Le өвдөгний хамгийн том нь хамтарсан биеэс. Энэ нь бидний хөдөлгөөнт байдал, тогтвортой байдалд чухал үүрэгтэй. Шатаар авирах зэрэг тодорхой хөдөлгөөн хийх үед өвдөг нь биеийн жингээс 4-5 дахин их ачаалалтай байдаг.¹. Тиймээс тэд тодорхой арилжаа эсвэл тодорхой спортоор хийсэн янз бүрийн давтагдах хөдөлгөөнөөр амархан суларч, гэмтэх боломжтой. Үүний үр дагавар нь булчингийн эмгэг өвдөлт үүсгэдэг, хөдөлгөөнийг хязгаарладаг.

Өвдөг нь ихэвчлэн тамирчид, өндөр түвшний тамирчид хүчирхийлэлд өртдөг бөгөөд тэднийг удаа дараа чангалж, цохилт, холбоо барихад хүргэдэг. Гуравны нэг спортын осол мөн өвдөгтэй холбоотой⁸. Байн байн (өдөрт хагас цагаас илүү) хөл тавих, өвдөг сөхрөх, энэ хоёр байрлалаас олон удаа босох, шатаар ойр ойрхон авирах, хүнд ачаа үүрэх зэрэг нь өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. өвдөг өвдөлт.

Дараахь зүйлийг бүрэн ойлгохын тулд үе мөчний анатоми: үеийг бүрдүүлдэг янз бүрийн элементүүдийг дүрслэн харуулсан үндсэн ойлголтуудын хуудаснаас үзэх нь зүйтэй болов уу.

Өвдөгний бүлгийн булчингийн тогтолцооны эмгэгүүд нь олон асуудлыг нэгтгэдэг (диаграмыг үзнэ үү).

• Шөрмөсний суналт (ясыг хооронд нь холбодог утаслаг эд);
• The шөрмөсний эмгэгүүд (эсвэл шөрмөсний үрэвсэл), өөрөөр хэлбэл шөрмөсний дайралт, булчинг ястай холбодог энэхүү "утас" юм. Өвдөгний үений хэд хэдэн шөрмөс нь гэмтэл, нулимстай байдаг;
• Өвдөг тус бүрт шилбэ болон гуяны ясны хооронд байрлах хавирган сар хэлбэртэй хоёр жижиг мөгөөрс, менискийн гэмтэл;
• Hygroma эсвэл энэ сайт өвдөгний үений үрэвсэлтэй харгалзах "бурса", өвдөгний жижиг халаасууд нь шөрмөсний гулсалтыг хөнгөвчлөх үүрэгтэй;
• La мэдрэлийн шахалт тугалын хажуу тал руу буудаг (гадаад поплиталь судлын мэдрэл).

төрөл

Энэ хуудсанд өвдөгний булчингийн хамгийн түгээмэл 3 эмгэгийг тайлбарласан болно. femoro-patellar хам шинж болон iliotibial band friction syndrome, тамирчдад ихэвчлэн олддог, түүнчлэн өвдөгний бурсит, байнга, удаан үргэлжилсэн өвдөгний байрлал эсвэл шууд гэмтлийн улмаас үүсдэг.

Эдгээр 3 төрлийн өвчин нь өвдөгний үений хэт ачаалалтай холбоотой бөгөөд аажмаар илэрдэг. Эдгээр нь санамсаргүй гэмтэл, контактын цочролын шууд үр дагавар нь ховор байдаг бөгөөд үүний оронд шөрмөс, мениск гэмтдэг.

Пателлофемораль хам шинж

Тамирчдын дөрөвний нэг нь энэ синдромд нэг удаа өртдөг гэсэн тооцоо бий. Patellofemoral хам шинж нь өвдөгний үений мөгөөрсний цочролоор тодорхойлогддог. өвдөгний, гуяны яс (гуяны яс) ба өвдөгний ясны хооронд (диаграмыг үз). Ихэвчлэн үе мөчний үед шинж тэмдэг илэрдэг surutilisee эсвэл дасгалын эрч хүч гэнэт нэмэгдэх, эсвэл буруу хуваарилалт пателла ба гуяны хооронд.

