Агуулга
Бидний олонхи нь олон жилийн дараа ч гэсэн бидний амьдралыг бүрэн дүүрэн амьдрах боломжийг олгодоггүй гашуун, цочирдом үйл явдлуудыг амссан. Гэхдээ эдгэрэх боломжтой - ялангуяа психодрама аргын тусламжтайгаар. Хэрхэн болсныг манай сурвалжлагч ярьж байна.
Өндөр цэнхэр нүдтэй шаргал үст над руу мөс шиг харцаар харна. Хүйтэн намайг нэвт хатгаж, би ухардаг. Гэхдээ энэ бол түр зуурын хазайлт юм. Би буцаад ирнэ. Би Кайг аварч, түүний хөлдсөн зүрхийг хайлуулахыг хүсч байна.
Одоо би Герда байна. Андерсений “Цасан хатан” жүжгийн зохиолоос сэдэвлэсэн психодрамд би оролцож байна. Түүнийг Мария Верник хөтлөн явуулдаг.
Энэ бүхэн Москвагийн XXIV психодраматик бага хуралд болж байна.
"Бид Андерсений үлгэрийг дотоод амьдралын уртасгасан зүйрлэл болгон тоглох болно" гэж Мария Верник бага хурал болж буй Москвагийн Улсын Багшийн Их Сургуулийн нэг танхимд цугларсан түүний семинарт оролцогчид бидэнд тайлбарлав. "Сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл, үлгэр нь цочролын үед сэтгэл зүйд юу тохиолдож, эдгэрэх замд юу тусалдаг болохыг харуулдаг."
Оролцогчид бид хорь орчим хүн. Нас өөр, оюутан ч, том хүн ч байна. Хамт ажиллагсдынхаа туршлагатай танилцахаар ирсэн бусад цехийн удирдлагууд ч бий. Би тэднийг тусгай тэмдгээр нь таньдаг. Минийх зүгээр л "оролцогч" гэж байна.
Үлгэрийг зүйрлэл болгон
"Хөлдөөсөн Кай, зоригтой Герда, хүйтэн хатан хаан зэрэг дүр бүр нь бидний зан чанарын нэг хэсэгтэй нийцдэг" гэж Мария Верник тайлбарлав. Гэхдээ тэд бие биенээсээ тусгаарлагдсан байдаг. Тэгээд л бидний зан чанар салангид хэсгүүдэд хуваагдаж байх шиг байна.
Бид шударга байдлыг олохын тулд бидний хэсгүүд харилцан яриа хэлэлцээрт орох ёстой. Бид бүгд үлгэрийн гол үйл явдлуудыг хамтдаа санаж эхэлдэг бөгөөд хөтлөгч бидний хувьд тэдний зүйрлэлийг тайлж өгдөг.
"Эхлээд" гэж Мария Верник тайлбарлаж, "Герда Кайд юу тохиолдсоныг сайн ойлгоогүй. Аялалд явахдаа охин алдагдсан хэсгийг санаж байна - түүнтэй холбоотой амьдралын баяр баясгалан, бүрэн дүүрэн байдал ... Дараа нь Герда хунтайж, гүнжийн шилтгээнд урам хугарах, ойд дээрэмчидтэй хамт үхлийн аймшигт явдлыг мэдэрдэг ... Түүний мэдрэмжээр амьдарч, туршлагаа ойртох тусам энэ нь илүү хүчтэй, боловсорч гүйцдэг."
Үлгэрийн төгсгөлд Лапланд, Финландын дунд бид Герда огт өөр харагдаж байна. Финлянд гол үгсийг хэлдэг: "Түүнээс илүү хүчтэй, би түүнийг болгож чадахгүй. Түүний хүч чадал ямар агуу болохыг та харахгүй байна уу? Хүн ч бай, амьтан ч бай түүнд үйлчилж байгааг харахгүй байна уу? Эцсийн эцэст тэр дэлхийн талыг хөл нүцгэн алхсан! Түүний хүчийг авах нь бидний хувьд биш юм! Хүч чадал нь түүний өхөөрдөм, гэмгүй нялх зүрхэнд байдаг."
