Агуулга
- 1-Логистикийг анхаарч үзээрэй
- 2- Халуунаа тохируулна
- 3-Эелдэг байдлыг түгээх
- 4-Эмнэлгийн багтай харилцах
- 5-Дасгалжуулагчаар тоглох
- 6 - хэлбэрээ хадгалах
- 7- Утсаа хайчилж ав
- 8-Анхны тусламж үзүүлэх
- 9- Төрсний дараа сонор сэрэмжтэй байгаарай
- 10-Энэ мөчийг мөнхөл
- Видеонд: Хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйг хэрхэн дэмжих вэ?
1-Логистикийг анхаарч үзээрэй
Таны эд зүйлс хаана байна? Гар цүнх, чемодан, хүрэм, хувцас төрөлт ? Хаалттай өрөөнд эсвэл таны өрөөнд аюулгүй жирэмсний өрөө ? Машинаа зөв байрлуулсан уу? Таны элсэлтийн бүртгэл сайн байна уу? Түншээсээ ложистикийг хариуцахыг хүс. Та аль хэдийн илүү сайн амьсгалж байна.
2- Халуунаа тохируулна
Өрөөний температураас гадна таны хүч чадлаас хамаарна агшилт, та хүйтэн эсвэл халуун байж болно. Мөн энэ таагүй байдлыг тэвчих нь зохисгүй юм. Таны эр сонголт хийх боломжтой: таныг сэтгүүлээр агааржуулах, таныг сэргээх мананцар, нэмэлт хантааз эсвэл хөнжил авчирч, халаалт эсвэл агааржуулагчийг тохируулахыг хүс.
3-Эелдэг байдлыг түгээх
Гараа атгаж, хүзүүгээ үнсэж, нурууг чинь илбээрэй, ямар ч байсан хайр сэтгэлийн ямар ч шинж тэмдэг ийм хурцадмал үед алтаар үнэлэгддэг. Залгисан үс, улайсан хацар нь таныг өөрөөр бодоход хүргэж болзошгүй тул ингэж хэлэхээс бүү эргэлз.
4-Эмнэлгийн багтай харилцах
Танд цаг хугацаа, оюун ухаан, хэрэгцээгээ тухайн үед илэрхийлэх итгэл байхгүй байж магадгүй юм. Иймээс өмнө нь өөрийн нарийн хүслийн талаар ярих сонирхол бий төрөлт орчуулагч болох ханьтайгаа. Энэ нь хүүхэд төрүүлэх албан тушаалтай холбоотой байж болох юм эпидураль, хүүхэдтэй анхны холбоо барих ...
5-Дасгалжуулагчаар тоглох
Хажуугаар нь алхаж, хэмнэлээр амьсгалж, нуруундаа иллэг хийж, урам зориг өгч, тайвшруулж, азын увдис авчрах юм уу хөгжим тавихаас гадна хайртай хүмүүстээ мэдээлэл өгч байгаарай (гадаа залгах үед) ... Хөтөчдөө үүрэг өг. тэр хамгийн үр дүнтэй байх болно, спортын дасгалжуулагч!
6 - хэлбэрээ хадгалах
Дасгалжуулагч чинь төрөх үед бүрэн бүтэн биш бол ажилдаа ядрах шаардлагагүй! Тиймээс хамтрагчаа байнга ууж, идэж байгаа эсэхийг шалгаарай, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн үед суугаад, тиймээс түүнд агаар хэрэгтэй үед тэр хийхийг хүсээгүй таны хонхорхойг шувууны нүдээр харахгүй байх болно. тодорхой мөч ...
7- Утсаа хайчилж ав
Багуудын дийлэнх нь аавдаа таслахыг санал болгодог хүйн. Энэ бол чухал өдрийн өмнө хамтдаа хэлэлцэх асуулт юм. Дэмжигчид энэхүү бэлгэдлийн дохиог хийсэндээ маш их бахархаж байна.
8-Анхны тусламж үзүүлэх
Тохиолдол, үүсгэн байгуулалтаас хамааран шинэ төрсөн анхны тусламж үзүүлэх эрхтэй: жижиг бие засах газар, хувцас солих. Аав нь эдгээр эхний алхмуудыг хийдэг хүн байж болно төрөх өрөө.
9- Төрсний дараа сонор сэрэмжтэй байгаарай
Аавдаа хэлэхээ мартуузай: дараа нь танд дэмжлэг хэрэгтэй болно Хүүхэд чиний гарт. Өвдөлт, айдас, ядаргааг тэсвэрлэх. Гэхдээ бас чамайг хөл дээр нь босгохын тулд. Зууш, аяга ус, үнсэлт, үсний сойз зэргийг үгүйсгэхгүй, ноёд оо!
10-Энэ мөчийг мөнхөл
Хүүхэд, ээж хоёрын биеийн байдал сайн болсны дараа аавууд төрөх өрөөнд хэд хэдэн зураг авахуулахын тулд камераа авч болно. Мэдээжийн хэрэг флаш эсвэл гар утас байхгүй. Аав нь тэнд байсныг нотлох гурвалсан сельфигээ бүү мартаарай!