Сэтгэл хөдлөлийн (эсвэл дотоод) шалтгаанууд

Сэтгэл хөдлөлийн (эсвэл дотоод) шалтгаанууд

Хятад хэлний NeiYin гэдэг үгийг шууд орчуулбал өвчний дотоод шалтгаан, гол төлөв сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай байдаг. Хятадын уламжлалт анагаах ухаан (TCM) тэднийг дотоод сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай гэж үздэг, учир нь бид ямар нэгэн байдлаар өөрсдийн сэтгэл хөдлөлийн эзэн гэж үздэг, учир нь тэдгээр нь гадны хүчин зүйлээс илүүтэйгээр биднээс хамаардаг. Үүний нотлох баримт болгон, ижил гадаад үйл явдал нэг хүнд тодорхой сэтгэл хөдлөл, нөгөөд нь огт өөр сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болно. Сэтгэл хөдлөл нь хүрээлэн буй орчноос ирж буй мессеж, өдөөлтийг маш хувийн ойлголттой болгож, оюун санааны өөрчлөлтийг илэрхийлдэг.

Сэтгэл хөдлөл бүр өөрийн гэсэн эрхтэнтэй байдаг

Таван үндсэн сэтгэл хөдлөл (доор дэлгэрэнгүй тайлбарласан) нь тэнцвэр алдагдах үед өвчин үүсгэдэг. Таван элементийн онолын дагуу сэтгэл хөдлөл бүр нь ялангуяа нөлөөлж чадах эрхтэнтэй холбоотой байдаг. Үнэн хэрэгтээ, TCM нь хүнийг цогц байдлаар төсөөлдөг бөгөөд бие, сүнсийг тусгаарладаггүй. Эрхтэн бүр зөвхөн бие махбодийн үүрэг гүйцэтгэдэг төдийгүй оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн функцийг гүйцэтгэдэг гэж үздэг.

  • Уур (Ну) нь элэгтэй холбоотой байдаг.
  • Баяр баясгалан (Ши) нь Зүрх сэтгэлтэй холбоотой.
  • Уйтгар гуниг (Та) нь уушигтай холбоотой байдаг.
  • Санаа зоволт (Si) нь дэлүү / нойр булчирхайтай холбоотой байдаг.
  • Айдас (Конг) нь бөөртэй холбоотой байдаг.

Хэрэв бидний эрхтэн тэнцвэртэй байвал бидний сэтгэл хөдлөл, сэтгэлгээ зөв, тодорхой байх болно. Нөгөөтэйгүүр, эмгэг, тэнцвэргүй байдал нь эрхтэнд нөлөөлсөн тохиолдолд бид түүнтэй холбоотой сэтгэл хөдлөлийн үр дагаварт хүргэх эрсдэлтэй. Жишээлбэл, хэрэв хүн халуун ногоотой хоол, улаан мах, шарсан хоол, архи зэрэг халуун дулаан хоол хүнс (Хоолны дэглэмийг үзнэ үү) их хэмжээгээр хэрэглэснээс болж элгэнд хэт их дулаан хуримтлагдвал уурлаж болно. ба цочромтгой. Учир нь элэгний хэт халалт нь тэнд Янг ихэсгэж, уур хилэн, цочромтгой мэдрэмжийг өдөөж болно. Энэ тохиолдолд ямар ч гадны сэтгэл хөдлөлийн шалтгаан нь эдгээр мэдрэмжийн илрэлийг тайлбарлахгүй: энэ нь бие махбодийн тэнцвэргүй байдлыг бий болгодог хоол тэжээлийн асуудал бөгөөд энэ нь сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг. Ийм тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчилгээ нь тухайн хүнд төдийлөн тус болохгүй гэж үзэж болно.