Бид драмын сүүлчийн хэсэг болох Кай-н эргэн ирэлт, түүний алдагдсан хэсгийг тоглох болно.
Өөрийн дүрээ хэрхэн сонгох вэ
"Ямар ч дүрийг сонго" гэж Мария Верник үргэлжлүүлэв. - Заавал хамгийн их таалагддаг хүн биш. Харин одоо та түр зуур хэн болохыг хүсч байна.
- Сонгох замаар Kaya, гэсгээхэд юу тусалдаг, ямар үг, үйлдэл танд нийцэж байгааг олж мэдээрэй.
- цасан хатан - Хяналт, хамгаалалтыг сулруулахын тулд ямар аргумент хэрэгтэйг мэдэж, ядарч сульдах, амрах боломжийг олгох.
- Герду Мэдрэмжтэйгээ хэрхэн харилцахаа сур.
- Та дүрээ сонгож болно Зохиогч мөн үйл явдлын явцыг өөрчлөх.
Би Гердагийн дүрийг сонгодог. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, урт удаан аялалд явах хүсэл эрмэлзэл, шийдэмгий байдалтай байдаг. Үүний зэрэгцээ гэртээ харих итгэл найдвар, өөрийнхөө дотор сонссон хайрыг мэдрэх хүсэл. Би ганцаараа биш: бүлгээс өөр таван хүн энэ үүргийг сонгосон.
Психодрама нь театрын бүтээлээс ялгаатай. Энд нэг дүрийн жүжигчдийн тоо хязгаарлагдахгүй. Мөн хүйс нь хамаагүй. Каевуудын дунд ганцхан залуу бий. Бас зургаан охин. Харин Цасан хатдын дунд хоёр хүн бий. Эдгээр хаад хатуу ширүүн бөгөөд үл дийлдэшгүй юм.
Оролцогчдын багахан хэсэг нь хэсэг хугацаанд сахиусан тэнгэр, шувууд, ханхүү-гүнж, буга, бяцхан дээрэмчин болж хувирдаг. "Эдгээр бол нөөцийн үүрэг" гэж хөтлөгч хэлэв. "Та тоглолтын үеэр тэднээс тусламж хүсч болно."
Дүр бүрийн жүжигчид үзэгчдийн дунд байр сууриа өгдөг. Үзэсгэлэнт чимэглэлийг өнгөт ороолт, сандал болон бусад хиймэл аргаар бүтээсэн. Цасан хатан хаан ширээн дээр тавьсан сандал, цэнхэр торгон бүрээсээр хаан ширээг урладаг.
Бид Гердагийн бүсийг ногоон тансаг даавуу, нарлаг улбар шар, шар өнгийн ороолтоор тэмдэглэдэг. Хэн нэгэн таны хөл дор өнгөлөг ороолтыг хайраар шидэж байна: ногоон нугын тухай сануулга.
Мөс хайлуулна
"Герда цасан хатан хааны танхимд орж ирэв" гэж үйл ажиллагааны удирдагч хэлэв. Таван Герда бид хаан ширээнд ойртож байна.
Би үнэхээр мөсөн шилтгээн рүү орсон юм шиг, нурууг минь жихүүдэслэх нь аймшигтай санагдаж байна. Дүрдээ алдаа гаргаж, өөртөө маш их дутагдаж байгаа өөртөө итгэх итгэл, хүч чадлыг олж авахгүй байхыг хүсч байна. Тэгээд би цэнхэр нүдтэй шаргал үст гоо үзэсгэлэнгийн цочмог хүйтэн дүр төрхийг олж харав. Би эвгүй болж байна. Кай бэлэн боллоо - зарим нь дайсагнаж, зарим нь гунигтай байна. Нэг нь (түүний дүрд охин тоглодог) хүн бүрээс нүүр буруулж, хана руу харав.
