Өв залгамжлал, удамшлын нөхцөл, биеийн онцлог нь гэр бүлээр дамждаг. Зарим тохиолдолд сэтгэл зүйн гэмтэл нь тэдний нэг юм. Энэ нь гэр бүлийн модыг заримдаа тайлах шаардлагатай болдог шалтгаан юм.

Үе үеийн гэмтэл (үе хоорондын гэмтэл эсвэл үе дамжсан гэмтэл гэж нэрлэдэг) нь харьцангуй шинэ судалгааны талбар хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь судлаачдад түүний нөлөөлөл, үүнээс болж зовж шаналж буй хүмүүст хэрхэн илэрдэг талаар олж мэдэх зүйл их байна гэсэн үг юм. Психогенеологийн тухай ойлголтыг Францын сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч, академич Анне Анселин Шутценбергер нэвтрүүлсэн. "Хэрэв түүнд үнэнийг хэлэхэд хүүхэд үргэлж өөрийн түүхийг зөн совинтой байдаг. Энэ үнэн үүнийг бий болгодог." Гэхдээ гэр бүлд бүх үнэнийг ярихад таатай байдаггүй. Зарим үйл явдлууд чимээгүйхэн өнгөрдөг боловч гэр бүлийн хамтын ухамсарт нэвтэрч чаддаг. Мөн бид үе удмаараа эмчлүүлээгүй өнгөрсөн зовлонг амссаар ирсэн. Бидний авч явдаг чемоданууд. Гэр бүлийн түүхийг ойлгохыг оролдохын тулд Анне Анселин Шутзенбергер шинжлэх ухаан болох сэтгэл зүйг бий болгох санаатай байв.

Үе дамжсан гэмтлийн талаар суралцах нь бидний өнгөрсөн үеийн үйл явдлууд бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгааг харахад тусална. Геносоциограммыг судалсны үндсэн дээр гэр бүлийнхээ хувьд чухал үйл явдлуудыг (эерэг эсвэл сөрөг) хамарсан, түүх, гэр бүлийн хэлхээ холбоог бүдүүвчээр дүрслэх боломжийг олгодог удмын модны нэг төрөл болох хувь хүний ​​өвөг дээдсийн мэдэрсэн үе дамжсан шинж чанаруудыг судлах нь үр дүнтэй байдаг. сүүлийнх нь сэтгэл зүйн болон бие махбодийн шинж чанартай ямар ч ухамсаргүйгээр эмгэг үүсгэх хүртэл.

Энэхүү үзэгдлийн анхны хүлээн зөвшөөрөгдсөн баримт бичгүүдийн нэгийг 1966 онд Канадын сэтгэл мэдрэлийн эмч Вивиан М.Ракофф, анагаах ухааны доктор Вивиан М.Ракоф болон түүний багийнхан Холокостын улмаас амьд үлдсэн хүүхдүүдийн сэтгэл зүйн хямралын түвшин өндөр байгааг тэмдэглэхдээ хэвлүүлжээ. Эдгээр амьд үлдсэн хүүхдүүдийн сэтгэл зүйн хувьд туйлын эрүүл байсан хүүхдүүдийн сэтгэл санааны дарамт, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, зан үйлийг хянах асуудал, түрэмгийллийн асуудалд тайлагдашгүй мэт эмзэг байдал ихсэж, улмаар Холокостын амьд үлдсэн хүмүүсийн ач зээ нарт ч ажиглагдсан.

Гурав дахь үеийнхэн ч гэсэн эдгээр хүмүүс хавчигдах, бусдаас тусгаарлагдах вий гэсэн айдас, асуудлаас зайлсхийх, эцэг эх, өвөө эмээ нар шигээ хар дарсан зүүд зүүдлэхээс айдаг тухай мэдээлсэн боловч тэд тэгээгүй. хэзээ ч юуг ч даван туулах шаардлагагүй. Энэхүү баримт бичгүүдээс хойш сэтгэл судлалын гэмтлийн салбарын хүмүүс судалгаагаа энэ үзэгдлийн тайлбарт чиглүүлсэн.

