Франсуа Мезиерсийн 1947 онд боловсруулсан Мезиерийн арга нь биеийн байрлал, массаж, сунгалтын болон амьсгалын дасгалуудыг хослуулсан биеийн нөхөн сэргээх арга юм. Энэ хуудсанд та энэ дасгалын зарчим, түүний түүх, ашиг тус, үүнийг хэрхэн хийх, хэн дасгал хийдэг, эцэст нь эсрэг заалтуудыг илүү нарийвчлан судлах болно.

Мезиерийн арга нь булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, нурууны хазайлтыг засахад чиглэгдсэн байрлалыг нөхөн сэргээх арга юм. Энэ нь маш нарийн байрлалыг барьж, амьсгалын замын ажил гүйцэтгэх замаар дасгал хийдэг.

Гоо сайхан, тэнцвэрт байдлын шалгуурыг хангахын тулд материалыг хувиргадаг уран барималчтай адил мезиерист эмчилгээний эмч нь бүтцийг дахин тохируулах замаар биеийг загварчилдаг. Биеийн байрлал, сунгалтын дасгал, маневруудын тусламжтайгаар тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг агшилтыг багасгадаг. Тэрээр булчин сулрах үед бие нь хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг ажигладаг. Энэ нь булчингийн гинжээр дээшилж, бие нь эв найртай, тэгш хэмтэй хэлбэрийг олох хүртэл аажмаар шинэ байрлалыг санал болгодог.

Эмнэлгийн мэргэжлээр эмчлэгдэх боломжгүй гэж үзсэн мэдрэл-булчингийн эмгэгийг эмчлэхийн тулд Мезиерийн аргыг анхлан хэрэглэдэг байсан. Дараа нь булчингийн өвдөлтийг (нурууны өвдөлт, хүзүү хөших, толгой өвдөх гэх мэт) багасгах, биеийн байрлалын эмгэг, нугаламын тэнцвэргүй байдал, амьсгалын замын эмгэг, спортын ослын дараах үр дагавар зэрэг бусад асуудлуудыг эмчлэхэд ашигласан.

Үндсэн зарчим

Франсуа Мезьерс нь булчингийн гинж гэж нэрлэгддэг хоорондоо холбоотой булчингийн бүлгүүдийг анх нээсэн юм. Эдгээр булчингийн гинж дээр хийсэн ажил нь булчинг байгалийн хэмжээ, уян хатан байдалд нь сэргээхэд тусалдаг. Тайвширсны дараа тэдгээр нь нугаламд хэрэглэсэн хурцадмал байдлыг суллаж, бие нь шулуун болно. Мезиерийн арга нь 4 гинжийг харгалзан үздэг бөгөөд хамгийн чухал нь гавлын ясны ёроолоос хөл хүртэл үргэлжилдэг арын булчингийн гинж юм.

Ясны хугарал, төрөлхийн гажиг зэргийг эс тооцвол ямар ч гажиг нь эргэлт буцалтгүй байх болно. Франсуа Мезьерэс нэг удаа оюутнууддаа Паркинсоны өвчин болон зогсох чадваргүй болсон хөгшин эмэгтэй олон жилийн турш бие нь хоёр дахин томорч унтдаг байсан гэж хэлжээ. Гайхалтай нь, Франсуа Мезьерс нас барах өдрөө биеэ төгс сунгасан байдалтай хэвтэж байсан эмэгтэйг олж мэдэв! Түүний булчингууд суларсан тул бид түүнийг ямар ч асуудалгүйгээр сунгаж чадсан. Онолын хувьд тэрээр амьдралынхаа туршид булчингийн хурцадмал байдлаас өөрийгөө чөлөөлж чадах байсан.

Эдгээр нөхцөлд Мезиерийн аргын үр нөлөөг баталгаажуулсан шинжлэх ухааны судалгаа маш цөөхөн байдаг. Гэсэн хэдий ч бид Франсуа Мезьерес болон түүний шавь нарын бүтээлүүдээс ажиглалтын олон тайланг олдог.