"Аль ч Кай руу хандаарай" гэж хөтлөгч санал болгож байна. - Түүнийг "дулаацуулах" үгсийг олоорой. Энэ даалгавар надад нэлээд боломжтой юм шиг санагдаж байна. Би урам зоригтойгоор хамгийн "хэцүү" нэгийг - хүн бүрээс нүүр буруулсан нэгийг нь сонгодог.
Би хүүхдийн киноноос мэддэг үгсийг хэлнэ: "Чи энд юу хийж байгаа юм, Кай, энд үнэхээр уйтгартай, хүйтэн байна, гэртээ хавар болж, шувууд дуулж байна, моднууд цэцэглэсэн - гэртээ харьцгаая." Гэхдээ тэд одоо надад ямар өрөвдөлтэй, арчаагүй юм шиг санагдаж байна! Каигийн хариу үйлдэл миний хувьд ваннтай хүйтэн ус шиг санагдаж байна. Тэр уурлаж, толгойгоо сэгсэрч, чихээ бөглөнө!
Бусад Гердүүд Каевыг ятгахын тулд өөр хоорондоо тэмцэлдэж байсан ч мөсөн хөвгүүд шургуу, чин сэтгэлээсээ байлаа! Нэг нь уурлаж, нөгөө нь уурлаж, гурав дахь нь гараа даллан эсэргүүцэж: “Гэхдээ би энд бас сайхан санагдаж байна. Яагаад явах гэж? Энд тайван байна, надад бүх зүйл бий. Зай яв, Герда!
Бүх зүйл алга болсон юм шиг байна. Гэхдээ сэтгэлзүйн эмчилгээнд сонссон хэллэг санаанд орж ирдэг. "Би чамд яаж туслах вэ, Кай?" Би аль болох өрөвдөж асууж байна. Тэгээд гэнэт ямар нэг зүйл өөрчлөгдөнө. "Хөвгүүдийн" нэг нь цайвар царайтай над руу эргэж, уйлж эхлэв.
Хүчний сөргөлдөөн
Цасан хатан хааны ээлж ирлээ. Сөргөлдөөн шийдвэрлэх үе шатанд орж байгаа бөгөөд энэ тойрогт мэдрэмжийн түвшин маш өндөр байна. Тэд Гердад хатуу зэмлэл хүртэв. "Жүжигчдийн" хатуу ширүүн харц, хатуу дуу хоолой, дүр төрх нь үнэхээр хааны шагналыг хүртэх ёстой. Бүх зүйл үнэхээр хэрэггүй гэдгийг би гашуунаар мэдэрч байна. Тэгээд би шаргал үстийн харц дор ухарна.
Гэвч миний сэтгэлийн гүнээс "Би чиний хүчийг мэдэрч байна, би үүнийг таньж, ухарч байна, гэхдээ би бас хүчтэй гэдгээ мэднэ" гэсэн үгс гэнэт гарч ирэв. "Чи царайлаг юм!" гэж хатдын нэг нь гэнэт хашгирав. Яагаад ч юм энэ нь надад урам зориг өгч, миний хөлдсөн Гердагийн эр зоригийг харсанд нь би түүнд талархаж байна.
Dialogue
Кайтай хийсэн яриа хэлэлцээгээ үргэлжлүүлэв. "Чамд юу болоод байгаа юм бэ, Кай?" гэж Герд нарын нэг нь цөхрөнгөө барсан хоолойгоор хашгирав. "Эцэст нь!" Хөтлөгч инээмсэглэв. Миний дийлдээгүй “ах”-д дүрээрээ “нэртэй” суудаг. Тэр түүний чихэнд ямар нэг зүйл шивнэж, мөрөөр нь зөөлөн цохиж, зөрүүд нь гэсгээж эхэлдэг.
Эцэст нь Кай, Герда хоёр тэврэлдэв. Тэдний нүүрэн дээр өвдөлт, зовлон шаналал, залбирлын холимог нь жинхэнэ талархал, тайвшрал, баяр баясгалан, ялалтын илэрхийллээр солигддог. Гайхамшиг болсон!
