Хүүхэд хооллох: хооллох үед зөрчилдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Тэр сүү уухыг хүсэхгүй байна.

Сэтгэл судлаачийн санал бодол. Татгалзах шаардлагатай. 18 сартайдаа энэ нь хүүхдийн хувийн шинж чанарыг бий болгох нэг хэсэг юм. Үгүй гэж хэлэх, сонгох нь түүний хувьд чухал алхам юм. Тэр өөрийнхөө амтыг баталдаг. Тэрээр эцэг эхийнхээ юу идэж байгааг ажиглаж, өөрийн туршлагаа хийхийг хүсдэг. Түүний татгалзсан хариуг царцаахгүйн тулд зөрчилдөөнгүйгээр "үгүй" гэж хэлэхийг нь хүндэтгээрэй.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтний санал бодол. Бид түүнд өөр нэг сүүн бүтээгдэхүүн санал болгож байна, зөөлөн бяслаг, петиц-суиссе ... Бид чимэглэсэн зуслангийн бяслаг (амьтны нүүр) -ээр бага зэрэг тоглоом тоглож болно ... Хожим нь 5-6 настай зарим хүүхдүүд илүү их сүүн бүтээгдэхүүн хүсдэггүй. бүтээгдэхүүн. Дараа нь бид кальциар баялаг ус (Courmayeur, Contrex) болон эрдэс бодисоор баялаг устай холилдож болно.

Тэр ногоон ногоонд дургүй.

Сэтгэл судлаачийн дүгнэлт. Олон хүүхэд эдгээр хүнсний ногоод дургүй байдаг. 18 сартайдаа энэ нь хэвийн үзэгдэл юм, учир нь тэд бэлтгэл шаарддаг амттай байдаг бол төмс, будаа эсвэл гоймон нь төвийг сахисан амттай байдаг бөгөөд энэ нь сургалт шаарддаггүй бөгөөд сурахад хялбар байдаг. бусад амттай холино. Хүнсний ногоо, ялангуяа ногоон нь маш өвөрмөц амттай байдаг.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтний санал бодол. Ногоон ногоо нь эх дэлхийгээс авсан эслэг, эрдэс бодисоор баялаг бөгөөд нялх хүүхдийн хөгжилд чухал ач холбогдолтой бөгөөд орлуулшгүй юм. Тиймээс тэдгээрийг хүүхдэдээ бэлэглэхийн тулд танд маш их ур чадвар хэрэгтэй: нухсан, бусад ногоотой хольсон, татсан мах эсвэл загастай. Хэрэв энэ нь нээлттэй зөрчилдөөн биш бол бид түүний сурах үйл явцыг тоглоом хэлбэрээр чиглүүлж болно: түүнд "та тэгэхгүй" гэж хэлснээр зургаан сарын турш ижил аргаар бэлтгэсэн ижил хоолыг амталдаг. бүү ид, чи зүгээр л амтлаад үз." Дараа нь тэр танд "Би дургүй" эсвэл "Би дуртай" гэж хэлэх ёстой! Ахимаг насны хүүхдүүд сэтгэгдлээ “Би үзэн яддаг”-аас “Би хайртай” хүртэл 0-5 оноогоор үнэлэх боломжтой. Мөн итгэлтэй байгаарай: тэд бага багаар үүнд дасаж, тагнай нь өөрчлөгдөх болно!

Тэр гуанзанд байгаа бүх зүйлийг иддэг ... гэхдээ гэртээ хэцүү байдаг.

Сэтгэл судлаачийн санал бодол. Цэцэрлэгийн гуанзанд бүх зүйл сайхан байна! Гэхдээ гэртээ тийм ч амар биш ... Тэр эцэг эхийнхээ өгсөн зүйлээс татгалздаг, гэхдээ энэ нь түүний хувьслын нэг хэсэг юм. Энэ нь аав, ээж хоёрын татгалзсан хэрэг биш юм. Баттай байгаарай, энэ нь танаас татгалзсан явдал биш юм! Сургуульдаа том хүүхэд, гэртээ нялх хүүхэд гээд өгсөн юмнаас татгалздаг. 

