Агуулга
Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Энэ нь бэлэг эрхтэн, тампон, эмэгтэйчүүдийн үзлэгийг үтрээнд оруулах гэж оролдох үед үүсдэг таталт-рефлексийн шинж чанартай аарцагны ёроолын булчин ба үтрээний хяналтгүй агшилт юм. Ийм бууралт нь өвдөлт мэдрэмж дагалдаж, эмэгтэйчүүдийн үзлэгийг хүндрүүлж, эмэгтэй хүний бэлгийн амьдралд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг. Эмэгтэйчүүдийн 3 орчим хувь нь вагинизмаар өвддөг. Энэ өвчин нь бэлгийн туршлагагүй залуу охидууд болон урьд өмнө нь амжилттай, бүрэн бэлгийн харьцаанд орж байсан эмэгтэйчүүдэд хоёуланд нь тохиолдож болно.
Вагинизмын шалтгаан
Вагинизмын шалтгааныг 2 ангилалд хувааж болно. Ийм хуваагдлыг 2 төрлийн вагинизмын үндсэн дээр гаргаж авдаг. Энэ нь үнэн, худал байж болно.
Хуурамч вагинизмын хөгжлийн шалтгаан физиологийн тал байдаг - үрэвслийн шинж чанартай үтрээний өвчин (жишээлбэл: кольпит, вулвит эсвэл умайн хүзүүний үрэвсэл), нягт, уян хатан биш онгон хальс, үтрээнд байнга хуурай орох (тосолгооны дутагдал), хагарал, шарх, үрэлт бага насны бэлгийн эрхтэн, эмэгтэйчүүдийн мэс засал.
Жинхэнэ вагинизм эмэгтэй хүний сэтгэлзүйн эмгэгийн эсрэг хөгждөг.
Залуу охидод вагинизм ихэнхдээ бэлгийн зохисгүй боловсролоос болдог. Насанд хүрэгчид сексийг нүгэл, амьтан, ичгүүртэй зүйл гэж зөвлөдөг. Нэмж дурдахад, онгон охид найз охидынхоо түүхээс эсвэл анхны бэлгийн харьцаанд орсон өвдөлтийн мэдрэмжийг интернетээс уншиж байгаад анхны бэлгийн хавьталд орохоос эмээж магадгүй юм.
Өмнө нь бэлгийн харьцаанд орж байсан эмэгтэйчүүдэд сексийн хамтрагчийн бүдүүлэг, хувиа хичээсэн зан авир, урьд өмнө бэлгийн хүчирхийлэл, хүчиндэхийг завдсан, урьд өмнө бэлгийн хүчирхийлэл үйлдсэн зэргээс болж бэлгийн харьцаанд орохоос айх айдас төрж болзошгүй юм. Ийм зан авирын дараа эмэгтэй хүн рефлексийг хамгаалалт болгон хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь шодой болон бусад зүйл нэвтрэхээс урьдчилан сэргийлэхэд агшилттай булчингийн тусламжтайгаар тусалдаг. Заримдаа булчингууд нь зөвхөн гадаад уруулд хүрэхэд л агшиж чаддаг.
Вагинизм нь өдөр тутмын асуудлын эсрэг эхэлдэг. Жишээлбэл, эмэгтэй хүн нөхрөө тэжээгч гэж үздэггүй, эсвэл түүний үнэнч бус байдлын талаар мэддэггүй тул нөхрөө хүсдэггүй. Түншүүдийн хажууд гуравдагч хүн байгаа тул үтрээний эмгэг үүсч болно.
Ихэнхдээ вагинизмтай эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн фоби, айдас байдаг: өндөр, харанхуй, өвдөлт, ус.
Эрэгтэй сексийг түрэмгийлэн эсэргүүцдэг, дотно харьцаа нь түр зуурын сул тал бөгөөд эр хүнд захирагдах явдал гэж үздэг охидууд бас вагинизмын өвчнөөр шаналж болно. Хоёр дахь маргаан нь хүчирхэг, хүчирхэг эмэгтэйчүүдээс гардаг.
