Хэд хэдэн ширхэг үс нь анархи, тэрслүү байдлаар мурийж эхлэхэд бид буржгар гэж ярьдаг. Гөлгөр, арчилгаа сайтай үс нь буржгар үсийг дагагчдын жинхэнэ хүсэл тэмүүлэл бол олон хүмүүсийн өдөр тутмын хэрэгцээ юм. Хүссэн зүйлээ хийдэг эдгээр түгжээг хэрхэн номхотгох, үсээ урахаас зайлсхийх вэ?

Бидний үс нь хайрсаас бүрдсэн зүслэгээр бүрхэгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь түүнийг гадны нөлөөллөөс хамгаалдаг. Эрүүл, сайн чийгшсэн үед эдгээр хайрс нь нягт хаалттай, үс нь гөлгөр болдог. Гэмтэж, хуурайших үед хайрс нь салж, үсийг хөөсөрсөн, дуулгаваргүй буржгар харагдуулдаг.

Энгийнээр хэлэхэд буржгар үс нь усгүйжсэн ба / эсвэл гэмтсэн үс. Үсний буржгар үс нь өтгөн үстэй, буржгар эсвэл буржгар үсэнд хамгийн тохиромжтой байдаг ч энэ нь бүх төрлийн, тэр ч байтугай маш шулуун үсэнд харагдах магадлалтай. харагдахуйц.

Тэгэхээр бид үүнийг яаж засах вэ?

Сайн чийгшүүлэх нь сайн бүрээстэй, гялалзсан, дэг журамтай үсний гол чулуу юм. Хуурайшсан үсийг тэжээх хамгийн үр дүнтэй хоёр зэвсэг нь:

• нэг талаас үсний маск, силикон агуулаагүй ч байгалийн гаралтай орц найрлагаар баялаг, тухайлбал, ши тос, ургамлын кератин, наргил модны тос, авокадо эсвэл зуун настын верра;
• нөгөө талаас зайлахгүйгээр серум эсвэл тосыг хуурай үзүүрт хэрэглэнэ.

Бидний хуйхны өөхний булчирхай нь өөхний хүчил, лаваас бүрдэх шингэн өөх тосыг байгалийн жамаар үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь үсийг халдлагаас хамгаалж, хэт хурдан хатахаас сэргийлдэг. Үсээ байнга угаах нь тослогийн үйлдвэрлэлийг бууруулж, үсийг уйтгартай, хуурай, буржгар болгодог. Үс нь маш их тослогтой байсан ч өдөр бүр угаах шаардлагагүй. Тиймээс үсийг тайлахгүйн тулд энэхүү өөх тос, хамгаалалтын бодисын ялгаралтыг дэмжихийн тулд аль болох зай талбайг угаахаас бүрдсэн "тосжилтыг эмчлэх" аргыг хийхийг зөвлөж байна.

Cowash гэдэг нь "ангижруулагч угаах" үгийн агшилт бөгөөд "үсээ ангижруулагчаар угаах" гэсэн утгатай бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хэт гууждаг шампуниар үсээ өөрчлөхгүй байх явдал юм. Ангижруулагчид мөн угаалгын бодис агуулагддаг ч шампуниас илүү түрэмгий, илүү тэжээллэг байдаг. Энэ чиг хандлага нь хэдэн жилийн өмнө АНУ-д үүссэн бөгөөд зузаан, маш хуурай үсийг сонгодог угаалгатай ээлжлэн солихыг зөвлөж байна.

Үсийг үсээ угаах нь маш сайн, үсний үрчлээний эсрэг дохио зангаа. Угаах явцад хэрэглэсэн халуун ус нь масштабыг нээх, тэжээлийн зарчмуудыг сайн нэвтрүүлэх боломжийг олгодог. Үсээ угааж, тэжээл өгсний дараа эдгээр хайрсыг сайтар хааж, барьж, гялалзах нь чухал юм. Үүний үр дүнтэй хоёр зэвсэг: хүйтэн ус, алимны цуу, бага рН, цууны хүчил агуулагдах нь шохойн ордыг арилгах боломжийг олгодог.

Эрүүл, гялалзсан үсний хоёр дайсан: үслэг алчуураар эрч хүчтэй хатаах, хэт халуун үс хатаагч. Эхнийх нь үсний ширхэгийг буруугаар ашиглах замаар өөрчлөхөд хоёр дахь нь үсийг гүн чийгшүүлж хатаана. Тиймээс бид үсний түрэмгий үрэлтийг зогсоож, тэдгээрийг бичил фибр эсвэл хөвөн алчуураар арчихыг илүүд үздэг. Дараа нь задгай агаарт хатаах нь хамгийн тохиромжтой. Цаг хомс байгаа хүмүүс үс хатаагчийг үргэлж дунд эсвэл бүр хүйтэн температурт, жигд хатаах боломжийг олгодог сарниулагч үзүүртэй, тиймээс түрэмгий чанар багатай хэрэглэж болно.

Буруу зохицсон сойзоор хэт хүчтэй, ялангуяа хэт олон удаа самнах нь үсний үрчлээг тодруулах хамгийн сайн арга юм.

• Залгахад: бид модон самыг өргөн зайтай шүдтэй, чийгтэй үсийг салгасны дараа хэрэглэдэг.
• Үсээ угаахдаа: Зэрлэг гахайн үсээр хийсэн сойз сонгох бөгөөд энэ нь үсний уртыг бүхэлд нь тарааж өгдөг.

Гэхдээ аль ч тохиолдолд бид зөөлөн дохио зангаа хийж, үсээ хэт их стресст оруулахгүйн тулд үсний ширхэгийг өөрчлөхгүйн тулд сойзоо аль болох хязгаарладаг.

Орой бүр бид орондоо дунджаар 40 удаа эргэлдэж, үсээ дэрний уутанд үрж өгдөг. Даавуун дэрний уут нь үрэлт, статик цахилгаан болон шингэн алдалтыг сайжруулснаар үзэгдлийг онцолж өгдөг. Тэдгээрийг үсний ширхэгийг хадгалж, шөнийн үрэлтийг хязгаарладаг гөлгөр, зөөлөн торго эсвэл бүр торгон дэрний уутаар соль.