Үе дамжсан гэмтэлд хэн ч өртөж болзошгүй тул үүнийг анхаарч, эерэгээр өөрчлөх нь хойч үедээ өвчлөхгүйн тулд чухал юм. Гэхдээ үе дамжсан гэмтлийн ул мөрийг хэрхэн илрүүлэх вэ? Энэ нь таны гэр бүлийн мод хийх шаардлагагүй юм. Энэ бол өв залгамжлал тул таны амьдралд илрэх ёстой. Тиймээс танай гэр бүлийн эмзэг байдал, байнга тохиолддог зөрчилдөөн, ялангуяа байнга тохиолддог өвчин эмгэгүүд юу болохыг өөрөөсөө асуугаарай. Таны амьдралд хүнд хэцүү, даван туулахад бусдынхаас илүү хэцүү, туршлагаар тайлбарлахын аргагүй бэрхшээлүүд байдаг уу? Биологийн хувьд стрессээ хэрхэн даван туулж байгаагаа өөрөөсөө асуугаарай, та стрессийн түвшин нь болж буй үйл явдалтай нийцдэг хүн мөн үү? Эсвэл танд хэт идэвхжил, айдас түгшүүр, хэт сонор сэрэмж, тэр ч байтугай сэтгэл гутралын хандлага бий юу? Стресс ихсэх нөхцөл байдлын талаар таны ажиллах арга барил танд хэрхэн хэлж болохыг хараарай.

Сэтгэл судлаачид болон бусад хүмүүс гэмтлийн үр дагаврыг үеэс үед хэрхэн дамжуулж болохыг судалж байна. Нью-Йорк дахь Синай уулан дахь Икан Анагаах Ухааны Сургуулийн Гэмтлийн Стресс судлалын тэнхимийн захирал, доктор, сэтгэл судлаач Рэйчел Йехуда эпигенетик дамжуулалтыг илүү шууд судалж, эпигенетик нь биеийн өөрчлөлтийн багц юм. Энэ генийн ДНХ-ийн дараалал өөрчлөгдөөгүй генийн илэрхийлэл. Саяхан баг нь үе дамжсан эпигенетик өөрчлөлтийг шууд авч үзсэн. Холокостыг амьд үлдсэн 32 хүн болон тэдний 22 хүүхдийн метиляцийн түвшинг ижил төстэй хяналттай хүмүүсийнхтэй харьцуулсан судалгаанд тэд Холокостын амьд үлдсэн хүмүүс болон тэдний хүүхдүүдийн ижил генийн байршилд өөрчлөлт орсон болохыг тогтоожээ - PTSD-тэй холбоотой уураг болох FKBP5. хяналтын субъектуудаас ялгаатай нь сэтгэлийн хямрал.

Бусдын нэгэн адил та зарим сайн зүйлийг өвлөж авсан, зарим нь бага юм. Тэднийг байгаагаар нь хүлээж ав. Тэндээс та үүнтэй юу хийж болохыг хараарай. Гэмтлийн энэ дамжуулалт нь эерэг үүрэг гүйцэтгэдэг. Та энэ өвийг өвөг дээдсийнхээ захиас гэж хүлээж авч болно. Зарим гэр бүлийн дамжуулалт нь таныг оршин тогтнох зөрчилдөөн, бодисын солилцооны болон соматик бэрхшээлүүдийн аль нэгийг давтахад хүргэдэг гэж та хэрхэн бодож байгааг харах нь танд хамаарна.

Эпигенетик бол бидний организмын стресст үзүүлэх хариу урвалыг өөрчилж, хүрээлэн буй орчинд дасан зохицож чадна гэдгийг бид бодисын солилцооны үүднээс мэддэг тул мэдрэлийн системийг тайвшруулах ажлыг эхлүүлж, эн тэргүүнд тавь. Гэхдээ тусламж авах боломжтой.

Өгүүллийн эмчилгээ

Энэ нь тухайн хүнийг амьдралынхаа талаар илэн далангүй ярихад хүргэдэг. Эмч бүх зүйлийг бичиж, дэлгэрэнгүй мэдээллийг асууна. Эцэст нь өвчтөний төрсөн цагаас өнөөг хүртэлх амьдралын номыг бүтээдэг. Энэ нь түүнийг үл тоомсорлож байсан амьдралынхаа чухал элементүүдийг тодорхойлоход хүргэдэг.

Энэ эмчилгээний олон давуу талуудын нэг нь асуудлыг бүхэлд нь арилгадаггүй, харин түүнийг даван туулахын тулд хүнийг дахин бичихийг шаарддаг. Гэмтлийн үйл явдлын дурсамжийг дахин бичиж, уялдаа холбоотой, стрессгүй дурсамж болгон хувиргадаг.