Вагинизм нь төрөлт эсвэл түүний явцад үүссэн цочролыг өдөөж болно (эмэгтэй хүнд өвдөлт мэдэрсний дараа дахин жирэмслэхээс айдаг бөгөөд ухамсрын түвшинд өөрийн аюулгүй байдлыг хангах үүднээс эр хүнээ дотогш оруулдаггүй бөгөөд ирээдүйн "аюул занал" -аас урьдчилан сэргийлж чаддаг) ).
Вагинизмын зэрэг
Эмэгтэйчүүдийн гар хүрэх, эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэг, бэлэг эрхтнийг нэвтрүүлэх зэрэгт эмэгтэй хүний хариу үйлдлээс хамаарч үтрээний 3 градус байдаг.
- 1 Эхний зэрэглэлд аарцагны булчингийн агшилт нь шулуун гэдсээр эсвэл бэлэг эрхтэн оруулах оролдлогын үед гардаг.
- 2 Хоёр дахь зэрэг нь үтрээний булчингууд нь эмэгтэйн бэлгийн уруулд хүрсэн үед эсвэл хүрч болохыг хүлээж байхдаа хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг.
- 3 Гуравдахь түвшинд булчингууд зөвхөн бэлгийн харьцаанд орох эсвэл эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзах тухай бодлоос болж агшиж эхэлдэг.
Вагинизмын хэлбэр ба хэлбэрүүд
Вагинизм хөгжсөн цаг хугацаанаас хамааран түүний сортууд ялгагдана. Хэрэв охин бэлгийн харьцаанд ороогүй бол анхдагч вагинизмтай байна. Хэрэв өвчин үүсэхээс өмнө эмэгтэй хүн хэвийн бэлгийн амьдралаар амьдардаг байсан бол хоёрдогч вагинизмтай байдаг.
Оношлогоо “анхдагч вагинизм»Үтрээний гаднах нээлт хаалттай байсан тул хамтрагч нь бэлэг эрхтэнээ оруулж чадахгүй эсвэл нэвтрүүлэх нь маш хэцүү байдаг тул охин нь бэлгийн харьцаанд ороогүй тохиолдолд (хамтрагч нь хүндэрч байгаа өвдөлт ба шатаах). Хэрэв та үүнд анхаарлаа хандуулаагүй бол гэрлэлт нь virgil (онгон) болж болох бөгөөд эхнэр, нөхөр хоёулаа маш их сандарч, цочромтгой болно. Энэ төрлийн вагинизмын үед эмэгтэйчүүдийн эмчийн хүлээн авалт, тампоныг нэвтрүүлэхэд хүндрэлтэй байдаг.
Аарцгийн давхарт байхгүй булчингууд агшиж болох боловч үтрээнд ямар нэгэн зүйл оруулах гэж оролдох үед бусад булчингууд, эсвэл бүр амьсгал зогсч болно. Эдгээр оролдлогыг зогсоосны дараа бүх булчин суларч, амьсгал хэвийн болно. Ийм үндэслэлээр охин өөрөө энэ баримтын талаар дуугүй байвал эмэгтэйчүүдийн эмч үтрээний эмгэгийг тодорхойлох нь илүү хэцүү байдаг.
Хоёрдогч вагинизм эмэгтэй хүний бие махбодид тохиолддог аливаа эмгэг өөрчлөлтүүд (цэвэршилт, хүнд хэцүү төрөлт), хэсэг хүмүүс эсвэл түүний хүнтэй дотно харилцааны сэдвээр бүтэлгүй, тааламжгүй харилцааны эсрэг сөрөг нөлөөнөөс болж хэзээ ч хөгжиж болно. эмэгтэй хүн халдварт өвчин (кандидоз, шээс бэлгийн замын халдвар) өвчтэй байх үед бэлгийн хавьталд орох, геморрой, шулуун гэдсээр суваг хагарах, мэс засал хийлгэх зэргээс болж бэлгийн харьцаанд ордог. Эмэгтэй хүний бие далд ухамсар дахь тэр сөрөг мөчүүдийг өөрийн эрхгүй санаж, түүнийг муу туршлага, туршлагаас хамгаалахын тулд тархи нь импульс илгээж, булчингууд нь агшиж, бэлэг эрхтэн, тампоноо суллуулдаггүй. Тиймээс өвчнийг ялж, мэс засал эсвэл төрсний дараа бие нь сэргэж болох боловч энэ хамгаалалтын рефлекс хэвээр байна. Эмэгтэй хүний бие тааламжтай мэдрэмжээс илүү өвдөлт мэдрэхүйг санаж байх үед хоёрдогч вагинизмыг псевдо вагинизм гэж нэрлэдэг.
