүүрээ амны алчуураар арчиж болохгүй, харин чийгийг бүрэн хуурай болтол нь үлдээгээрэй. Дараа нь чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
3. Гоо сайхны мөсний ашигтай шинж чанар нь түүнийг бэлтгэх шинэлэг байдлаас хамаардаг тул мөсийг хөргөгчинд 7 хоногоос илүүгүй хадгалж, жимс ногооны шүүсээс авсан мөсийг 4 хоногоос илүүгүй хадгална.
4. Хэрэв таны арьс дээр аалзны судал, үрэвсэлтэй батга, шарх байгаа бол мөс бүү хэрэглээрэй. Мөн гадаа гарахын өмнөхөн өвлийн улиралд мөс хэрэглэж болохгүй.
Гоо сайхны мөсний жор:
Ногоон цай мөс… Ийм мөс нь ямар ч төрлийн арьсанд тустай байдаг тул арьсыг сэргээж, сэргээдэг. Нэг аяга өтгөн цай чанаад хөргөөд мөсөн шоогаар хийнэ.
Лаврын навчны декоциний мөс… Тослог болон холимог арьсанд тохиромжтой. Ийм мөсийг ашиглахад нүхжилт нарийсч, улайлт арилдаг. Мөн мөсний энэхүү найрлага нь арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Лаврын навчийг буцалгана, исгэж, хөргөнө, шөлийг шүүнэ, мөсөн шоо тавган дээр хийнэ.
Нимбэгний мөс… Тослог арьсанд тохиромжтой. Энэ нь тоник нөлөөтэй бөгөөд томорсон нүхийг чангална. Нэг аяга устай рашаан дээр нэг хоёр хоолны халбагын нимбэгний шүүс нэмж хутгаад мөсөн шоо болгон хийнэ.
Төмсний жүүс мөс… Холимог арьсанд тохиромжтой. Улаан өнгийг арилгаж, арьсны өнгийг жигд болгоно. Төмсний 1 булцуугаас шүүсийг шахаж, гадагшлуулсан рашаан устай шилэн дээр хийж сайтар хутгаад мөсөн шоогаар хийнэ.