Найзууд аа, та эрүүл хоол хүнс сонирхогчид, дур булаам дива, фитнессээр хичээллэдэг хүмүүсийн дуртай шиг шинэхэн шүүсийг хайрладаг уу? Мэдээжийн хэрэг, шингэн хэлбэртэй жимс, хүнсний ногоо нь маргаангүй давуу талтай байдаг. Гэвч саяхан шинэхэн шахсан жүүсний нэр хүндийг тэдний төгс байдалд эргэлзсэн нимгэн хальс бүрхэв. Тийм ээ, шинэхэн шүүс нь фитобараар дүрслэгддэг шиг энгийн зүйл биш байсан, тэр ч байтугай өөрийн гэсэн түүхтэй ...
Амьдралын чийглэг, амин дэмээр дүүрэн, өөр өөр өргөрөгт ургадаг бүх төрлийн жимснээс шахагдан гарахаас илүү байгалийн зүйл байж болох юм шиг санагдаж байв ... Гэхдээ шинэхэн жүүсний моод хүн төрөлхтөнд харьцангуй саяхан ирсэн бөгөөд үүнээс биш эрүүл мэндэд санаа тавьдаг, гэхдээ нийгмийн сэтгэл хөдлөл, шинжлэх ухаан, технологийн дэвшлээр.
Дайны дараах үйлдвэрлэлийн хөгжилтэй эмэгтэйчүүдийн байр суурийн талаархи шинэ үзэл бодол огтлолцсон өнгөрсөн зууны дундуур шинэхэн бэлтгэсэн жүүсүүдийн эхний давалгаа Европоос эхлээд соёлт ертөнцийг хамарчээ. Эмэгтэй хүний байр нь зөвхөн гал тогооны өрөөнд байж болох нь тодорхой юм, гэхдээ яагаад ч юм халамжтай ээжийн гараар бэлтгэсэн өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол болон бусад "амттай зүйл" -ийн хэрэгцээг хэн ч цуцлаагүй. Шинэ бүтээл, төхөөрөмжийн сайжруулалтыг идэвхитэй нэвтрүүлж буй аж үйлдвэр эрхлэгчид эндээс гарч, халамжтай эхийн гарыг товчлуур дээр дарахад л хангалттай юм. Энэ нь центрифуг ашиглан жимс, хүнсний ногооны жүүс гаргаж авах боломжийг олгодог төхөөрөмжтэй хамт байсан юм. Хэдэн минутын аймшигт шуугиан, аймшигтай чичирхийлэл, мөн энэ нь амттай ундаа, түргэн амттан юм.
Орчин үеийн боловсронгуй олон үйлдэлт загваруудад "antediluvian" жүүсийг сайжруулах арга замыг бид танд хэлэхгүй, та өөрөө харж, төсөөлж чадна.
Шүүсний талаар үргэлжлүүлье. Супер хөдөлгөөнт 80-аад оны үед Америк фитнессийн сэтгэлзүйн өвчинд нэрвэгдсэн байсан бөгөөд үүнийг загвар гэж нэрлэдэггүй, энэ бол жинхэнэ галзуурал байв. Жимс, хүнсний ногооны шинэлэг байдал нь эрүүл амьдралын хэв маягийн салшгүй хэсэг болсон нь бидэнд өртэй юм. Фитнесс гэдэг нь зөвхөн аэробик, дасгалын тоног төхөөрөмж төдийгүй хоолны дэглэм барих тухай юм. Шинэхэн жүүс нь 90 -ээд онд манай улсад эрх чөлөөний чиг хандлагатай хамт ирж, суурьшсан хамгийн алдартай хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн олон тооны хоолны дэглэмийн үндэс болсон юм. Супермаркетуудын лангуунаас авсан гурван литрийн багтаамжтай лааз нь өнгөрсөн үеийн үлдэгдлийн статусыг хурдан олж авсан бөгөөд "зохистой гэр бүлүүд" дэх өдөр нь шинэхэн шахсан жүүсээр эхэлжээ. Тиймээс энгийн мэт санагдах бүтээгдэхүүн нь шинэ амьдралын бэлгэдэл болжээ. Дэлхийн түүхэн, гүн гүнзгий хувийн төлөвлөгөө ("Даваа гаригаас эхлэн би хоолны дэглэм барьдаг") төлөвлөгөөний аль алинд нь.
Өнөө үед тодорхой зүйлийг хүртэл эргэлзэх заншилтай болсон үед шинэхэн шахсан шүүс нь зөвхөн давуу талыг олж илрүүлсэнгүй: "хурдан нүүрс ус" эсвэл зүгээр л элсэн чихэр, витамин С-ийн хэт өндөр агууламж, тэр ч байтугай сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Бие махбодид тодорхой шүүсийг зарим эмийн хамт хэрэглэхэд ... Гэвч уламжлалт анагаах ухаан мэдээллийн ертөнцөд хэт идэвхтэй сэргэж байгаа нь ийм бүтээгдэхүүнээс шүүсийг шахаж авахыг санал болгож байгаа нь гайхалтай юм! Энэ бүхэнд би юу хэлэх вэ? Шүүс зэрэг бүх зүйлийг ухаалгаар, дунд зэрэг хийх ёстой. Хийж, уу - хувийн эмчээсээ өөр хэнийг ч бүү сонс! Жимснээс дөнгөж шахаж авсан шүүс шиг олон витамин, шинэ ногооны шүүс шиг олон эрдэс бодисыг хаанаас ч олохгүй. Ийм амархан шингэцтэй бүтээгдэхүүн нь зөвхөн оршин суугч төдийгүй хотын оршин суугчдын орчин үеийн хоолны дэглэмд ховор тохиолддог зүйл юм. Та нэвтэрхий толь бичгүүдээс янз бүрийн шүүс хэрэглэх дүрмийг хялбархан олох боломжтой, тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй - өөр өөр жимс нь биеийн тогтолцоонд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэдгээрээс шүүс хийх өөр өөр шинж чанартай байдаг. Хамгийн гол нь: шинэхэн шүүс нь жилийн аль ч үед өөрийгөө, бие махбодоо болон хайртай хүмүүсээ сэрээх энгийн, хурдан бөгөөд тааламжтай арга гэдгийг бүү мартаарай. Зөвхөн өглөө биш. Энэ нь бас бэлэг авах хөгжилтэй арга юм. Тэгэхээр - Та шинэхэн шүүсэнд дуртай юу?