Вагинизмын гол хэлбэрүүд
Сексологичид энэ асуудлын шалтгаанаас шууд хамаардаг вагинизмын 4 үндсэн хэлбэрийг тодорхойлдог.
- Эдгэрэх хамгийн хялбар, урсгалын таатай хэлбэрийг авч үздэг анхны вагинизм… Булчингийн спазм нь зөвхөн дотно харилцааны эхэн үед ажиглагддаг бөгөөд хамтрагчийнхаа зөв, зөөлөн, халамжтай зан чанараар бүх шинж тэмдгүүд арилдаг.
- Дараа нь явдаг климактерик вагинизмЭнэ нь бие махбодийн нас ахих тусам физиологийн онцлогоос шалтгаалан Бальзакийн насны эмэгтэйчүүдэд үүсч болно. Ийм вагинизм нь бага хэмжээний тослох материал ялгаруулж, үтрээний салстын атрофигийн шинж чанар өөрчлөгдөж болзошгүй тул үүсдэг. Дашрамд хэлэхэд, климактерийн вагинизм нь неврастенияд өртөмтгий эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.
- Вагинизмын дараагийн хэлбэр нь 2, 3-р зэргийн вагинизмтай сул дорой хүйсийн хүмүүст ажиглагддаг. Энэ бол хэлбэр юм сонгомол вагинизм… Булчингийн агшилт өвдөлт мэдрэхүй дагалддаг. Энэ хэлбэр нь истерик өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүдэд байдаг.
- Вагинизмын сүүлчийн хэлбэр нь зөвхөн coitus хийхээс айдаг хэт сэжигтэй, түгшсэн, хулчгар охидод л тохиолддог. Тэд ажигласан фобик вагинизм.
Вагинизмын шинж тэмдэг
Гол шинж тэмдгүүд нь хурцадмал байдал, периний бүсэд цочрох, бэлгийн харьцаанд орох, эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт орох, багаж хэрэгсэл эсвэл эрэгтэй хүний бэлэг эрхтнийг нэвтрүүлэх боломжгүй байх явдал юм. Эгзэгтэй өдрүүдэд тампон оруулах, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх зэрэг асуудлууд нь мөн вагинизм байгааг илтгэнэ.
Үтрээний хэсгийг нарийсгахаас гадна хөл, гуя, нурууны булчингууд таталдаж, бэлгийн хавьталд орохдоо амьсгал зогсох мэт санагддаг.
Вагинизмтай ихэнх эмэгтэйчүүд, охидууд сэрэл нь хэвийн байх хандлагатай байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь маш амархан тохиолддог, үтрээ нь сайн чийгшдэг бөгөөд энэ нь гэрийн тэжээвэр амьтдын хариу үйлдэл юм. Урьдчилан тоглуулах нь ийм эмэгтэй хүмүүст ихэвчлэн тааламжтай байдаг. Дур тавих чадварын хувьд энэ функц нь вагинизмд хадгалагддаг.
Вагинизмын эсрэг эрүүл хоол хүнс
Эмэгтэй хүн бие махбод дахь эмэгтэй гормоныг зохицуулах, мэдрэлийн системийг тэнцвэржүүлэхийн тулд магни (хушга, нарс самар, кешью, бүйлс, самар, газрын самар, Сагаган, овъёос, арвай, шар будаа будаа, буурцагт ургамал), кальци (исгэсэн) агуулсан хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай. сүүн бүтээгдэхүүн, гич, сармис, самар), В бүлгийн витамин (эрдэнэ шиш, элэг, сэвэг зарам, гоймон, гахайн мах, мөөг, тахианы өндөг, боловсруулсан бяслаг, цагаан байцаа, нахиалсан будаа, жүрж, анар, бэрсүүт жүрж, тоор, тэдгээрээс шинэхэн шүүс, хонхны чинжүү, амтат гуа, тарвас, үзэм, улаан буудайн үр хөврөл, будаа, цэцэгт байцаа, шанцайны ургамал, таана, хулууны үр) болон E (далайн загас ба бүх далайн хоол, улаан буудай, бууцай, соррел, viburnum, сарнай хонго, prunes, хатаасан чангаанз).