Фибромиалги өвчтэй хүмүүсийн сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулна

2009 онд хийсэн судалгаагаар физик эмчилгээний 2 хөтөлбөрийн үр нөлөөг үнэлэв: булчинг идэвхтэй сунгах физик эмчилгээ, Мезиерийн аргын аргыг ашиглан фасцын физик эмчилгээ. 12 долоо хоног эмчилгээ хийсний дараа хоёр бүлгийн оролцогчдод фибромиалгиа шинж тэмдэг буурч, уян хатан байдал сайжирсан байна. Гэсэн хэдий ч эмчилгээг зогсоосноос хойш 2 сарын дараа эдгээр үзүүлэлтүүд анхны түвшиндээ эргэж ирэв.

Бие махбодоо илүү сайн ойлгоорой: Мезиерийн арга нь мөн өөрийн бие, түүний хөдөлгөөний зохион байгуулалтыг мэдэх боломжийг олгодог урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл юм.

Уушгины архаг бөглөрөлт өвчний эмчилгээнд хувь нэмэр оруулна

Энэ өвчин нь хүний ​​амьсгалын өөрчлөлттэй холбоотой морфологийн дисморфизм үүсгэдэг. Мезиерийн арга нь даралт, сунгалтын байрлал, амьсгалын дасгалаар амьсгалын замын эмгэгийг сайжруулдаг.

Бүсэлхий нурууны өвдөлтийг эмчлэхэд хувь нэмэр оруулна

Энэ аргын дагуу нурууны өвдөлт нь өвдөлтийг үүсгэдэг байрлалын тэнцвэргүй байдлаас үүсдэг. Массаж, сунгалт, тодорхой байрлалыг хэрэгжүүлэх тусламжтайгаар энэ арга нь "сул" булчинг бэхжүүлж, тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг булчингуудыг сулруулдаг.

Нурууны хэв гажилтыг эмчлэхэд хувь нэмэр оруулна

Франсуа Мезиерийн хэлснээр биеийн хэлбэрийг булчингууд тодорхойлдог. Агшилтын улмаас тэд багасах хандлагатай байдаг тул булчинд өвдөлт гарч ирдэг, мөн нурууны шахалт, деформаци (лордоз, сколиоз гэх мэт) үүсдэг. Эдгээр булчингууд дээр ажиллах нь эдгээр нөхцлийг сайжруулдаг.

Мэргэжилтэн

Мезиерист эмчилгээний эмч нар эмнэлэг, хувийн хэвшил, нөхөн сэргээх, физик эмчилгээ, физик эмчилгээний төвүүдэд дадлага хийдэг. Эмчийн ур чадварыг үнэлэхийн тулд та тэдний сургалт, туршлагын талаар асууж, бусад өвчтөнүүдээс лавлагаа авах хэрэгтэй. Хамгийн гол нь түүнийг физик эмчилгээ эсвэл физик эмчилгээний чиглэлээр төгссөн эсэхийг шалгаарай.

Оношлогоо

Франсуа Мезиерийн өвчтөнүүдийнхээ нөхцөл байдлыг үнэлэхэд ашигладаг жижиг сорилыг энд оруулав.

Хөлөө нийлүүлэн зогсох: гуяны дээд хэсэг, өвдөгний дотор тал, тугал, маллеоли (шагайны цухуйсан яс) хүрэх ёстой.

• Хөлийн гадна талын ирмэг нь шулуун байх ёстой бөгөөд дотоод нуман хаалганы ирмэг нь харагдахуйц байх ёстой.
• Энэ тодорхойлолтоос ямар нэгэн хазайлт нь биеийн гажиг байгааг илтгэнэ.

