Агуулга
Хосуудын сэтгэл зүйч, олзлогдсон үржлийн номны бестселлер зохиолч Эстер Перел олон жилийн турш хосуудад зөвлөгөө өгч байсан бөгөөд бидний хайр дурлалд учирч буй бүтэлгүйтэл нь эвлэрэлгүй мэдрэмжээс үүдэлтэй гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Тэрээр жинхэнэ хайрыг олоход саад болдог хамгийн түгээмэл буруу ойлголтуудыг хэлдэг.
1. Хайртай хань ижил бие биедээ үргэлж үнэнийг хэлдэг.
Хайртай хүндээ илүүдэл жин, үрчлээстэй гэж хэлэх нь зүйтэй болов уу? Эсвэл ханиа хуучны хэргээ хүлээгээд доромжлох уу? Шударга байдал нь маш харгис хэрцгий бөгөөд мэдлэг нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Үйлчлүүлэгчид хурдан шингэж, мартах магадлал багатай зүйлсийн талаар хамтрагчдаа хэлэхгүй байхыг зөвлөж байна. Бүх нарийн ширийн зүйлийг тайлбарлахаасаа өмнө үгсээсээ учирч болзошгүй хохирлыг үнэл. Нэмж дурдахад, хамгийн их нээлттэй байдал нь бидний харилцан таталцлыг бууруулж, "ойр дотны хамаатан садны" нөлөөг бий болгодог.
2. Бэлгийн асуудал нь харилцааны асуудал байгааг илтгэнэ.
Сэтгэлийн хувьд эрүүл хосууд идэвхтэй бэлгийн амьдралаар амьдардаг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд бэлгийн харьцааны хомсдол нь мэдрэмжийн хүрээ буурч байгаатай холбоотой байдаг. Энэ нь үргэлж тийм байдаггүй.
Хайр дурлал, хүсэл эрмэлзэл нь хоорондоо холбоотой байж болох ч хоорондоо зөрчилдөж эсвэл зэрэгцэн хөгжиж чаддаг бөгөөд энэ нь эротик таталцлын парадокс юм. Унтлагын өрөөний гадна хоёр хүн бие биедээ маш их холбоотой байж болох ч тэдний сексийн амьдрал нь маш дутуу эсвэл огт байхгүй байж болно.
3. Хайр дурлал, хүсэл тэмүүлэл зэрэгцэн оршдог
Олон зууны турш гэрлэлтийн бэлгийн харьцааг "гэр бүлийн үүрэг" гэж үздэг. Одоо бид хайрын төлөө гэрлэж, хуримын дараа хүсэл тэмүүлэл, сэтгэл татам байдал биднийг олон жилийн турш орхихгүй гэж найдаж байна. Хосууд сэтгэлийн дотно харилцааг бий болгож, энэ нь тэдний бэлгийн амьдралыг илүү гэрэл гэгээтэй болгоно гэж найдаж байна.
Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь үнэн юм. Аюулгүй байдал, итгэлцэл, тайтгарал, тогтвортой байдал нь тэдний сэтгэл татам байдлыг өдөөдөг. Гэхдээ олон зүйлийн хувьд өөр байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн ойр дотно холбоо нь хүсэл тэмүүллийг устгадаг: энэ нь нууцлаг мэдрэмж, нээлт, үл үзэгдэх гүүрээр дамжин сэрдэг.
Эротикизм ба өдөр тутмын амьдралыг эвлэрүүлэх нь бидний шийдэх ёстой асуудал биш, харин хүлээн зөвшөөрөх ёстой парадокс юм. Урлаг бол гэрлэлтийн үеэр "хол, ойр" байхыг сурах явдал юм. Үүнийг өөрийн хувийн орон зай (оюуны, бие бялдар, сэтгэл хөдлөл) - хэн ч ордоггүй нууц цэцэрлэгийг бий болгосноор хүрч болно.
4. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн харьцаа угаасаа ялгаатай.
Эрэгтэйчүүдийн бэлгийн харьцаа нь анхдагч бөгөөд сэтгэл хөдлөлөөс илүү зөн совингоор тодорхойлогддог, эмэгтэй хүний хүсэл нь өөрчлөгддөг, онцгой нөхцөл шаарддаг гэж олон хүн үздэг.
Бодит байдал дээр эрэгтэй хүний бэлгийн харьцаа нь эмэгтэй хүний бэлгийн харьцаатай адил сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй холбоотой байдаг. Сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, уур хилэн, эсвэл эсрэгээр дурлах мэдрэмж нь бэлгийн дур хүслийг хүчтэй болгодог. Тийм ээ, эрчүүд сексийг стрессийн эсрэг, сэтгэл санааг зохицуулагч болгон ашиглах нь их байдаг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн тэд өөрсдийн амьдрах чадвар, хамтрагчдаа таалагдахгүй байх вий гэсэн айдасдаа маш их санаа зовдог.
Эрчүүдийг биоробот гэж битгий бодоорой: тэд чам шиг сэтгэлийн хөдөлгөөнд оролцдог.
5. Хамгийн тохиромжтой нэгдэл нь тэгш эрх дээр суурилдаг
Аз жаргалтай эвлэлд хүмүүс бие биенээ нөхөж, тэгш эрх, боломжийн төлөө тэмцдэггүй. Тэд түншүүдийнхээ өвөрмөц чанарыг тэднээс илүү гэдгээ нотлохыг оролдохгүйгээр өргөмжилдөг.
Бид өөрийгөө шүүмжлэх эрин үед амьдарч, өөрийгөө дөвийлгөх, хүмүүс болон харилцааны төгс бус байдлыг хайхад хэтэрхий их цаг зарцуулдаг. Гэхдээ өөрсдийн сайн сайхны төлөө бага шүүмжилж, өөрт байгаа зүйлээ, бидний амьдрал, хамтрагч, гэрлэлтээ илүү үнэлж сурах нь зүйтэй.