Хоолны дуршил муу, эсвэл түүний дутагдал нь шим тэжээлийн дутагдалд хүргэж, улмаар ядрах, цочромтгой болдог. Хэрэв та энэ нөхцөл байдлыг эхлүүлбэл дархлаа сулрах, тэр ч байтугай шингэн алдалт үүсэх магадлалтай. Хоолны дуршил муудах гадны олон шалтгаан байдаг ч гол шалтгаан нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал юм. Хоол боловсруулах галыг өдөөж, улмаар хоолны дуршилыг өдөөдөг байгалийн гаралтай эмийг анхаарч үзээрэй. Энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулах үйлчилгээтэй эфирийн тос агуулдаг бөгөөд үүнийг Аюурведад эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Мөн хоол боловсруулах явцад ялгардаг гэдэсний хий ялгаралтыг идэвхжүүлдэг. Өдөр тутмын хоолонд цагаан гаа нэмэхийг зөвлөж байна. Түргэн бөгөөд үр дүнтэй нөлөө үзүүлэхийн тулд цагаан гаа цай бэлтгэ: Энэ ундаанд та чихэрлэг амттай зөгийн бал хэдэн дусал нэмж болно. Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх өөр нэг арга: Цагаан гааг өөр нэг хоолны дуршил өдөөгч кориандратай хольж хэрэглэх нь мөн эерэг нөлөө үзүүлдэг. Нунтаг кориандрын үр, хатаасан цагаан гаа. . Зарим хүнсний ногоо нь хоол боловсруулах, хоолны дуршилыг идэвхжүүлдэг. Жишээлбэл, гашуун амттай хоол хүнс тогтмол хэрэглэх нь ходоодны хүчил ялгаралтыг сайжруулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Улаан лооль бол хоолны дуршлыг нэмэгдүүлдэг хүнсний ногооны нэг юм. – энэ бүхэн таныг сайн идэх хүслийг төрүүлнэ. Хуримтлагдсан хий нь хүндийн мэдрэмжийг бий болгож, эрүүл хоол боловсруулахад саад учруулдаг тул гажигтай (гэдэснээс хийг зайлуулах) үйлчилгээтэй хэд хэдэн амтлагчийг хоолны дэглэмд оруулах нь чухал юм. Эдгээр халуун ногоо орно. Эдгээр амтлагчийг хүнсний ногооны аяганд нэмнэ. Хоолны дуршилыг өдөөдөг жимсний ангилалд багтана. Ихэнхдээ хоолны дуршил муу байгаа нь эрүүл бус амьдралын хэв маягийн үр дагавар юм. Суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүс, түүнчлэн тамхи татдаг хүмүүс хоолны дуршил буурах асуудалтай тулгардаг. Аль ч тохиолдолд дээрх зөвлөмжүүд нь бие махбодийг хоол боловсруулах хүчийг сэргээж, хэвийн хэмжээнд байлгахад туслах байгалийн, байгалийн арга юм.
2022-11-11