Агуулга
"MedTvoiLokony" сэтгүүлийн редакцийн зөвлөл нь эрхэм зорилгынхоо дагуу хамгийн сүүлийн үеийн шинжлэх ухааны мэдлэгээр баталгаажсан эрүүл мэндийн агуулгыг хангахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргадаг. "Шалгасан контент" гэсэн нэмэлт тэмдэг нь нийтлэлийг эмч хянаж эсвэл шууд бичсэн болохыг харуулж байна. Энэхүү хоёр үе шаттай баталгаажуулалт: анагаах ухааны сэтгүүлч, эмч хоёр нь одоогийн анагаах ухааны мэдлэгтэй нийцүүлэн хамгийн чанартай контентоор хангах боломжийг олгодог.
Энэ чиглэлээр бидний үүрэг амлалтыг эрүүл мэндийн төлөөх сэтгүүлчдийн холбоо үнэлж, МедТвоиЛоконы редакцийн зөвлөлийг Агуу сурган хүмүүжүүлэгч хэмээх хүндэт цолоор шагнасан.
Стресс, хэт их ажил, өдөр тутмын ажилдаа ядрах, түүнчлэн зарим эм уух эсвэл буруу хооллолт нь бэлгийн сулралыг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч орны асуудал нь ихэвчлэн хориотой байдаг. Гэсэн хэдий ч цөөхөн эрчүүд хүч чадалтай холбоотой асуудалтай тулгардаг, асуудлыг багасгаж, хивсний доор шүүрдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Хэрэв та эмчдээ асуудлаа хэлэхээс ичиж байгаа бол гэртээ тав тухтай орчинд асуудлаас ангижрах арга замыг туршиж үзээрэй.
Хүч чадлын эмгэгийн шалтгаанууд
Нэгдүгээрт, хамтрагчтайгаа ойр дотно зураг авах хэрэгцээ алга болно. Хэт их ажилласанд буруутгагдсан бэлгийн дур хүслийг сулруулах Энэ нь таны хүч чадлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэсэн анхны шинж тэмдэг байх ёстой. Тэр дараа ирдэг бэлгийн харьцааны үед дутуу бэлгийн харьцаанд орох. Эцсийн эцэст, эрэгтэй хүний хувьд хүчтэй сэтгэлийн хөөрөл нь ч гэсэн хөвчрөхөд хүргэдэггүй.
Хүчтэй холбоотой асуудал нь ямар ч эрэгтэй хүнд нөлөөлж болно. Нийгмийн байдал, мэргэжил, өнгөрсөн өвчнөөс үл хамааран. Гэсэн хэдий ч шинжээчид үүнийг хүлээн зөвшөөрдөг хүч чадалтай холбоотой асуудал ихэвчлэн 40-50 насны эрэгтэйчүүдээс эхэлдэг.
Гэхдээ заримдаа нас нь цорын ганц шалтгаан биш юм. Хүч чадлын асуудал Зарим эм уух, өдөөгч эм хэрэглэх, зүрх судасны өвчин, цусны даралт ихсэх, бамбай булчирхайн өвчин, чихрийн шижин, тестостероны дутагдал, бодисын солилцооны синдром эсвэл цусан дахь холестерины илүүдэл зэргээс үүдэлтэй байж болно. Эдгээр тохиолдолд асуудал гардаг хүч чадлын эмгэг Энэ нь асуудлын эх үүсвэрийг арилгахад алга болно.
Гэсэн хэдий ч, дээр дурдсан өвчний аль нь ч танд хамаарахгүй, гэхдээ та хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд ороход улам бүр хүндрэлтэй байвал бэлгийн харьцаа бага, бага үргэлжилдэг, эсвэл сэтгэл догдолж байсан ч энэ нь огт тохиолддоггүй бол үр нөлөөг туршиж үзэх нь зүйтэй. асуудлаас ангижрах боломжийг олгодог байгалийн аргууд. Тэд энд байна.
Хүчийг нэмэгдүүлэх арга замууд - ургамал
Ургамлын дусаах, байгалийн гаралтай ургамлын хандтай шахмал нь хүч чадалтай холбоотой асуудалд маш үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндийн асуудлаас шалтгаалж ор дэрний асуудал үүссэн бол хамгийн түрүүнд эмчид хандах хэрэгтэй гэдгийг бид мэдэх хэрэгтэй. Өвчтэй эрчүүдийн хувьд зөвхөн эмч ургамлын гаралтай бэлдмэл хэрэглэх нь аюулгүй эсэхийг тодорхойлох боломжтой.