Хичээлийн явц

Булчингийн өвдөлт, нуруу нугасны гажиг зэргийг үнэлэх, оношлох, эмчлэхэд ашигладаг уламжлалт аргуудаас ялгаатай нь Мезиерийн арга нь зөвхөн эмчийн гар, нүд, шалан дээрх дэвсгэрийг ашигладаг. Мезиерист эмчилгээг ганцаарчилсан хэлбэрээр хийдэг бөгөөд урьдчилан тогтоосон байрлал, дасгалуудыг багтаадаггүй. Бүх байрлал нь хүн бүрийн тодорхой асуудалд тохирсон байдаг. Эхний уулзалтанд эмч эрүүл мэндийн үзлэг хийж, дараа нь биеийн бүтэц, хөдөлгөөнийг тэмтэрч, ажиглах замаар өвчтөний биеийн байдлыг үнэлдэг. Дараагийн хуралдаанууд нь ойролцоогоор 1 цаг үргэлжилдэг бөгөөд энэ хугацаанд эмчлүүлж буй хүн сууж, хэвтэж, зогсож байхдаа тодорхой хугацаанд биеэ барих дасгал хийдэг.

Бүхэл бүтэн организмд үйлчилдэг энэ бие махбодийн ажил нь бие махбодид, ялангуяа диафрагм дахь хурцадмал байдлыг арилгахын тулд тогтмол амьсгалахыг шаарддаг. Мезиерийн арга нь эмчилгээ хийлгэж буй хүн болон эмчлэгч хоёрын аль алиных нь хүчин чармайлтыг шаарддаг. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь асуудлын хүнд байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, тортиколисийн тохиолдол хамгийн ихдээ 1 эсвэл 2 сесс шаардлагатай байдаг бол бага насны нуруу нугасны эмгэг нь хэдэн жилийн эмчилгээ шаарддаг.

Мэргэжилтэн болох

Мезиерийн аргын чиглэлээр мэргэшсэн эмч нар эхлээд физик эмчилгээ эсвэл физик эмчилгээний зэрэгтэй байх ёстой. Мезиерийн сургалтыг олон улсын физик эмчилгээний Мезиеристе нийгэмлэгээс санал болгодог. Хөтөлбөр нь 5 жилийн хугацаанд тархсан нэг долоо хоногийн 2 сургалтын циклээс бүрдэнэ. Мөн дадлага хийх, диссертаци бэлтгэх шаардлагатай.

Өнөөдрийг хүртэл Mézières төрлийн техникээр санал болгож буй цорын ганц их дээд сургуулийн сургалт бол Постурын нөхөн сэргээх сургалт юм. Энэ нь Страсбург дахь Луис Пастерын Шинжлэх Ухааны Их Сургуультай хамтран өгөгдсөн бөгөөд 3 жил үргэлжилнэ.

Мезиер аргын эсрэг заалтууд

Мезиерийн арга нь халууралт, жирэмсэн эмэгтэйчүүд (ялангуяа жирэмсний эхний гурван сард) болон хүүхдүүдэд халдвар авсан хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Энэ арга нь маш их урам зориг шаарддаг тул хүсэл эрмэлзэл багатай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг анхаарна уу.

1938 онд массажист-физик засалч мэргэжлээр төгссөн бөгөөд 1947 онд Франсуа Мезиерс (1909-1991) өөрийн аргыг албан ёсоор гаргажээ. Түүний ер бусын зан чанарыг тойрон эргэлддэг сөрөг аурагийн улмаас түүний нээлтүүд олонд танигдахад удаан хугацаа шаардагддаг. Хэдийгээр түүний арга барил нь анагаах ухааны нийгэмлэгийн дунд ихээхэн маргаан үүсгэсэн ч түүний лекц, жагсаалд оролцсон физик эмчилгээний эмч, эмч нарын дийлэнх нь үр дүн нь гайхалтай байсан тул гомдоллох зүйл олдсонгүй.

Тэрээр 1950-иад оны сүүлчээс 1991 онд нас барах хүртлээ физик эмчилгээний эмчийн мэргэжлээр төгсөх хүртэл арга барилаа заажээ. Бүтэц дутмаг, сургалтын албан бус шинж чанар нь зэрэгцээ сургуулиуд үүсэхийг дэмжсэн. Түүнийг нас барснаас хойш Франсуа Мезиерийн шавь, туслах байсан Филипп Соучард, Микаэл Нисанд нарын бүтээсэн Глобал постураль нөхөн сэргээх болон Подтурын сэргээн босголт зэрэг хэд хэдэн гарган авсан арга техникүүд гарч ирсэн.