Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ?

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ?

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ?
Дэлхийн хүн амын бараг 3% -д нөлөөлдөг чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээг эрс өөрчилдөг. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах зарим зөвлөмжийг энд оруулав

Шанцайгаа цэс дээр тавь

Судалгаа нь үүнийг харуулсан шанцай цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж болзошгүй, ялангуяа өвчтэй хүмүүст 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин Цусан дахь сахарын хэмжээ муу байдаг. Тэдний нэгний хэлснээр, шанцайны хандыг нэг капсулаар өдөр бүр хэрэглэх нь ажиглагдсан 30 хүний ​​цусан дахь гликеми болон липидийн түвшинг 25 хоногийн дотор 40% -иар бууруулж өгчээ.1 Энэхүү амтлагч нь нойр булчирхайнаас ялгардаг инсулин дээр үйлчилдэг элсэн чихэр цусанд. Үр нөлөөг нь хүртэхийн тулд өдөрт 1-6 гр буюу ½ халбага (5 мл) -ээс 1 халбага (15 мл) хүртэл хэрэглэхийг зөвлөж байна. 

эх сурвалж

Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA, Cinnamon нь 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүсийн глюкоз ба липидийг сайжруулдаг, Чихрийн шижингийн тусламж үйлчилгээ, Décembre 2003, Vol. 26, № 12, 3215-8.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ? : 2 минутын дотор бүх зүйлийг ойлгоорой

хариу үлдээх