Байгалийн анагаах ухаанд олон мянган жилийн туршид мэдэгдэж байсан хэд хэдэн ургамал байдаг. Хамгийн их үнэлэгддэг зүйлсийн нэг хүн орхоодойн үндэс. Үүнийг нунтаг хэлбэрээр, түүнчлэн шахмал, цай хэлбэрээр хэрэглэж болно. Нунтагласан хүн орхоодойн үндэс оройн хоолонд нэмэх нь зүйтэй. Хүн орхоодой нь цусны эргэлтийн тогтолцооны ажлыг сайжруулж, дэмждэг бөгөөд энэ нь бэлэг эрхтний цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Хүн орхоодойн ханд агуулсан бэлдмэлийг одоо худалдаж аваарай - энэ нь хүч чадалтай тэмцэх хамгийн үр дүнтэй ургамал юм.
Үүнээс гадна амьсгалын тогтолцоог дэмжиж, биеийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулж, өөхний эдийг шатааж, бидний үйл ажиллагааг сайжруулж, биеийн дархлааг бэхжүүлж, эрч хүч нэмнэ. Тиймээс энэ нь маш их ажилладаг, унтахад бага цаг зарцуулдаг эрчүүдэд тохирох болно.
Хүч чадлыг сайжруулдаг бусад ургамлууд нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн дур хүслийг сайжруулдаг мака, Бразилийн арцны жимс юм. Сүүлийнх нь бэлгийн дур хүслээ бууруулсан эрчүүдэд хамгийн тохиромжтой EJALULATION БҮЛЭГ сэтгэл гутралын улмаас хөвчрөх нь бий.
Мака туршиж үзмээр байна уу? Medonet Market нь мака, соронз бүхий нэмэлтүүдийг санал болгож байна - эдгээр хүч чадал, бэлгийн дур хүсэл, дархлааны бэлдмэлүүд нь эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд зориулагдсан.
Эрчүүд, эмэгтэйчүүдийн аль алиных нь нэмэлт бүтээгдэхүүн болох сарын тэмдгийн эмгэгийг дэмждэг Виридиан өндөр үр дүнтэй куркумины иж бүрдэлд орсон турмерик нь ч мөн адил эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Хүчтэй болох арга замууд - хоолны дэглэм
Магадгүй хэн ч ямар ч хуурмаг зүйлгүй болсон - бидний өдөр бүр идэж байгаа зүйл бидний биеийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Тиймээс бид маш сайн боловсруулсан, витамин, шим тэжээлгүй хоол идэхэд бүх эрхтэн, тэр дундаа нөхөн үржихүйн систем хэвийн ажиллахгүй байх нь гайхах зүйл биш юм.
Зөв хооллолт нь сексээс таашаал авах хамгийн хялбар арга байж болох юм. Хүч чадлын хоолны дэглэм Энэ нь юуны түрүүнд цайраар баялаг байх ёстой. Энэ элемент нь эрэгтэй хүний биед үндсэн функцүүдийн нэгийг гүйцэтгэдэг - энэ нь тестостероны синтезийн үйл явцад оролцдог. Цайр нь голчлон Сагаган, өндөг, хар талх, далайн хоол, самар зэрэгт агуулагддаг.
- Хэрэв таны хоол хүнс хангалттай цайр агуулаагүй бол энэ эрдэс агуулсан хүнсний нэмэлт тэжээлийг хэрэглэх нь зүйтэй
Нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааг дэмждэг хоолны дэглэмийн өөр нэг бүрэлдэхүүн хэсэг бол аргинин юм. Энэ нь азотын ислийн нийлэгжилтэнд гол үүрэг гүйцэтгэдэг амин хүчил юм. Азотын исэл бол хөвчрөлтийг зөв явуулахад чухал ач холбогдолтой бодис юм. Аргинин нь улаан мах, бууцай, хулдаас, өндөгний шар зэрэгт агуулагддаг.
- Хэрэв эдгээр найрлага нь таны дуртай зүйл биш бол аргинин шахмалыг авах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь таны бэлгийн амьдралыг үр дүнтэйгээр сайжруулах болно.
Эерэг нөлөө үзүүлдэг хоолны дэглэмийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн сүүлчийнх нь бэлгийн амьдрал Энэ нь витамин Е юм. Юуны түрүүнд чангаруулах, чангаруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хөвчрөлтийг хөнгөвчилдөг.