Нэмж дурдахад та илүү их эслэг идэх хэрэгтэй - энэ нь гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, өтгөн хаталтыг арилгах (хэрэв байгаа бол), өтгөний массыг арилгаж эмэгтэй шээс бэлгийн эрхтэнд дарамт учруулж болзошгүй юм. Энэ дарамт нь эмэгтэй хүн бэлгийн харьцаанд ороход ямар мэдрэмж төрөхөд нөлөөлдөг.
Хэрэв вагинизм нь айдас, стрессээс үүдэлтэй бол мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг хоол хүнс идэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд улбар шар, шар өнгөтэй ногоо, жимс жимсгэнэ идэж, кофе, хүчтэй цай зэргийг rosehip, нимбэгний бальзам, эх, гаа, валериан, chamomile, үхрийн нүд, линден, чацарганы декоцинийээр солих нь дээр. Тэд тайвшруулж, өвдөлтийг намдаахад туслах болно.
Вагинизмын уламжлалт анагаах ухаан
Вагинизмыг зөвхөн дасгал хийхээс гадна сэтгэл зүйн үндсийг багтаасан тусгай хөтөлбөрөөр эмчилдэг.
Эдгэрэх эхний алхам вагинизм гэдэг нь асуудлыг өөрөө ойлгож, үүсч болзошгүй зүйлээс ялгаж салгах явдал юм. Буруу ойлголтуудын жагсаалт үүнд тусална. Ихэнх эмэгтэйчүүд эдгээр үлгэр домогт итгэдэг тул үтрээний эмчилгээ хийлгэдэггүй. Заримдаа тэдний туршлагагүй байдал, даруу байдлаас, заримдаа бэлгийн зохих боловсрол дутмаг байдгаас болдог.
Тиймээс, анхны төөрөгдөл нь вагинизм нь зүгээр л хүйтэн байдаг охид, эмэгтэйчүүд юм. Энэ бол туйлын худал юм. Ихэнх хүмүүсийн хувьд бие нь аз жаргал, энхрийлэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Зарим нь хайрын харилцаанд бүрэн баяртай байсан.
Төөрөгдөл 2 - Вагинизм нь өөрөө эдгэрдэг. Энэ бол бүрэн буруу ойлголт бөгөөд вагинизмыг эмчлэх шаардлагатай бөгөөд сайн эмчилдэг.
Хэрэв та улам их бэлгийн харьцаанд орвол үтрээний бүх шинж тэмдгүүд арилна гэж боддог хүмүүс. Ямар ч тохиолдолд. Тэд зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ, учир нь өвдөлт мэдрэхүй нь өөрсдөө арилахгүй, харин хайр дурлалыг эрүү шүүлт болгон хувиргах болно. Эцэст нь эмэгтэй хүн энэ төрлийн ажил мэргэжилд бүрэн жигших болно.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан кино, архи, витамин, тайван хөгжим үзэх нь өвчнөөс ангижрах болно. Мэдээжийн хэрэг, амралт, витамин нь ерөнхий нөхцөл байдалд тустай боловч сэтгэлзүйн зарим хүчин зүйлээс үүдэлтэй байсан бол асуудлыг шийдвэрлэхэд тус болохгүй. Хэт их сэтгэл хөдлөм, уур уцаартай эмэгтэй үтрээний өвчнөөр өвдсөн тохиолдолд л нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.
Төөрөгдөл 5 - Секс гэмтэх ёстой. Туршлагагүй олон охид үүнийг хэвийн зүйл гэж бодож магадгүй юм. Тиймээ, хэрэв энэ нь анх удаагаа тохиолдвол таагүй мэдрэмж, өвдөлт гарч болзошгүй ч үргэлж биш юм.
