Гал тогооныхоо байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр олон өвчнийг эмчлэх боломжтой гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нийтлэлд бид таны гал тогооны шүүгээнд нуугдаж байсан байгалийн "эдгээгчид" -ийг авч үзэх болно. интор Мичиган мужийн их сургуулийн хамгийн сүүлийн үеийн судалгаагаар дөрвөн эмэгтэй тутмын нэг нь үе мөчний үрэвсэл, тулай эсвэл архаг толгойн өвчин тусдаг. Хэрэв та өөрийгөө таньж байгаа бол анхаараарай: өдөр бүр нэг аяга интоор уух нь ихэвчлэн өвдөлт намдаах эмтэй холбоотой байдаг ходоодны хямралыг үүсгэхгүйгээр өвдөлтийг намдаах болно. Судалгаанаас харахад интоорыг гайхалтай улаан өнгийг нь өгдөг антоцианин нь аспирин, ибупрофенээс 10 дахин илүү үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ. Дээрх өвдөлтийн хувьд 20 интоор (шинэхэн, хөлдөөсөн эсвэл хатаасан) идэж үзээрэй. Сармис Чихний үрэвсэл нь жил бүр олон сая хүн эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог. Гэсэн хэдий ч байгаль энд бас биднийг эмчлэх аргыг өгсөн: 5 хоногийн турш өвдөж буй чихэнд хоёр дусал бүлээн сармисны тосыг дуслаарай. Нью Мексикогийн Анагаах Ухааны Их Сургуулийн мэргэжилтнүүд "Энэ энгийн арга нь эмчийн зааж өгсөн эмээс илүү хурдан халдварыг устгахад тусална" гэж хэлж байна. "Сармис дахь идэвхтэй элементүүд (германи, селен, хүхрийн нэгдлүүд) нь өвдөлт үүсгэдэг янз бүрийн бактериудад хортой байдаг." Сармисны тосыг яаж хийх вэ? Гурван ширхэг жижиглэсэн сармисны хумсыг 1/2 аяга оливын тосонд 2 минут буцалгана. Шүүж, дараа нь 2 долоо хоногийн турш хөргөгчинд хийнэ. Хэрэглэхийн өмнө тосыг бага зэрэг халааж, хэрэглэхэд илүү тохиромжтой. Улаан лоолийн шүүс Таван хүн тутмын нэг нь хөлөө байнга татдаг. Юу буруутай юм бэ? Дауретик, кофейн агуулсан ундаа, хэт их хөлрөх зэргээс шалтгаалсан калийн дутагдал нь энэ эрдэсийг биеэс зайлуулахад хүргэдэг хүчин зүйлүүд юм. Асуудлын шийдэл нь калигаар баялаг улаан лоолийн шүүсийг өдөр бүр аягалж болно. Та ердөө 10 хоногийн дотор таны ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулаад зогсохгүй базлах магадлалыг бууруулна. маалингын үрийг
Сүүлийн үеийн судалгаагаар өдөрт гурван хоолны халбага маалингын үр 12 долоо хоногийн турш гурван эмэгтэй тутмын нэг нь цээжний өвдөлтийг намдаадаг байна. Эрдэмтэд маалингын найрлагад агуулагдах фито-эстрогенийг дурдаж, цээжний өвдөлтийг үүсгэдэг наалдац үүсэхээс сэргийлдэг. Маалингын үрийг хоолны дэглэмд оруулахын тулд та мастер талхчин байх албагүй. Зүгээр л нунтагласан маалингын үрийг овъёос, тараг, смүүти болгон цацаж болно. Эсвэл та маалингын үрийн тосны капсулыг авч болно. Turmeric Энэхүү амтлагч нь байгалийн гаралтайгаас гадна аспирин, ибупрофен, напроксенээс гурав дахин илүү үр дүнтэй өвдөлт намдаах эм юм. Үүнээс гадна турмерик нь үе мөчний үрэвсэл, фибромиалгиа өвчтэй хүмүүст өвдөлт намдаахад тусалдаг. Куркумины найрлага нь өвдөлт үүсгэдэг гормоны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг циклоксигеназа 2 ферментийн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. 1/4 tsp нэмнэ. турмерикийг өдөр бүр будаа эсвэл бусад ногооны аяганд хийнэ.