Дэлгүүрүүдийн тавиурыг үрчлээний эсрэг эсвэл хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр дүүргэсэн байсан ч үр дүнтэй эсэх нь үргэлж эргэлзээтэй байдаг. Заримд нь агуулагддаг заримдаа санаа зовоосон орц найрлагыг дурдахгүй өнгөрч болохгүй. Тиймээс байгалийн үрчлээний эсрэг болгох нь улам бүр моод болж байна. Ер нь боловсорч гүйцсэн арьсны нөхцөл байдлыг хэрхэн яаж сайжруулах вэ?

Үрчлээний эсрэг амьдралын хэв маяг

Хөгшрөлтийн эсрэг тосыг эрт түрхэж эхлэх нь утгагүй юм. Хэрэв та 30 нас хүрээгүй бөгөөд нүдний буланд цөөн тооны нарийн үрчлээстэй бол эдгээр нь ихэвчлэн хуурай зураас бөгөөд нүдний байгалийн хэсэг хурдан сайжирдаг. Яг л тогтмол ус хэрэглэдэг шиг.

Учир нь чийгшүүлэх нь дотроо болон гадна талаасаа насны хүн бүрийн үрчлээний эсрэг анхны байгалийн зэвсэг юм. Таны нас, арьсны төрлөөс хамааран хуурай эсвэл тослог эсэхээс үл хамааран гар хийцийн тохиромжтой тос нь таны хэрэгцээг үр дүнтэй хангаж чадна.

Ерөнхийдөө үрчлээ үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь эрүүл амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг юм. Тиймээс ус уухаас гадна витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь эсийн хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг. Ялангуяа амин хүчил агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь молекулын гинжийг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд уураг үүсдэг. Эдгээр нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд эсийн шинэчлэлтийг хурдасгахад зайлшгүй шаардлагатай.

Байгалийн амин хүчлүүд нь өндөг, загас, шувууны махнаас гадна үр тариа, үр, газрын самар, бүйлс зэрэгт агуулагддаг.

Үрчлээг удаашруулахын тулд арьсыг эмчилж, хамгаална

Нарны туяа нь арьсны эрт хөгшрөлтийн гол вектор юм. Зун, өвлийн улиралд үргэлж нүцгэн байдаг нүүр нь тэдний гол зорилго юм.

Нүүрэндээ 50 индекстэй нарнаас хамгаалах тосыг сонгоорой. Нарны туяаг шүүж, нүүр будалтандаа бүтэн жилийн турш хэрэглэхийг зөвлөж байна. Байгалийн болон органик нарны хамгаалалт одоо бий.

Өдөр бүр чийгшүүлэгчээс гадна байгалийн гаралтай тосыг сонгоорой. Хоёр үе шаттай будалт арилгаснаар бүх үлдэгдлийг арилгана. Тослог эсвэл хуурай арьстай бол жинхэнэ Aleppo саван нь усаар зайлахыг илүүд үздэг бол сайн сонголт юм. Үгүй бол нүүрний будаг арилгах (амтат бүйлс, гүйлс гэх мэт) нь бүх төрлийн арьсанд 100% байгалийн гаралтай сайн сонголт юм.

Аль ч тохиолдолд та будгийг арилгах ажлыг гидрозол буюу ургамлын нэрмэл ус, тоник болгон дуусгаж болно. Маш нөхөн төлжих чадвартай сарнайн гидрозолыг нас бие гүйцсэн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хийх үрчлээний эсрэг гар хийцийн тос, өөр өөр жор байдаг. Хамгийн хялбар нь төвийг сахисан цөцгий суурь хэрэглэж, өөрийн сонгосон найрлагыг нэмэх явдал юм. 50 мл-ийн саванд хийсэн байгалийн цөцгийн хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• Саванд байгаа саармаг органик баазаас энэ нь ялангуяа ургамлын тос, глицерин агуулдаг.
• 40 дусал жимсний хүчил (AHA) нь шилэн саванд шингэн хэлбэрээр байдаг. Тэд арьсны өнгийг гэрэлтүүлж, өдөр бүр гуужуулж өгдөг.
• 8 дусал Geranium Rosat эфирийн тос нь үрчлээний эсрэг үр дүнтэй.
• 1 халбага авокадо тос. Витамин Е, антиоксидантаар маш баялаг тул хуурай арьс, гүйцсэн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хийх үрчлээний эсрэг экспресс маск, та гүн тэжээл өгөхийн тулд нэг халбага зөгийн бал нэмээд ижил найрлагыг ашиглаж болно. Зузаан давхаргад түрхээд 20 минут байлгана. Илүүдэл хэсгийг нь арчилгаагаа хэрэглэхээсээ өмнө сарнайн гидрозолд дэвтээсэн хөвөнөөр арилгана.

Байгалийн эмчилгээний эхний бөгөөд хамгийн хэмнэлттэй нь нүүрэндээ өөрөө массаж хийх явдал юм. Эмчилгээний дараа хийгдэх нь нэвтрэлтийн хурдыг нэмэгдүүлж, улмаар илүү үр дүнтэй болгодог.

Үрчлээний эсрэг нүүрний массаж нь арьсны болон эсийн шинэчлэлтийг сэрээх зорилготой. Зүгээр л орой бүр нүүрний тос эсвэл тосоор дасгал хий. Алгаар арьсыг эрүүнээс чихний дэлбээг хүртэл зөөлөн гөлгөр болгоно. Духан дээрээ хурууныхаа дэвсгэрийг хоёр талдаа хэвтээ байдлаар сулруулна.

Энд хамгийн чухал зүйл бол цусны бичил эргэлтийг хурдасгах явдал юм. Шууд эрүүл гэрэлтэхээс гадна арьсны уян хатан чанарыг хамгаалагч коллаген, эластины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлнэ.

Та мөн азичуудын дунд маш их алдартай зарим хэрэгслийг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь нүүрэндээ эргэлдэж массаж хийх боломжийг олгодог. Тэд маш бага хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд арьсыг байгалийн аргаар гэрэлтүүлж, булбарай болгоход маш үр дүнтэй байдаг.