Зарим хүмүүс вагинизм нь зөвхөн бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг гэж боддог. Энэ нь огт тийм биш юм. Бэлгийн хүчирхийлэл нь байж болох нэг шалтгаан байж болох ч бодит байдалд үүнээс ч олон шалтгаан бий.
Дараагийн шалтаг, бас нэгэн зэрэг хуурмаг зүйл бол миний нөхөр / найз залуу / хамтрагч маань зүгээр л том эрхтэнтэй байдаг. Энэ нь логик сонсогдож байгаа боловч эмэгтэй хүний бүтэц нь үтрээ нь ямар ч хэмжээтэй, босоо төлөвт шодой руу нэвтрэх зориулалттай байдаг. Түүнээс гадна эмэгтэйчүүд төрж, хүүхдийн толгой үтрээгээр дамждаг бөгөөд энэ нь бэлэг эрхтнээс хамаагүй өргөн байдаг. Зүгээр л булчин их хэмжээгээр агшиж, шахагдсанаас болж үтрээ рүү ороход хэцүү болдог.
Түүнчлэн, мэс засал нь вагинизмыг арилгахад тусална гэж олон хүн үздэг. Энэ ажиллагаа нь зөвхөн онцгой тохиолдолд л туслах болно, жишээлбэл, маш нягт, уян хатан биш онгон хальсны тусламжтайгаар. Гэхдээ ийм тохиолдол маш цөөхөн байдаг. Вагинизм нь гэртээ ч гэсэн Кегелийн тусгай дасгалуудаар эмчилгээнд сайнаар нөлөөлдөг. Эдгээрийг эмэгтэйчүүдийн эмч боловсруулсан бөгөөд эмэгтэй хүн дотно булчингаа удирдаж сурах, үтрээнд ямар нэгэн зүйл байж болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ бол эмчилгээний хоёр дахь үе шат юм.
Эмэгтэй хүн өөрөө түншгүйгээр бие даан хийж болох дасгалуудаас эхэлье.
Эхний алхам бол бэлэг эрхтнээ толин тусгалаар шалгах явдал юм. Тэднийг сайтар нягталж үзээд дотогшоо уруулаа ялимгүй хүргээд орц нь харагдана. Үтрээний нээлтийн хэсэгт хурууныхаа үзүүрт бага зэрэг хүрч эхэлнэ. Дараа нь хурууны үзүүрийг тусгай тосолгооны материалаар тосолж, дотор нь оруулахыг хичээ. Бүрэн дүүрэн мэдрэмжинд дасахын тулд үүнийг хэсэг хугацаанд үлдээгээрэй. Үтрээнээс ямар нэгэн зүйл авах гэж байгаа юм шиг жаахан доошоо түлхээд үзээрэй. Хурууныхаа үзүүрийг гаргаж, хуруугаа эхний залгиурын урт хүртэл, дараа нь арай гүнзгийрүүлж, хурууныхаа бүх уртыг живүүлэхийг хичээ. Туршлага, булчингийн хэт их хурцадмал байдлаас болж эдгээр үйлдэл нь бага зэрэг тааламжгүй байж болох боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх зүйл хэвийн байдалдаа орох ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та булчингаа шахаж, хуруугаа мушгиж байх хэрэгтэй, дараа нь тэднийг тайвшруулж, чангалах хэрэгтэй. Тиймээс 5 удаа давтана. Яг энэ мөчид та булчингаа бие даан удирдаж чадна гэдгээ ухаарч байна. Эдгээр дасгалуудыг амжилттай хийсний дараа бүх зүйлийг давтаж үзээрэй, зөвхөн 2 хуруугаа ашиглаарай. Эдгээр нь эмэгтэй хүний хийх ёстой үндсэн дасгалууд юм. Үүнийг нэг өдөр хийгээд нэг удаа хийхгүй. Бүх зүйл аажмаар явагдах ёстой. Тиймээс нэвтрэх айдас арилах болно, бэлгийн харьцааны хамгийн гол зүйл бол эр хүн таны даван туулж байсан айдсын талаар сэрэмжлүүлж, түүнд илүү болгоомжтой хандах хэрэгтэй гэдгийг мэдэж аваарай.
