Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ

1 оны 2021-р сарын XNUMX-нд сэтгэлзүйн эмчилгээний танин мэдэхүйн зан үйлийн чиглэлийг бүтээгч гэдгээрээ түүхэнд үлдсэн Америкийн сэтгэл засалч, сэтгэл судлалын профессор Аарон Темкин Бек таалал төгсөв.

"Сэтгэлзүйн асуудлыг ойлгож, шийдвэрлэх түлхүүр нь өвчтөний оюун ухаанд байдаг" гэж сэтгэл засалч хэлэв. Түүний сэтгэл гутрал, фоби болон түгшүүрийн эмгэгтэй тэмцэх шинэ арга барил нь үйлчлүүлэгчидтэй хийсэн эмчилгээнд сайн үр дүнг үзүүлж, дэлхийн өнцөг булан бүрт мэргэжлийн хүмүүсийн дунд алдартай болсон.

Энэ юу вэ?

Энэхүү сэтгэлзүйн эмчилгээний арга нь ухамсрын сэтгэлийг татах бөгөөд биднийг сонгох эрх чөлөөг хасаж, хэв маягийн дагуу ажиллахад түлхэц өгдөг хэвшмэл ойлголт, урьдчилан төсөөллөөс ангижрахад тусалдаг.

Энэ арга нь шаардлагатай бол өвчтөний ухамсаргүй, "автомат" дүгнэлтийг засах боломжийг олгодог. Тэр тэднийг үнэн гэж үздэг боловч бодит байдал дээр тэд бодит үйл явдлыг ихээхэн гуйвуулж чаддаг. Эдгээр бодлууд нь ихэвчлэн зовиуртай сэтгэл хөдлөл, зохисгүй зан үйл, сэтгэлийн хямрал, түгшүүрийн эмгэг болон бусад өвчний эх үүсвэр болдог.

Үйл ажиллагааны зарчим

Эмчилгээ нь эмч, өвчтөний хамтарсан ажилд суурилдаг. Эмчилгээний эмч өвчтөнд хэрхэн зөв сэтгэхийг заадаггүй, харин түүнтэй хамт хэвшсэн сэтгэлгээ нь түүнд тусалдаг уу эсвэл саад болж байна уу гэдгийг ойлгодог. Амжилтанд хүрэх түлхүүр бол өвчтөний идэвхтэй оролцоо бөгөөд тэрээр зөвхөн хуралдаанд ажиллахаас гадна гэрийн даалгавраа хийх болно.

Хэрэв эмчилгээ нь зөвхөн өвчтөний шинж тэмдэг, гомдолд анхаарлаа төвлөрүүлдэг бол аажмаар сэтгэлгээний ухамсаргүй хэсэг болох үндсэн итгэл үнэмшил, түүнчлэн тэдний үүсэхэд нөлөөлсөн бага насны үйл явдлуудад нөлөөлж эхэлдэг. Санал хүсэлтийн зарчим нь чухал юм - эмч өвчтөн эмчилгээнд юу болж байгааг хэрхэн ойлгож байгааг байнга шалгаж, түүнтэй хамт гарч болзошгүй алдааны талаар ярилцдаг.

дэвшил

Өвчтөн сэтгэл засалчтай хамт асуудал ямар нөхцөлд илэрч байгааг олж мэдээрэй: "автомат бодол" хэрхэн үүсч, түүний санаа, туршлага, зан байдалд хэрхэн нөлөөлдөг. Эхний хуралдаанд эмч өвчтөнийг анхааралтай сонсдог бөгөөд дараагийн хэсэгт өдөр тутмын олон нөхцөл байдалд өвчтөний бодол санаа, зан үйлийн талаар нарийвчлан ярилцдаг: тэр сэрэхдээ юу гэж боддог вэ? Өглөөний цайгаа яах вэ? Зорилго нь түгшүүр төрүүлдэг мөч, нөхцөл байдлын жагсаалтыг гаргах явдал юм.

Дараа нь эмч, өвчтөн хоёр ажлын хөтөлбөр боловсруулдаг. Үүнд сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг газар эсвэл нөхцөл байдалд гүйцэтгэх даалгаврууд багтдаг - лифтэнд суух, олон нийтийн газар оройн хоол идэх ... Эдгээр дасгалууд нь танд шинэ ур чадвараа нэгтгэх, зан үйлээ аажмаар өөрчлөх боломжийг олгодог. Хүн арай хатуу, ангилалтай байж, асуудлын янз бүрийн талыг олж харж сурдаг.

Эмчилгээний эмч байнга асуулт асууж, өвчтөнд асуудлыг ойлгоход туслах цэгүүдийг тайлбарладаг. Хичээл бүр өмнөхөөсөө ялгаатай, учир нь өвчтөн бага зэрэг урагшилж, шинэ, илүү уян хатан үзэл бодлын дагуу эмчилгээний эмчийн дэмжлэггүйгээр амьдрахад дасдаг.

Хүн бусдын бодлыг “уншихын” оронд өөрийнхөө бодлыг ялгаж сурдаг, биеэ авч явах байдал нь өөр болж, улмаар түүний сэтгэл хөдлөлийн байдал ч өөрчлөгддөг. Тэр тайвширч, илүү амьд, эрх чөлөөг мэдэрдэг. Тэр өөртэйгөө нөхөрлөж эхэлдэг бөгөөд өөрийгөө болон бусад хүмүүсийг шүүхээ больдог.

Ямар тохиолдолд шаардлагатай вэ?

Танин мэдэхүйн эмчилгээ нь сэтгэлийн хямрал, үймээн самууны дайралт, нийгмийн түгшүүр, хийсвэр албадлагын эмгэг, хоолны дэглэмийн эмгэгийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Энэ аргыг архидалт, мансууруулах бодисын донтолт, тэр ч байтугай шизофрени өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг (дэмжих арга болгон). Үүний зэрэгцээ танин мэдэхүйн эмчилгээ нь өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, харилцааны бэрхшээл, төгс төгөлдөр байдал, хойшлуулах зэрэгтэй тэмцэхэд тохиромжтой.

Үүнийг бие даасан ажил болон гэр бүлтэй ажиллахад ашиглаж болно. Гэхдээ энэ нь ажилд идэвхтэй оролцоход бэлэн биш, эмчээс зөвлөгөө өгөх эсвэл юу болж байгааг тайлбарлахыг хүлээж байгаа өвчтөнүүдэд тохиромжгүй.

Эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх вэ? Энэ ямар үнэтэй вэ?

Уулзалтын тоо нь үйлчлүүлэгчийн ажиллах хүсэл эрмэлзэл, асуудлын нарийн төвөгтэй байдал, түүний амьдралын нөхцөл байдлаас хамаарна. Сессия бүр 50 минут үргэлжилнэ. Эмчилгээний курс нь долоо хоногт 5-10 удаа 1-2 удаа байдаг. Зарим тохиолдолд эмчилгээ нь зургаан сараас дээш хугацаагаар үргэлжилж болно.