Тэжээллэг чанар ба химийн найрлага.
Хүснэгтэнд агуулагдах тэжээллэг чанар (калори, уураг, өөх тос, нүүрс ус, амин дэм, эрдэс бодис) -ийн хэмжээг харуулав 100 грамм хүнсний хэсэг.
Тэжээллэг | Тоо хэмжээ | Норм ** | 100 гр-ийн нормативын% | 100 ккал дахь нормативын% | 100% хэвийн |
Калорийн үнэ цэнэ | 463 ккал | 1684 ккал | 27.5% | 5.9% | 364 г |
Уураг | 4.28 г | 76 г | 5.6% | 1.2% | 1776 г |
өөх | 19.17 г | 56 г | 34.2% | 7.4% | 292 г |
Нүүрс ус | 67.79 г | 219 г | 31% | 6.7% | 323 г |
Хоол хүнсний эслэг | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 0.8% | 2857 г |
Ус | 6.99 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 32518 г |
үнс | 1.08 г | ~ | |||
витамин | |||||
Витамин С, аскорбин | 0.7 мг | 90 мг | 0.8% | 0.2% | 12857 г |
Макронутриентууд | |||||
Кальци, Ca | 141 мг | 1000 мг | 14.1% | 3% | 709 г |
Натри, На | 273 мг | 1300 мг | 21% | 4.5% | 476 г |
Хүхэр, С | 42.8 мг | 1000 мг | 4.3% | 0.9% | 2336 г |
Элемэнтүүдийн ул мөр | |||||
Төмөр, Fe | 0.34 мг | 18 мг | 1.9% | 0.4% | 5294 г |
Шингэцтэй нүүрс ус | |||||
Моно ба дисахарид (сахар) | 58.65 г | хамгийн ихдээ 100 г. | |||
Стеролууд | |||||
холестерин | 20 мг | хамгийн ихдээ 300 мг | |||
Тосны хүчил | |||||
трансжендэр | 0.293 г | хамгийн ихдээ 1.9 г. | |||
Өөх тосны хүчил | |||||
Өөх тосны хүчил | 13.157 г | хамгийн ихдээ 18.7 г. |
Эрчим хүчний үнэ 463 ккал байна.
- 5 ширхэг үйлчлэх = 44г (203.7 ккал)
Чихэр, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Caramel, сүүн шоколадан паалантай кальци - 14,1% зэрэг амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг.
- Кальцийн нь бидний ясны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд мэдрэлийн системийг зохицуулагч, булчингийн агшилтанд оролцдог. Кальцийн дутагдал нь нуруу, аарцагны яс, доод мөчдийн эрдэсгүйжилтэд хүргэдэг бөгөөд ясны сийрэгжилтийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Сэдвийн: илчлэгийн агууламж 463 ккал, химийн найрлага, тэжээллэг чанар, амин дэм, эрдэс бодис, ямар ашигтай байдаг Чихэр, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Сүүтэй шоколадан паалантай, илчлэг, шим тэжээл, ашигтай шинж чанар Чихэр, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Сүүний паалантай карамель шоколад