Хэрэв та нөхөр эсвэл хамтрагчтай бол дараагийн алхамдаа амжилтаа бататгаж чадна. Үүнийг хийхийн тулд дээр дурдсан бүх зөвлөмжийг давтах хэрэгтэй, гэхдээ зөвхөн эрэгтэй хуруугаараа хийх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ, эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнтэй бүрэн нээлттэй болж, шаардлагатай бол хичээлээ зогсоох эсвэл түр зогсоох талаар ярих нь эрэгтэй хүнийг гэмтээхгүй байх нь чухал юм.
Вагинизмаас ангижрах эцсийн шат болох бэлгийн харьцаа. Эхний удаад бэлэг эрхтнээ нойтон жингээр тослох нь зүйтэй бөгөөд хөдөлж эхлэхээсээ өмнө бэлэг эрхтнээ үтрээнийхээ дотор хэсэг хугацаанд барьж байх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр эмэгтэй хүн энэ мэдрэмжинд дасаж болно.
Дараагийн удаа та хурдтай биш (зохиомол) эхэлж, хэрэгцээ, сонголтоос хамааран аажмаар нэмэгдэж, удаашруулж болно.
Үүний дараа та бүрэн бэлгийн харьцааг эхлүүлж болно. Эмэгтэй хүн морь унах байрлалд байх нь хамгийн тохиромжтой. Тиймээс тэр нэвтрэлтийн гүн, хөдөлгөөний хурдыг зохицуулах боломжтой болно.
Эдгээр дасгалууд ойролцоогоор хоёр долоо хоног үргэлжлэх боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй. Та нэг өдөрт бүх зүйлийг нэг дор мэдрэх ёсгүй. Яарах хэрэггүй, харин нэвтрэх гүнийг аажмаар нэмэгдүүлж, амжилтаа бататгах нь дээр. Хуруугаа ашиглахгүй байхын тулд янз бүрийн хэмжээ, урт бүрхүүлүүдийг ээлжлэн ашиглаж болох тусгай багц байдаг.
Та бас ашиглах хэрэгтэй булчин сулрахад туслах хэрэгсэл. Энэ нь үтрээний эмчилгээний гурав дахь үе шат… Булчингийн илүүдэл хүчдэлийг арилгахын тулд гүйх, дугуй унах, усанд сэлэх, тодосгогч шүршүүрт орох хэрэгтэй.
Бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө эмэгтэй хүнд дотно массаж хийлгэх нь ашигтай байдаг. Та үүнийг үрэлтэнд урсах хөнгөн илбэх хөдөлгөөнөөр эхлүүлэх хэрэгтэй. Зөвхөн дараа нь та хөл, хөл, хэвлий, цээж, гуяандаа массаж хийж эхлэх боломжтой.
Тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийн тулд утлагын чийдэн эсвэл утлагын мод ашиглах нь хамгийн тохиромжтой. Та chamomile, лаванда, нероли, маржорам, нимбэгний гаа тос ашиглаж болно. Үүнээс гадна эдгээр тосыг массаж, банн, шахахад ашиглаж болно. Эдгээр нь булчингийн спазмыг төгс арилгадаг.
Тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийн тулд та цагаан гаа үндэс, ариун vitex жимс, viburnum-аас декоциний уух хэрэгтэй.
Анхаар!
Вагинизмын шинж тэмдгүүдийн талаар мэдмэгцээ эмэгтэйчүүдийн эмч эсвэл сексологичоос эмчид хандах хэрэгтэй. Тэд энэ өвчний эсрэг тэмцэх цаашдын үйл ажиллагааны талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.
Вагинизмын аюултай, хортой хоол хүнс
- хүчтэй исгэсэн цай;
- согтууруулах ундаа;
- кофе;
- өөх тос, түргэн хоол, нарийн боов, транс өөх.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь сэтгэцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв тэдгээрийг тогтворгүй мэдрэлийн системтэй эмэгтэйчүүд (мэдрэлийн, цочромтгой, түгшүүртэй, тайван бус хүмүүс) хэрэглэдэг бол айдас, мэдрэлийн эмгэг эхэлдэг. Энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, булчингийн агшилтыг нэмэгдүүлнэ.
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!