Жор найрлага “Улаан лооль, сонгины салат"
- Улаан лооль 290 гр
- улаан сонгино 80 гр
- наранцэцгийн тос 1 tbsp
"Улаан лооль, сонгины салат" тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 47.8 ккал.
Хэрэм: 1.1 гр.
Өөх тос: 2.8 гр.
Нүүрс ус: 4.7 гр.
Хоолны тоо: 1Жор найрлага, калорийн агууламж ”Улаан лооль, сонгины салат»
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| улаан лооль (улаан лооль) | 290 Урлаг | 290 | 3.19 | 0.58 | 10.73 | 58 |
| улаан сонгино | 80 г | 80 | 1.12 | 0 | 7.28 | 33.6 |
| наран цэцгийн тос | 1 халбага. | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Нийт | 380 | 4.3 | 10.6 | 18 | 181.6 | |
| 1 үйлчилж байна | 380 | 4.3 | 10.6 | 18 | 181.6 | |
| 100 грамм | 100 | 1.1 | 2.8 | 4.7 | 47.8 |