Агуулга
Зарим хосууд буулт хийж, зарим нь жижиг сажиг зүйл болгон дээр маргалддаг. Шалтгаан нь эрчүүдийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан бага байдаг нь судалгаагаар тогтоогджээ.
Жон Готтман тэргүүтэй Вашингтоны их сургуулийн хэсэг эрдэмтэд 130 хосын жишээн дээр гэр бүлийн харилцааны талаар урт хугацааны судалгаа хийж, гэрлэсэн цагаасаа хойш 6 жилийн турш ажиглажээ. Дүгнэлт: Нөхөр нь эхнэртэйгээ уулздаг хосууд илүү хүчтэй байдаг.
Гэрлэсэн хосуудыг төсөөлөөд үз дээ: Мария, Виктор. Нэг үгээр хэлбэл, тэгш байдал нь аз жаргалтай, урт удаан гэрлэлтийн түлхүүр гэдэгтэй Виктор санал нийлдэг ч түүний үйлдлүүд эсрэгээрээ байгааг харуулж байна.
Виктор: Найзууд бид хоёр загасчлах гэж байна. Бид өнөө орой явна.
Мария: Гэхдээ маргааш найзууд маань над дээр ирэх гэж байна. Та цэвэрлэхэд тусална гэж амласан. Та мартсан уу? Маргааш өглөө явж болохгүй гэж үү?
Виктор: Чи загас барихаа мартчихаж! Би маргааш явж чадахгүй. Бид хэдхэн цагийн дараа явна.
Мария ууртай байна. Тэр Викторыг хувиа хичээсэн гэж хэлээд өрөөнөөс гарч одов. Виктор сэтгэлээр унаж, виски асгаж, хөл бөмбөг асаав. Мария ярихаар буцаж ирсэн боловч Виктор түүнийг үл тоомсорлов. Мэри уйлж эхлэв. Виктор гарааш руу явах хэрэгтэй гэж хэлээд явлаа. Ийм хэрүүл маргаан нь бие биенээ буруутгах замаар дүүрэн байдаг тул гол шалтгааныг олоход хэцүү байдаг. Гэхдээ нэг зүйл тодорхой байна: Виктор буулт хийхийг хүсэхгүй байна.
Буцах хүсэлгүй байх
Гэрлэлтийн үед гомдол, уур хилэн, харилцан шүүмжлэл байдаг. Гэхдээ хэрэв эхнэр, нөхөр хоёр зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх гэж оролдохгүй, харин зөвхөн түүнийг өдөөж, бие биедээ сөрөг гэж хариулах юм бол гэрлэлт аюулд орно. Жон Готтман онцлон тэмдэглэв: Эрэгтэйчүүдийн 65% нь хэрүүл маргааны үед л зөрчилдөөнийг улам хурцатгадаг.
Викторын хариу үйлдэл нь Мариягийн мэдэгдлийг сонсохгүй байгааг харуулж байна. Үүний оронд тэрээр өмгөөллийн байр суурийг баримталж, түүний төлөвлөгөөг хэрхэн мартах вэ гэсэн сөрөг нэхэмжлэл гаргаж байна. Шүүмжлэл, хамгаалалтын зан байдал, үл хүндэтгэх, үл тоомсорлох нь нөхөр нь буулт хийхийг хүсэхгүй байгааг илтгэнэ.
Энэ зан үйл нь эрчүүдэд түгээмэл байдаг. Мэдээжийн хэрэг, гэр бүл аз жаргалтай байхын тулд хоёулаа харилцаагаа хөгжүүлэх хэрэгтэй. Гэхдээ ихэнх эхнэрүүд үүнийг хийдэг. Тэд нөхөртөө уурлаж, үл хүндэтгэсэн байж магадгүй ч нөхрийнхөө шийдвэрт нөлөөлж, нөхрийнхөө санаа бодол, мэдрэмжийг харгалзан үзэх боломжийг олгодог. Гэвч нөхөр нь тэдэнд адилхан хариулах нь ховор. Үүний үр дүнд нөхөр нь эхнэртэйгээ эрх мэдлээ хуваалцахад бэлэн биш байгаа хосуудын гэр бүл салах магадлал 81% хүртэл нэмэгддэг.