Хоол тэжээлийн мэргэжилтний санал бодол. Өдрийн цагаар тэрээр хэрэгцээгээ хангах ямар нэг зүйлийг олох болно: жишээлбэл, найзаасаа авбал хөнгөн зууш. Өдөрт гацах хэрэггүй, харин долоо хоногийн турш идэж буй хоолыг үнэлээрэй, учир нь энэ нь өөрөө өөрийгөө тэнцвэржүүлдэг.

Хоолныхоо туршид тэрээр хоолоо ангилж, салгахад цаг зарцуулдаг.

Сэтгэл судлаачийн санал бодол. Энэ нь 1-2 жилийн хооронд хэвийн үзэгдэл юм! Тэр насандаа тэрээр хэлбэр дүрсээ тодорхойлж, харьцуулж, иддэг ... эсвэл үгүй! Бүх зүйл тодорхойгүй, тэр хөгжилтэй байна. Үүнийг зөрчилдөөн болгохоос зайлсхий, таны хүүхэд зүгээр л нээлтийн үе шатанд байна. Нөгөөтэйгүүр, 2-3 насандаа хоол ундтай тоглохгүй байхыг сургахаас гадна зөв зан үйлийн нэг хэсэг болох ширээний ёс зүйг сургадаг.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтний санал бодол. Бид түүнд ангилахад нь тусалж чадна! Эцэг эхээ дэмжих нь тэднийг шинэ хоолонд дасахад тусална. Энэ нь түүнийг тайвшруулж, хоол тэжээлийн үүднээс хоол хүнс тусгаарлагдсан эсэх нь хамаагүй: ходоодонд бүх зүйл холилддог.

Тэр маш удаан иддэг.

Сэтгэл судлаачийн санал бодол. Тэр цаг заваа зориулдаг, өөрөөр хэлбэл өөртөө цаг гаргадаг. Таны хүүхэд өөрийнхөөрөө: "Би чиний төлөө их зүйл хийсэн, одоо би цагийг өөрөө шийддэг, таваг нь минийх" гэж хэлдэг. Хүүхдүүд заримдаа эцэг эхийнхээ төлөө өөрөө ч мэдэлгүй их зүйлийг хийдэг. Жишээлбэл, нялх хүүхэд эцэг эхийнхээ хоорондох хурцадмал байдлыг мэдэрч байвал тэр өөрийгөө тэвчихийн аргагүй болгож, газар эргэлдэж болно ... Түүний логик: хэрэв тэд надад уурлавал энэ нь өөрсдөдөө хамаагүй дээр юм. “Аавдаа нэг халбага, ээжид нэг халбага” тоглоомонд “халбага чамд!” гэдгийг бүү мартаарай. »... Хүүхэд танд таалагдахын тулд иддэг, гэхдээ бас түүний төлөө! Тэр зөвхөн бэлэг биш, харин өөртөө таашаал авчрах ёстой. Энэ хандлагаар хөлд орж буй хүүхэд тантай хамт байхын тулд хоолоо сунгахыг хүсч болно. Хэрэв танд ийм мэдрэмж төрж байгаа бол хамтдаа зугаалах, тоглоом тоглох, тэврэх, түүх гэх мэт өөр газар хамтдаа цагийг өнгөрөөхөд анхаарах нь дээр. 

Хоол тэжээлийн мэргэжилтний санал бодол. Цаг заваа гаргаснаар хүүхэд илүү хурдан цатгалан, цатгалан мэдрэх болно, учир нь мэдээлэл тархинд буцаж очих цаг хугацаа ихтэй байдаг. Харин тэр хурдан идвэл илүү их идэх болно. 

