МОНГОЛтэгш байдал -ээр тодорхойлогддог физиологийн үзэгдлийг илэрхийлдэг залгих үед хэвийн бус өндөр агаарын хэрэглээ. Агаар нь улаан хоолойд, заримдаа ходоодонд бага хэмжээгээр хуримтлагддаг тухайн субъект уух юм уу идэх үед. Энэ агаарын хуримтлал нь мэдрэмжийг бий болгодог гэдэс дүүрэх, бахлах (гших), aerophagia хоёр шинж тэмдэг.

"Аэрофагиа" гэдэг нэр томъёо нь грекээр "агаар идэх" гэсэн утгатай. Үнэндээ бид өдөрт 2-4 литр агаар залгихдаа агаарыг "иддэг". Үүнийг хэлэхэд зарим хүмүүс хоол идэж, ууж, шүлсээ залгихад илүү их агаар залгидаг.

Тусгаарлагдсан эсвэл хосолсон хэд хэдэн хүчин зүйл нь аэрофаги үүсэх шалтгаан болдог.

• эрхий хуруугаа хөхөх;
• бохь зажлах;
• Хөнгөн ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх (сод);
• Хурдан залгих : хэт хурдан иддэг хүмүүс ихэвчлэн илүү их агаар залгидаг;
• зовнил, стресс;
• Зарим өвчин;
• шүлс хэт их ялгарах (шүлс ихсэх);
• Шүдний протез зүүсэн тохиромжгүй;
• Улаан хоолойн дээд гуравны нэг хэсэг нь сайн дурын булчингуудтай байдаг тик болж хувирдаг "гших" зуршил. Бид эруктио нервозын тухай ярьдаг.

• Б-ийн мэдрэмжтайлбар (ялангуяа хоолны дараа);
• -ийн мэдрэмж хүндийн хүчний, ходоодонд хүндээр тусах;
• Беллинг байнга (рок).

Аэрофаги бол үнэндээ өвчин, тэр ч байтугай өвчин биш юм. Энэ бол ичмээр, учир нь энэ нь хэвийн бөгөөд энгийн зүйл юм. Энэ нь цочролын эмчилгээ шаарддаггүй, харин хоёрдмол хандлагыг шаарддаг: a тохируулсан хоолны дэглэм болон амьдралын зөв дадал зуршил:

• Карбонатлаг ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх;
• Зөөлөн идэж, сайн зажилж, хэт хурдан залгихгүй байх;
• Санаатайгаар хөхрөх зуршил бүү ав;
• Түүний эрхий хурууг хөхөж болохгүй;
• Өдрийн турш бохь зажилж, чихэр сорж болохгүй, учир нь энэ нь улаан хоолойгоор дамжин өнгөрөх агаарын хэмжээг нэмэгдүүлдэг;
• Өдрийн турш хөнгөн зууш идэж болохгүй.

Хэрэв чи стресс aerophagia-д оролцдог бололтой, амралт, бясалгал гэх мэт стрессийн эсрэг шийдлүүдийг авч үзэх нь сонирхолтой байж магадгүй юм. нарийн төвөгтэй байдал,зүү or йогийн.

Аэрофаги өвчний эрсдэлийг аажмаар идэж, сайн зажлах, өмнө дурдсан хоол хүнс, ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх боломжтой.

МОНГОЛhomeopathy or ургамлын эмчилгээ (гаа, fennel эсвэл oregano дусаах) зохих эмчилгээг санал болгоно.

Нэмэлт олон аргууд нь аэрофагийг түр зуурын болон удаан хугацаагаар хязгаарлахад тустай байж болно. Асуудлын гарал үүсэл нь аль техникийг хамгийн тохиромжтой болохыг тодорхойлоход шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хоол хүнстэй холбоотой аэрофаги

Хэрэв энэ нь аэрофаги өвчний эх үүсвэр нь хоолны дэглэм юм бол дээр дурдсан зөвлөгөөнөөс гадна хүн бүрт тохирсон хоолны дэглэмийн талаар тусгай зөвлөгөө авахын тулд натуропат руу явах нь ашигтай байж болох юм.

Стрессийн улмаас аэрофаги

Хэрэв аэрофаги үүсэх шалтгаан нь стресс юм бол тайвшруулах олон аргыг зааж өгсөн болно.

• ихэвчлэн стрессийг бууруулахад тусалдаг тул эхний ээлжинд софрологи;
• биеийг тайвшруулж, бясалгал хийх йог;
• тайван тулааны урлаг болох тай чи чуань, чи гонг нь энергийн эргэлтийг хөнгөвчлөх, хөдөлгөөнд өөрийгөө хянах чадвартай гэж үздэг;
• зүүний эмчилгээ;
• остеопати нь ерөнхийдөө стрессээс гадна хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа, аэрофаги үүсэхээс үүдэлтэй асуудлуудад нөлөөлдөг.

Homeopathy

Заримдаа, аэрофаги дагалддаг ба энэ нь тайвширдаг бол Carbo vegetalis-ийг 5 CH-ээр өдөрт 3 удаа XNUMX ширхэгээр ууж болно.

Хэрэв хий нь эмгэгийг арилгахгүй бол бид Хятадын officinalis-ийг 5 CH-т ижил тунгаар хэрэглэхийг илүүд үздэг.

үнэртүүлэгч

Эфирийн тосны тусламжтайгаар бид эстрагоны эфирийн тосыг дусал дуслаар хийсэн жижиг халбага зөгийн балыг хоол идсэний дараа залгих замаар аэрофаги өвчнийг намдааж чадна.