Бага наснаасаа ялгаатай
Бүх зүйл бага наснаасаа эхэлдэг. Хөвгүүд хоорондоо тоглохдоо ялалтад анхаарлаа төвлөрүүлдэг, бусад тоглогчдын туршлагыг үл тоомсорлодог. Нэг нь өвдөгөө хугалсан бол бусад нь анхаарал хандуулдаггүй. Ямар ч байсан тоглоом үргэлжилсээр байна.
Охидын хувьд сэтгэл хөдлөл нь нэн тэргүүнд тавигддаг. Хэрэв нэг охин: "Би чамтай найз биш" гэж хэлвэл тоглоом зогсоно. Охид нөхрийнхөө дараа л тоглоомоо үргэлжлүүлнэ. Охидын тоглоом нь хөвгүүдийн тоглоомоос илүү гэр бүлийн амьдралд илүү сайн бэлтгэгдсэн байдаг.
Мэдээжийн хэрэг, нийгмийн нарийн ширийн зүйлийг муу мэддэг эмэгтэйчүүд, бусдын туршлагыг нарийн мэдэрдэг эрчүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч дунджаар эрэгтэйчүүдийн дөнгөж 35% нь хөгжсөн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаантай байдаг.
Гэр бүлд үзүүлэх үр дагавар
Сэтгэлийн оюун ухаан дутмаг эрчүүд эхнэртээ бууж өгөхөөс татгалздаг. Тэд эрх мэдлээ алдахаас айдаг. Үүний үр дүнд эхнэрүүд ч ийм нөхөртэй уулзахаас татгалздаг.
Хөгжилтэй ЭI-тэй эрэгтэй хүн эхнэрээ үнэлж, хүндэлдэг учраас түүний мэдрэмжийг харгалзан үздэг. Эхнэр нь ярих шаардлагатай бол хөл бөмбөгөө унтрааж, түүнийг сонсдог. Тэр "өөрийгөө" биш "биднийг" сонгодог. Эхнэрийнхээ дотоод ертөнцийг ойлгож сурдаг, түүнийг биширч, урагшилж хүндэлдэг. Түүний секс, харилцаа, амьдралдаа сэтгэл ханамж нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан муутай эрчүүдээс хамаагүй өндөр байх болно.
Тэр бас хамгийн сайн аав байх болно, учир нь тэр мэдрэмжээс айдаггүй, хүүхдүүдэд өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг хүндэтгэхийг заах болно. Эхнэр нь ийм хүнтэй маш их холбоотой байх болно. Уурласан, баярласан, бэлгийн дур хүслээ татсан үедээ түүнд хандана.
Нөхрийнхөө сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх вэ
Анастасия Менн, сэтгэл судлаач
Хэрэв нөхөр нь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан багатай бол тэр харилцаанд үзүүлэх сөрөг нөлөөг анзаардаггүй бөгөөд үүнийг асуудал гэж үздэггүй. Түүнд дарамт шахалт үзүүлэх хэрэггүй. Өөр өөр үйлдэл хийх нь дээр. Сэтгэл хөдлөлийнхөө талаар ярь: "Би бухимдаж байна", "Би маш их баяртай байна", "энэ нь гомдоож магадгүй юм."
Түүний сэтгэл хөдлөлийг анзаарч, тэмдэглэ: "чи бухимдаж байна", "чи хэзээ ч маш их баяртай байсан ...".
Нөхрийнхөө эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлд анхаарлаа хандуулаарай: "Соня ... байхдаа ямар их баярлаж байсныг та анзаарсан уу", "Василий үнэхээр гунигтай байна ...".
Чин сэтгэлийн хөдөлгөөнийг харуулахаас бүү ай. Хүсвэл уйл. Инээ. Ингэснээр нөхөр чинь чамаас суралцах болно. Сэтгэл хөдлөл бол бидний амьдралын маш чухал хэсэг юм. Харамсалтай нь бид тэдэнд тэр бүр зохих ёсоор анхаарал хандуулдаггүй ч үүнийг засах нь бидний мэдэлд байна.