Тэр зөвхөн нухаш хүсдэг бөгөөд хэсэг хэсгүүдийг тэсвэрлэж чадахгүй!

Сэтгэл судлаачийн санал бодол. Түүний хэсгүүдээс татгалзсаныг хүндэтгэж, үүнийг урд талын зөрчилдөөн болгож болохгүй. Энэ нь уйтгартай болж магадгүй юм: ойролцоогоор 2 настай хүүхдүүд эсэргүүцлээ хурдан харуулдаг, энэ бол хэвийн зүйл. Гэхдээ энэ нь хэтэрхий удаан үргэлжилбэл өөр зүйл байгаа учраас өөр газар тоглож байгаа юм. Энэ тохиолдолд бууж өгөхийг зөвлөж байна, юу буруу байгааг ойлгохыг хичээх цаг хугацаа. Үүнийг орхих нь чухал, эс тэгвээс хүчний тэнцвэрт байдал тийм ч таатай биш байх болно. Хоолны тухай тул тэр л ялах нь гарцаагүй! 

Хоол тэжээлийн мэргэжилтний санал бодол. Тэр хоолоо нухсан эсвэл жижиглэсэн иддэг эсэх нь хоол тэжээлийн талаасаа хамаагүй. Хоолны тууштай байдал нь ханасан мэдрэмжинд нөлөөлдөг. Пропорциональ байдлаар, энэ нь ходоодонд илүү их зай эзэлдэг хэсгүүдэд илүү сайн, илүү хурдан хүрэх болно.  

Түүнийг өөрөө хооллож сургах 3 зөвлөгөө

Би түүний цагийг хүндэтгэдэг

Хүүхдээ хэтэрхий эрт ганцаараа хооллохыг хүсэх нь утгагүй юм. Нөгөөтэйгүүр энэ нь үлдэх ёстой хуруугаараа хоолыг барина халбагаа зөв барьж, хөдөлгөөнөө зохицуулах чадвартай болоход нь цаг хугацаа өг. Энэ суралцах нь түүний талаас маш их оролдлого шаарддаг. Тэгээд тэр хуруугаараа бүх хоолыг шүүрч авах эсвэл өдөрт 10 цээжийг будах үед тэвчээртэй байгаарай. Энэ нь сайн шалтгааны улмаас! Ойролцоогоор 16 сартайдаа түүний дохио зангаа илүү нарийвчлалтай болж, тэр халбагаа амандаа хийж чаддаг, тэр ч байтугай ирэхэд нь ихэвчлэн хоосон байсан! 18 сартайдаа тэр бараг л амандаа авчирч чаддаг ч өөрөө иддэг хоол нь нэлээд урт байх болно. Темпийг хурдасгахын тулд хоёр халбага хэрэглээрэй: нэг нь түүнд, нөгөө нь идэхэд зориулагдсан.

Би түүнд зөв материалыг өгдөг 

зайлшгүй шаардлагатай, the хангалттай зузаан цээж хувцсаа хамгаалахын тулд. Мөн хоол хүнс цуглуулах обудтай хатуу загварууд байдаг. Эсвэл бүр урт ханцуйтай хормогч. Эцсийн эцэст энэ нь таны хувьд бага стресс юм. Мөн та түүнийг туршилт хийхэд илүү чөлөөтэй үлдээх болно. Хутганы тал дээр амаа гэмтээхгүйн тулд уян хатан халбага, хэрэглэхэд хялбар бариултай болоорой. Бас сайхан санаа, theшөлний аяга хоолоо барьж авахад нь туслахын тулд бага зэрэг хазайсан ёроолтой. Зарим нь гулсалтыг хязгаарлахын тулд гулсдаггүй суурьтай байдаг.

Би тохиромжтой хоол хийдэг

Түүнд хоол хүнс авахад хялбар болгохын тулд бэлтгэ бага зэрэг нягт нухаш вандуй, вандуй зэрэг барихад хэцүү зүйлээс зайлсхий.