Нөгөөтэйгүүр, бусад тохиолдолд сэтгэлзүйн асуудлыг шийдвэрлэх нь чухал байж болох юм. Энэ нь ихэвчлэн эрч хүчтэй хандлагаар хийгддэг, учир нь сэтгэл хөдлөл нь Эрчим хүч буюу ЦИгийн нэг хэлбэр юм. TCM-ийн хувьд сэтгэл хөдлөл нь ихэвчлэн бидний ухамсрын талаар мэдлэггүйгээр бие махбодид цээжлэгддэг нь тодорхой юм. Тиймээс бид ихэвчлэн ухамсарт орохгүйгээр энергийг эмчилдэг (сонгодог сэтгэл заслын эмчилгээнээс ялгаатай). Энэ нь бас яагаад нэг цэгийг цоолох нь жишээлбэл, үл ойлгогдох нулимс руу хүргэж болохыг тайлбарладаг, гэхдээ өө үнэхээр чөлөөлөгдөх юм! Тиймээс сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад бүх биеийн энергийг нэмэлт байдлаар эмчлэх нь ашигтай байдаг.

Эмгэг төрүүлэх сэтгэл хөдлөл

Хэрэв эрхтний тэнцвэргүй байдал нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг алдагдуулж байвал эсрэгээр нь бас үнэн юм. TCM нь сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь хэвийн бөгөөд чухал зүйл бөгөөд эдгээр нь оюун ухааны үйл ажиллагааны ердийн хүрээний нэг хэсэг гэж үздэг. Нөгөөтэйгүүр, сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэлд саад болох, эсвэл эсрэгээр түүнийг хэт их эрчимтэй эсвэл хэвийн бус удаан хугацаагаар мэдрэх нь түүнтэй холбоотой эрхтний тэнцвэрийг алдагдуулж, бие махбодийн эмгэг үүсгэх эрсдэлтэй. Эрчим хүчний хувьд бид бодисын эргэлтийн тасалдал, тухайлбал Цигийн тухай ярьж байна. Урт хугацаанд мөн чанар нь шинэчлэгдэж, түгээгдэж, Сүнсийг зөв илэрхийлэхэд саад болно.

Жишээлбэл, хэрэв эмэгтэй хүн нөхрөө алдсандаа гашуудаж байгаа бол тэр эмэгтэй гуниглаж, уйлах нь хэвийн үзэгдэл юм. Нөгөөтэйгүүр, хэдэн жилийн дараа тэр маш их гунигтай хэвээр байгаа бөгөөд энэ хүний ​​дүр төрхийг өчүүхэн ч гэсэн дурсахад уйлдаг бол энэ нь хэтэрхий удаан хугацааны туршид тохиолдсон сэтгэл хөдлөл юм. Уйтгар гуниг нь уушигтай холбоотой байдаг тул астма үүсгэдэг. Нөгөөтэйгүүр, зүрх нь "хамгийн багадаа" баяр баясгалан, түүнтэй холбоотой сэтгэл хөдлөлийг шаарддаг тул эмэгтэй хүн зүрх дэлсэх гэх мэт асуудалтай тулгардаг.

TCM-ийн тодорхойлсон таван "үндсэн" сэтгэл хөдлөлийн аль нэгнийх нь тэнцвэргүй байдал эсвэл тэдгээртэй холбоотой эрхтний тэнцвэргүй байдал нь бидний танд товч танилцуулж буй бие махбодийн болон сэтгэл зүйн бүх төрлийн асуудлуудыг үүсгэж болно. Сэтгэл хөдлөлийг өргөн утгаар нь авч үзэх ёстой бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн холбоотой хэд хэдэн төлөвийг багтаах ёстой гэдгийг санаарай (хэсэг бүрийн эхэнд нэгтгэн харуулав).

Уур хилэн

Уур нь мөн уур уцаар, бухимдал, сэтгэл ханамжгүй байдал, дургүйцэл, сэтгэл хөдлөлийн дарангуйлал, уур хилэн, уур хилэн, түрэмгийлэл, уур хилэн, тэвчээргүй байдал, зэвүүцэл, дайсагнал, хорсол, дургүйцэл, доромжлол, зэвүүцэл гэх мэтийг агуулдаг.