Бусад хосуудад ч ид шидийн зүйл тохиолддог: Кай, Герда нар хамтдаа танхимаар алхаж, бие биенээ тэвэрч, уйлж эсвэл бие биенийхээ нүд рүү харж суудаг.
Сэтгэгдэл солилцох
"Энд болсон бүх зүйлийг хэлэлцэх цаг боллоо" гэж хөтлөгч урив. Бид халуун хэвээрээ сууна. Би одоо хүртэл ухаан орж чадахгүй байна - миний мэдрэмж үнэхээр хүчтэй, бодит байсан.
Надаас бүдүүлэг зан авирыг олж мэдсэн оролцогч над дээр ирж, миний гайхшралыг төрүүлэв: "Чиний бүдүүлэг байдалд баярлалаа - эцэст нь би үүнийг өөртөө мэдэрсэн, миний тухай байсан!" Би түүнийг халуун дотноор тэвэрлээ. "Тоглоомын үеэр төрж, илэрдэг аливаа энергийг оролцогчдын аль нь ч авч болно" гэж Мария Верник тайлбарлав.
Дараа нь бид өөр хоорондоо сэтгэгдлээ хуваалцдаг. Кай ямар санагдсан бэ? гэж хөтлөгч асуув. "Эсэргүүцлийн мэдрэмж: тэд бүгд надаас юу хүссэн бэ?" гэж Кай хүүгийн дүрийг сонгосон оролцогч хариулав. "Цасан хатадууд ямар санагдсан бэ?" "Энд сайхан, тайван байна, гэнэт Герда гэнэт дайран орж, ямар нэг зүйл шаардаж, чимээ шуугиан тарьж эхлэв, энэ үнэхээр аймшигтай! Тэд ямар эрхээр над руу нэвтэрч байгаа юм бэ?!"
“Миний” Кай-гийн хариу: “Би аймшигтай цочромтгой, уур хилэнг мэдэрсэн! Бүр уур хилэн! Би эргэн тойрон дахь бүх зүйлийг үлээхийг хүссэн! Учир нь тэд надтай адилхан, насанд хүрсэн хүн шиг биш, харин жижиг хүнтэй адил ярьдаг байсан.
"Гэхдээ юу таны сэтгэлийг хөдөлгөж, бусадтай харилцахад хүргэв?" гэж Мария Верник асуув. "Тэр надад: хамтдаа зугтацгаая гэж хэлсэн. Тэгээд яг л миний мөрөн дээрээс уул өргөгдсөн юм шиг. Нөхөрсөг, эрх тэгш яриа, бүр сексийн уриалга ч байсан. Би түүнтэй нэгдэх хүслийг мэдэрсэн!"
Харилцааг сэргээх
Энэ түүхэнд миний хувьд юу чухал байсан бэ? Гадаа байсан төдийгүй миний дотор нуугдаж байгаа Кайг би таньсан. Миний ууртай сэтгэлийн хань Кай миний амьдралд маш сайн мэддэггүй мэдрэмжүүд, дарагдсан бүх уураа чангаар хэлсэн. Би хамгийн ууртай хүү рүү зөн совингоор гүйсэн нь тохиолдлын хэрэг биш юм! Энэ уулзалтын ачаар миний хувьд өөрийгөө таних явдал болсон. Миний дотоод Кай, Герда хоёрын хоорондох гүүр тавигдсан, тэд хоорондоо ярилцаж болно.
“Андерсений энэ зүйрлэл нь юуны түрүүнд холбоо барих тухай юм. Мария Верник хэлэхдээ: "Бодит, дулаахан, хүнлэг, ижил түвшинд, зүрх сэтгэлээрээ - энэ бол гэмтэл бэртлээс ангижрах газар юм. Алдагдсан болон шинээр олдсон хэсгүүд болон ерөнхийдөө хүмүүсийн хооронд том үсгээр харилцах тухай. Миний бодлоор бидэнд юу ч тохиолдсон тэр л биднийг авардаг. Энэ бол цочролын гэмтлээс амьд үлдсэн хүмүүсийг эдгээх замын эхлэл юм. Удаан боловч найдвартай."