Belching гэдэг нь ходоодноос агаар, хийг гадагшлуулах явдал юм. Бид мөн агаарын өгөөж эсвэл илүү ярианы хэлээр тонголтын тухай ярьдаг. Хэт их агаар залгисаны дараа гацах нь хэвийн рефлекс юм. Энэ нь амаар дамждаг чимээ шуугиантай ялгадас юм. Гэгээлэх нь ихэвчлэн бага зэргийн шинж тэмдэг болдог. Гэгээний талаар эмчийн зөвлөгөө авах нь ховор боловч эдгээр чимээ шуугиантай агаар хэт их ялгарах тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг. Belching нь хорт хавдар, миокардийн шигдээс гэх мэт илүү ноцтой өвчинтэй холбоотой байж болно. Тиймээс эмч үнэн зөв онош тавих нь чухал юм.

Үхэр, хонь гэх мэт хивэгч амьтад ч бас бүдүүрэхэд мэдрэмтгий байдгийг анхаарна уу.

Болгоомжтой байгаарай, гэзэгнэхийг аэрофагитай андуурч болохгүй. Аэрофагийн үед агаарыг хэт их залгих нь хэвлийгээр томрох, дүүрэх шалтгаан болдог бөгөөд хий ялгарах нь гол шинж тэмдэг биш юм.

Залгих үед ходоодонд агаар хуримтлагдсанаас болж гэдэс хагардаг.

• хэт хурдан идэх эсвэл уух
• идэж байхдаа ярих
• бохь
• хатуу чихэр хөхөх
• карбонатлаг ундаа ууж байхдаа
• эсвэл бүр тамхи татах үед

Мөн гацах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

• ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин: ходоодны агууламжийн нэг хэсэг нь улаан хоолой руу буцаж ирдэг.
• хоол идэхээс үл хамааран зарим хүмүүст тохиолддог мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгийн үр дүнд агаар залгих
• ходоодонд хэт их хий үүсэх (aerogastria)
• архаг түгшүүр
• гэмтэлтэй шүд
• эсвэл жирэмслэлт

Гүрвэлзэх нь илүү ноцтой гэмтлийн шинж тэмдэг байж болно, тухайлбал:

• Ходоодны шархлаа: Хоол идсэнээс хойш 2-3 цагийн дараа ходоодны өвдөлт дагалдаж, хоол хүнс хэрэглэснээр намдаана.
• гастрит (ходоодны салст бүрхүүлийн үрэвсэл) эсвэл улаан хоолойн үрэвсэл (улаан хоолойн үрэвсэл)
• завсарлагааны ивэрхий: улаан хоолойн завсарлага гэж нэрлэгддэг хэвийн бус том диафрагмын нүхээр ходоодны нэг хэсгийг цээж рүү шилжүүлэх.
• миокардийн шигдээс: цээж хорсох, цээж өвдөх, цайрах, хөлрөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.
• эсвэл бүр ходоодны хорт хавдар

Эдгээр тохиолдолд тэдгээр нь ихэвчлэн бусад шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байдаг.

Белчинг нь зовж буй хүн болон түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүст таагүй байдал үүсгэдэг. Гэгээтэй холбоотой эвгүй үнэр нь тааламжгүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг анхаарна уу.

Дараах зөвлөмжийг дагаж мөргөхөөс зайлсхийх боломжтой.

• Агаарыг залгихыг хязгаарлахын тулд аажмаар идэж, ууна

• карбонатлаг ундаа, шар айраг, оргилуун дарс хэрэглэхээс зайлсхий

• цөцгий эсвэл суфле гэх мэт бусдаас илүү их агаар агуулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх

• дэрээр уухаас зайлсхийх

• бохь зажлах, чихэр хөхөхөөс зайлсхий. Эдгээр тохиолдолд залгисан зүйлийн ихэнх нь агаар байдаг.

• тамхи татахаас зайлсхийх

• хатуу хувцас өмсөхөөс зайлсхий

• шаардлагатай бол зүрхний шархыг эмчлэх талаар бодож үзээрэй

Хэрэв шархлаа, гастрит, хорт хавдар гэх мэт илүү ноцтой гэмтэлтэй холбоотой бол эмч өвчнийг эмчлэхэд чиглэсэн зохих эмчилгээг санал болгоно. Гэгээ нь нэгэн зэрэг буурах болно.

Гэгээнээс урьдчилан сэргийлэх байгалийн гаралтай эмүүд байдаг гэдгийг анхаарна уу.

• цагаан гаа

• fennel, гоньд, селөдерей

• chamomile, тэр ч байтугай кардамон