Гол шалтгаанууд:

• -ийн уналт хөл нуман хаалга (хөлийн нуман хаалга), өвдөгний үений байрлалыг гажуудуулдаг нь нийтлэг шалтгаан болдог. Удамшлын буюу биологийн хүчин зүйл нь асуудлын эх үүсвэр юм;
• Тэнцвэргүй байдал булчингийн хүч Хөдөлгөөний явцад буруу байрлал үүсгэдэг өвдөгний чихэнд ачаалал өгөх нь бас нийтлэг шалтгаан болдог;
• La давтан дасгал Дараах үйл ажиллагааны аль нэг нь: шатаар өгсөх эсвэл уруудах, өгсүүр дээр гүйх, урт удаан явган аялал хийх, ойр ойрхон бөхийх эсвэл байнга үсрэх (сагсан бөмбөг, волейбол) бөмбөг, бүжиглэх үйл ажиллагаанд оролцох). Эдгээр үйл ажиллагаа нь өвдөгний үений буруу байрлалтай хүмүүс болон бие бялдрын хувьд бэлтгэл муутай хүмүүст бэрхшээл учруулдаг;
• Un өвдөгний гэмтэл өвдөг дээрээ унах эсвэл зам тээврийн ослын дараа.

Iliotibial хамтлагийн үрэлтийн синдром

Энэ төрлийн гэмтэл нь удаан хугацааны туршид давтан дасгал хийсний үр дүнд үүсдэг нугалах ба D 'өвдөгний сунгалт. Хамгийн эрсдэлтэй тамирчид бол холын зайн гүйгчид (4-7% нь өртдөг⁷) болон дугуйчид. Өвдөгний гадна талын хоёр бүтцийг олон удаа үрэлтийн үр дүнд цочрол, үрэвсэл үүсдэг: урт фиброз хамтлаг гуяны гадна талын нүүрэн дээр (iliotibial хамтлаг) ба гуяны урагш (гуяны яс) байрладаг. Энэ эмгэгийг заримдаа "салхины шил арчигчны синдром" гэж нэрлэдэг, учир нь арьсан доорхи ясыг үрж буй туузыг салхины шил арчигч шуугихтай харьцуулдаг. давтагдах.

Гол шалтгаанууд:

• Нэг асуудалөвдөгний байрлал маш түгээмэл;
• Дутагдал Уян хатан байдал iliotibial band болон түүнд хавсарсан булчингууд (tensor fascia lata болон gluteus maximus) бараг үргэлж оролцдог;
• шаардлагатай үйл ажиллагааны практик давтан уян хатан байдал, өргөтгөл гүйлтийн зам, ууланд явган аялал, дугуй унах гэх мэт өвдөгний үе.

Өвдөгний bursitis

Бурсит бол өвдөгний доторх яс, шөрмөс, булчингийн үрэлтийг багасгахад тусалдаг шингэнээр дүүргэсэн бяцхан дэвсгэрийн үрэвсэл, өтгөрөлт юм. Өвдөг бүрт 11 бурса байдаг боловч бурсит нь ихэвчлэн өвдөгний урд хэсэгт тохиолддог (преротуляр бурсит).

Гол шалтгаанууд:

• Байнга ажилладаг өвдөг дээрээ дэмжлэг үзүүлэх нь бурсит үүсэх гол хүчин зүйл юм, учир нь энэ нь урт хугацаанд бурса өтгөрдөг. Энэ төрлийн бурситыг заримдаа "цэвэрлэгч эмэгтэйн өвдөг" гэж нэрлэдэг;
• The уналт өвдөг дээр (волейбол, бөх ...) бурсагийн гэнэтийн үрэвсэл үүсгэдэг;
• La ажиллаж байгаа Өвдөгний дотор талд, үе мөчний доор байрлах ансерин бурсагийн үрэвсэл үүсгэж болно.

Боломжит хүндрэлүүд

Эмчилгээгүй өвдөгний гэмтэл нь доройтож болно архаг Pain. Өвдөлтгүй хөлөөр нөхөн сэргээх үйл явц ихэвчлэн эхэлдэг бөгөөд энэ нь бусад биомеханик асуудлуудад хүргэдэг.

Тархалт

The өвдөгний булчингийн тогтолцооны эмгэг Тамирчид болон бүх ажилчдын аль алинд нь маш түгээмэл тохиолддог. Тархалтыг тооцоолоход хэцүү боловч өвдөгний үений өвчинтэй холбоотой хөдөлмөрийн үүрэг ролийг судалсан судалгааны нийлбэрээс үзэхэд хөдөлмөр эрхэлж буй хүн амын 19% (бүх мэргэжлийн салбарыг нэгтгэсэн) өмнөх 12 сард өвдөгний үений өвдөлтийн талаар гомдоллож байгааг харуулж байна.³.