Уур нь хэтрүүлсэн ч бай, эсвэл эсрэгээрээ дарагдсан ч бай элгэнд нөлөөлдөг. Хүчтэй илэрхийлбэл ЦИ-ийн хэвийн бус өсөлтийг үүсгэж, элэгний Янгийн өсөлт эсвэл элэгний гал гэж нэрлэгддэг синдром үүсгэдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн толгой өвдөх, мигрень, хүзүү улайх, нүүр улайх, нүд улайх, толгойд халуу оргих, аманд гашуун амт, толгой эргэх, чих шуугих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Нөгөөтэйгүүр, дарагдсан уур нь элэгний ЦИ зогсонги байдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хэвлийгээр дүүрэх, ээлжлэн өтгөн хатах, суулгах, сарын тэмдгийн тогтмол бус байдал, сарын тэмдгийн өмнөх синдром, циклотимик байдал, байнга санаа алдах, эвшээх, сунах, чангарах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. цээж, ходоод, хоолойд бөөн бөөн юм, тэр ч байтугай зарим сэтгэл гутралын байдал. Үнэн хэрэгтээ, уур уцаартай эсвэл дургүйцсэн тохиолдолд тухайн хүн уур хилэнгээ мэдэрдэггүй, харин сэтгэлээр унасан эсвэл ядарсан гэж хэлдэг. Тэрээр зохион байгуулах, төлөвлөхөд хүндрэлтэй байх, тогтмол бус байх, амархан уур уцаартай байх, ойр дотныхоо хүмүүст хор хөнөөлтэй үг хэлэх, эцэст нь түүнд тохиолдож буй нөхцөл байдалд үл нийцэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам элэгний ЦИ зогсонги байдал нь элэгний цусны зогсонги байдалд хүргэдэг тул Ци нь цусны урсгалд тусалдаг. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд онцгой анхаарал хандуулдаг, учир нь тэдний бодисын солилцоо нь цустай нягт холбоотой байдаг; бусад зүйлсийн дотор бид сарын тэмдгийн янз бүрийн асуудлуудыг харж болно.

баяр баясгалан

Хэт их баяр баясгалан нь эмгэгийн утгаараа баяр баясгалан, галзуурал, тайван бус байдал, эйфори, сэтгэлийн хөөрөл, хэт их урам зориг гэх мэтийг агуулдаг.

Аз жаргалтай, аз жаргалтай байх нь хэвийн, бүр хүсүүштэй зүйл юм. Хүмүүс хэт их догдолж байх үед (тэд ийм байдалд байгаа ч гэсэн) энэ сэтгэл хөдлөл нь хэт их болдог гэж TCM үзэж байна; "Бүрэн хурдтай" амьдардаг, оюун санааны байнгын өдөөлтөд байдаг эсвэл хэт их ачаалалтай байдаг хүмүүсийг бодоорой. Дараа нь тэдний Сүнс цаашид анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй гэж хэлдэг.

TCM нь баяр баясгалангийн хэвийн түвшин нь тайван байдал, амьдралын хүсэл эрмэлзэл, аз жаргал, өөдрөг сэтгэлгээнд хувирдаг гэж үздэг; Таоист мэргэдийн уулан дээрх ухаалаг баяр баясгалан шиг... Хэт их баяр баясгалан нь ЦИ-г удаашруулж, тарааж, зүрх сэтгэл, түүнтэй холбоотой эрхтэнд нөлөөлдөг. Шинж тэмдгүүд нь: амархан сэрэх, их ярих, тайван бус, сандрах, зүрх дэлсэх, нойргүйдэх.

Үүний эсрэгээр, хангалтгүй баяр баясгалан нь уйтгар гунигтай адил юм. Энэ нь уушгинд нөлөөлж, эсрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Уучлаарай

Уйтгар гунигтай холбоотой сэтгэл хөдлөлүүд нь уй гашуу, уй гашуу, сэтгэлийн хямрал, гэмшил, уйтгар гуниг, уй гашуу, хоосрол гэх мэт.

Уйтгар гуниг бол алдагдал, салах, ноцтой урам хугарал зэргийг нэгтгэх, хүлээн зөвшөөрөх ердийн бөгөөд зайлшгүй хариу үйлдэл юм. Энэ нь мөн хүмүүс, нөхцөл байдал, алдагдсан зүйлстэй холбоотой байдлаа таних боломжийг бидэнд олгодог. Гэвч хэтэрхий удаан хугацаанд тохиолдсон уйтгар гуниг нь эмгэг болж хувирдаг: ЦИ-г бууруулж, шавхаж, уушгинд халддаг. Уушигны Ци хоосон байдлын шинж тэмдэг нь амьсгал давчдах, ядрах, сэтгэлийн хямрал, сул дуу хоолой, тасралтгүй уйлах гэх мэт.

