Батгатай тэмцэх нэмэлт аргууд

Батгатай тэмцэх нэмэлт аргууд

боловсруулах

Цайр

Мелалеука эфирийн тос.

Хятадын фармакопея, хүнсний арга барил

Овъёос (сүрэл), идэвхгүй шар айрагны мөөгөнцөр, пробиотик (идэвхтэй шар айрагны мөөгөнцөр)

Бурдок

 

 Цайр. 1970-1980-аад оны үед хийгдсэн хэд хэдэн судалгаагаар цайрын бэлдмэл хэрэглэх нь батганы харагдах байдлыг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Саяхан 332 хүнийг хамруулсан давхар сохор, плацебо хяналттай судалгаагаар цайрын глюконатыг (өдөрт 30 мг элементийн цайртай тэнцэх тун) 3 сарын турш хэрэглэснээр гэмтлийн тоог 75%-иар бууруулсан байна. сэдвүүдийн 31% -д3. Амны хөндийн антибиотик (энэ тохиолдолд миноциклин) нь оролцогчдын 63,4% -д гэмтэлийн тоог бууруулахад илүү үр дүнтэй байсан.

Тунг: Өдөрт 30 мг элементийн цайрыг глюконат хэлбэрээр авна.

 Мелалеука эфирийн тос (Melaleuca alternifolia). Цайны модны эфирийн тос нь in vitro бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хоёр эмнэлзүйн туршилтууд нь батганы гэмтлийн тоог багасгахад тусалдаг болохыг харуулж байна4,5. Эдгээр туршилтуудын нэгэнд мелалеукагийн 5% эфирийн тос агуулсан гель нь 5% бензоил хэт исэл агуулсан лосьонтой харьцуулахад үр дүнтэй байсан.4. Melaleuca-ийн үр нөлөө удаан үргэлжилсэн боловч эфирийн тос нь хэт ислийн эмчилгээнээс бага гаж нөлөө үзүүлдэг.

 Овъёос (сүрэл) (Avena sativa). Комисс E нь өөхний булчирхайн хэт их үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй арьсны өвчнийг эмчлэхэд овъёосны баннуудыг (psn) хүлээн зөвшөөрдөг.7. Эдгээр ваннууд нь ийм тохиолдолд ашигтай байж болноБатга нуруу, цээж эсвэл шуу. Сүрэл, өөрөөр хэлбэл ургамлын хатаасан агаарын хэсгүүдийг ашигладаг.

Тунг

100 литр буцалж буй усанд овъёосны сүрэл 1 г дусаахыг бэлтгэж, ванны ус руу хийнэ.

 Мөөгөнцөр. Шар айрагны мөөгөнцөр нь бичил харуурын төрлийн мөөгөнцөр юм сахаромицууд. Комисс Е нь шар айрагны мөөгөнцрийн нэмэлтийг ашиглахыг зөвшөөрдөг идэвхгүй батга архаг хэлбэрийн эмчилгээнд8. Нэмэлтүүд нь байгалийн гаралтай В бүлгийн витаминыг их хэмжээгээр агуулдаг.

Тунг

Хоолны хамт өдөрт 2 удаа 3 гр ууна.

 пробиотик. Германы Е комисс ашиглахыг зөвшөөрсөн идэвхтэй шар айрагны мөөгөнцөр (мөн "амьд" мөөгөнцөр гэж нэрлэдэг) Saccharomyces булдари зарим архаг хэлбэрийн батгад туслах эмчилгээ болгон.

Тунг

Манай пробиотик хуудсыг үзнэ үү.

 Burdock. Уламжлалт хэрэглээнд үндэслэн хэд хэдэн зохиогчид батга арилгахын тулд burdock гэх мэт цэвэрлэгээний ургамал хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр ургамлууд нь ерөнхийдөө гашуун бөгөөд элэгийг идэвхжүүлж, хорт бодис, хог хаягдлыг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Burdock-ийн цэвэршүүлэх нөлөө нь сайн мэддэг.

Тунг

Хатаасан үндэс нунтагыг 1-2 гр капсулаар өдөрт 3 удаа ууна. Мөн 1 мл усанд 2 г-аас 250 г хүртэл хатаасан нунтаг бага дулаанаар буцалгаж болно. Өдөрт 3 удаа нэг аяга ууж, нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдэд шахалтын хэлбэрээр хэрэглэнэ.

 Хятадын фармакопей. Д.r Батга арилгах хэд хэдэн уламжлалт ургамлын гаралтай эм байдаг тул Эндрю Вайл Хятадын уламжлалт анагаах ухааны эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь арьсанд түрхэх эсвэл амаар авах бэлдмэл хэлбэрээр ирдэг9. Тэдний нэг нь Фан Фэн Тонг Шен юм. 

 Хоолны арга барил. Батга үүсэхэд хоолны дэглэмийн үүрэг маш их маргаантай байдаг10. Натуропатууд болон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд заримдаа шинж тэмдгийг арилгахын тулд хоолны дэглэмийг өөрчлөхийг санал болгодог. Жишээлбэл, тэд давс, өөх тос эсвэл транс өөх тос ихтэй хүнсний хэрэглээг багасгахыг зөвлөж байна. түргэн хоол. Үүний зэрэгцээ тэд үрэвслийг багасгах өөх тос болох омега-3-аар баялаг хоол хүнс (тослог загас, маалингын үр, самар гэх мэт) идэхийг санал болгож магадгүй юм.

Сүүлийн жилүүдэд судлаачид a цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүнээр баялаг хоолны дэглэм болон батга11, 12. Цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүн нь гликемийн өндөр индекстэй байдаг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан нэмэгдүүлж, улмаар инсулины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Инсулины өндөр түвшин нь батга гарахад хувь нэмэр оруулдаг олон тооны урвалыг үүсгэдэг: илүү их инсулин = илүү андроген даавар = илүү их өөх тос.13.

12 долоо хоногийн туршилтаар гликемийн индекс багатай хоол хүнс хэрэглэх нь гликемийн өндөр индекстэй хүнсний цэстэй харьцуулахад батганы шинж тэмдгийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.14. Гэсэн хэдий ч эдгээр урьдчилсан мэдээг батлах хэвээр байна.

 

 

хариу үлдээх