Нэмж дурдахад Е витамин нь өдөөлтийг өдөөдөг учраас үр удмаа авах гэж байгаа хүмүүсийн хоолны дэглэмд байх ёстой эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл, тэдний тоог нэмэгдүүлэх. Е витаминыг самар, тосноос олоход хялбар байдаг.
- Хоолны дэглэм дэх Е витамины зохих концентрацийг хангахын тулд үүнийг нэмэлтээр өгөх нь зүйтэй. Е витамин агуулсан бүтээгдэхүүний хамгийн сайн саналыг харна уу
Мөн хоол хүнсэндээ Maca BIO нунтаг оруулаарай. Уг бэлдмэл нь аяга тавагны нэмэлт эсвэл коктейлийн үндсэн найрлага болж үйлчилж болно.
Мака, селен, Д аминдэм бүхий хүч чадал өгөх байгалийн гаралтай хүнсний нэмэлтүүдийг Medonet Market-ээс худалдан авах боломжтой. Түүнд агуулагдах витамин, эрдэс бодисууд нь биеийг бэхжүүлж, бэлгийн амьдралыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Мөн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх, идэвхжүүлэх үйлчилгээтэй гуарана уугаад үзээрэй. Та мөн Медонет захаас органик газрын гуарана олж болно.
Хүч чадалтай болох арга замууд - стрессийн түвшинг бууруулах
Өнөө үед амьдралын стрессээс ангижрах нь бараг үргэлж боломжгүй байдаг. Ажил, гэр бүлийн амьдрал ямагт бухимдалтай байдаг. Нэмж дурдахад, хүч чадалтай холбоотой өсөн нэмэгдэж буй асуудал нь таныг эерэг сэтгэл хөдлөлд оруулдаггүй бөгөөд стрессийн түвшин байнга нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч, боломжтой бол мэдрэл, хэт ачааллаас эхлэх нь зүйтэй.
Удахгүй болох шөнө болохоос өмнө тайвширч, тайвшрахын тулд ажлаасаа ирэхдээ халуун усанд ороход л хангалттай. Лаванда цэцгийн тос нэмсэн халуун ус нь тайвшруулж, булчинг тайвшруулж, лаванда цэцгийн анхилуун үнэр биднийг нойрмоглож, эрүүл, үнэ цэнэтэй нойронд автуулна.
- Шөнийн өмнө тайвширч, мэдрэлээ тайвшруулах боломжтой лаванда цэцгийн тос нэмсэн банн бэлдээрэй.
Мэдрэлийг тайвшруулах өөр нэг арга бол үнэрт эмчилгээ юм. Сэтгэл түгшсэн тохиолдолд лаванда, лаврын, герани, пачули тос нь тайвшруулах болно. Үнэрт эмчилгээний сессийг хэрхэн бэлтгэх вэ? Бидний өдөр тутам хэрэглэдэг агаар чийгшүүлэгч рүү хэдхэн дусал тос хийнэ. Гэхдээ энэ нь үүнд тохирсон төхөөрөмж байх ёстой гэдгийг санаарай. Шөнийн цагаар чийгшүүлэгчээ асааж, чийгшүүлсэн агаартай хамт тосыг амьсгалах нь бидний нойрыг тайвшруулна.
- Базилик, лаванда эсвэл пачули тос агуулсан үнэрт нь таны нойрыг сайжруулж, тайвширч, стрессээс ангижрах болно.
Хүчийг нэмэгдүүлэх гэрийн аргууд Энэ нь таны бэлгийн харьцааг хэвийн байдалд оруулахын тулд хийж чадах зүйл биш юм. Хэрэв та тамхи татдаг, архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг, спортоор хичээллэдэггүй, хоолны дэглэмээ дагаж мөрддөггүй бол таны асуудал удахгүй эргэж ирнэ гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Хэрэв хүч чадлыг сайжруулах гэрийн аргууд тус болохгүй бол цорын ганц шийдэл бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх явдал гэдгийг санах хэрэгтэй. Магадгүй таны асуудал өвчин эмгэгээс үүдэлтэй байж магадгүй бөгөөд эмчилгээ нь бэлгийн сулрал, бэлгийн харьцааны дутагдлаас ангижрах боломжийг олгоно. Алдагдсан хүч нь ичгүүрийн шалтгаан биш, харин эмчилгээг эхлэх дохио байх ёстой.