Айдас

Санаа зоволт нь дараахь сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг хамардаг: сэтгэлийн түгшүүр, хий хоосон бодол, удаан үргэлжилсэн санаа зовнил, оюуны хэт ачаалал, арчаагүй байдлын мэдрэмж, зүүд зүүдлэх гэх мэт.

Хэт их санаа зовниход хэт их сэтгэх зэрэг багтдаг бөгөөд энэ нь манай барууны нийгэмд маш түгээмэл байдаг. Хэт их сэтгэх нь оюутнууд эсвэл оюуны хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг бөгөөд хэт их санаа зовох нь ихэвчлэн санхүүгийн, гэр бүл, нийгмийн гэх мэт асуудалтай хүмүүст илэрдэг. Бүх зүйлд санаа зовдог, эсвэл юунд ч санаа зовдоггүй хүмүүс ихэвчлэн дэлүү / нойр булчирхайн сулралд өртдөг бөгөөд энэ нь тэднийг санаа зовоход хүргэдэг. Эсрэгээр, хэт их санаа зовох нь ЦИ-г зангидаж, хааж, энэ эрхтэнд нөлөөлдөг.

Дэлүү / Нойр булчирхай нь бидэнд эргэцүүлэн бодох, судлах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, цээжлэх боломжийг олгодог Бодол санааг агуулдаг гэж TCM үздэг. Хэрэв дэлүү / нойр булчирхайн ЦИ бага байвал нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх, мэдээллийг удирдах, асуудлыг шийдвэрлэх эсвэл шинэ зүйлд дасан зохицоход хэцүү болно. Бодлого нь сэтгэцийн эргэлзэл эсвэл хэт автах болж хувирдаг тул хүн толгойдоо "оргодох" болно. Дэлүү / нойр булчирхайн Ци хоосон байдлын гол шинж тэмдгүүд нь: оюун санааны ядаргаа, бодол санаа эргэлдэх, санаа зовох, унтахад хэцүү байх, ой санамж муудах, анхаарал төвлөрөхөд хүндрэлтэй байх, толгой эргэх, бие махбодийн ядаргаа, толгой эргэх, сул өтгөн ялгадас, хоолны дуршилгүй болох.

Айдас

Айдас нь түгшүүр, айдас, айдас, айдас, айдас, фоби гэх мэтийг агуулдаг.

Айдас нь аюулд хариу үйлдэл үзүүлэхэд тусалж, аюултай байж болзошгүй үйлдэл хийхээс сэргийлж, эсвэл хэт аяндаа гарах үйлдлүүдийг удаашруулж байвал тустай. Нөгөөтэйгүүр, энэ нь хэт хүчтэй байх үед энэ нь биднийг саажилт, эсвэл хортой айдас төрүүлэх болно; Хэрэв энэ нь архагшсан бол энэ нь сэтгэлийн түгшүүр эсвэл фоби үүсгэдэг. Айдас нь ЦИ-г бууруулж, бөөрөнд нөлөөлдөг. Үүний нэгэн адил, бөөрний Инь хоосон байдал нь хүнийг түгшүүртэй байдалд хүргэдэг. Бөөрний инь нь нас ахих тусам сульдаж, цэвэршилтийн үед улам даамжирдаг үзэгдэл тул өндөр настай хүмүүст сэтгэлийн түгшүүр илүү илэрч, олон эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн үеэр түгшүүртэй байдаг нь гайхах зүйл биш юм. . Бөөрний Инь хоосон байдлын илрэл нь ихэвчлэн дулааны өсөлт, зүрхний хоосон байдал зэрэгтэй хавсардаг: сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл, шөнө хөлрөх, халуу оргих, зүрх дэлсэх, хоолой, ам хуурайших гэх мэт. Бөөр нь доод булчинг хянадаг гэдгийг дурдъя. сфинктер; Айдсаас үүдэлтэй ЦИ-ийн энэ түвшний сул тал нь шээсний болон шулуун гэдсээр ялгарах шалтгаан болдог.

хариу үлдээх