"НайрлагаХариса ”жор"
- Улаан буудайн самар 600гр
- тахианы мах 2000 гр.
“Хариса” тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 219.1 ккал.
Хэрэм: 15 гр.
Өөх тос: 11.1 гр.
Нүүрс ус: 14.3 гр.
Хоолны тоо: 1“Хариса” жорын орц, илчлэгийн агууламж »
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| улаан буудайн үр тариа | 600 г | 600 | 69 | 7.8 | 372 | 1896 |
| тахиа | 2000 Урлаг | 2000 | 320 | 280 | 0 | 3800 |
| Нийт | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 1 үйлчилж байна | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 100 грамм | 100 | 15 | 11.1 | 14.3 | 219.1 |