Агуулга
Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Хамар хамар (эмнэлгийн нэр - ринит) Энэ нь хамрын хөндийд тохиолддог салст бүрхүүлийн үрэвсэлт үйл явц юм.
Ханиадны үүсгэгч бодис бол стрептококк, стафилококк зэрэг микроб ба вирус юм.
Ханиадны төрөл, шалтгаан, шинж тэмдэг
- Катаррал… Үүний шалтгаан нь вирус, бохир агаар, дархлаа буурах, нянгаар үржүүлдэг салст бүрхэвч юм. Ийм хамар хамартай үед хамрын дунд зэргийн салиа ялгарч, үнэрийн түвшин буурч, амьсгал давчдах шинж тэмдэг ажиглагддаг.
- Атрофик… Үүний шалтгаан нь бие махбод дахь витамин, төмрийн дутагдал, генетикийн урьдал нөхцөл, мэс заслын оролцоо (хамрын хэлбэр өөрчлөгдөх, гэмтэл гэх мэт) юм. Хамрын хөндийд байнгын хуурайшилт мэдрэгдэж, тааламжгүй үнэр сонсогдож, хуурай "царцдас" олон байдаг.
- Харшлын эм (улирлын чанартай). Шинж тэмдгүүд: хамрын хөндийд загатнах, хамар байнга загатнах, хэн нэгэн нь "гижигдэх" мэт санагддаг, салиа нь тунгалаг, шингэн, хамрын эргэн тойронд улаан арьс, арьсыг гуужуулж, ихэвчлэн нулимс дагалддаг.
- Васомотор гоожиж хамар нь ихэвчлэн гипотензи, дотоод шүүрлийн систем, мэдрэлийн эсийн асуудал, автономит эмгэг бүхий хүмүүст ажиглагддаг. Энэ нь хамрын түгжрэл, хамрын хөндийгөөс үе үе салиа ялгаруулах хэлбэрээр илэрдэг.
- Эмийн - Согтууруулах ундаа, сэтгэцэд нөлөөлөх эм, сэтгэцэд нөлөөлөх эмийг хяналтгүй хэрэглэснээс (тайвшруулагч ба antipsychotics тус тус) хамрын дуслыг буруугаар хэрэглэснээс үүсдэг.
- Гипертрофик... Үүний шалтгаан нь хамрын зөөлөн эдийн гипертрофи юм. Үүнтэй хамт хамараар амьсгалах нь эвдэрч байна.
Ханиадны үе шатууд:
- 1 рефлекс (хуурай) - хамар нь эвгүйрхэх, хуурайших, амьсгалахад хэцүү болж, өвчтөн нэг удаа олон удаа найтаах, найтаахаа больж чадахгүй;
- Халдвар авснаас хойш 2-3 хоногийн дараа - өвчний энэ үе шатанд өвчтөн их хэмжээний шингэн ялгардаг, олон хүмүүс "хамарнаас урсдаг" гэж хэлдэг, хоолой нь хамартай эсвэл сөөнгөтдөг, заримдаа чих нь хаагддаг;
- 3 хэрэв өвчтөн эмчилгээгээ цаг тухайд нь эхлүүлсэн бол түүний байдал сайжирч, хамарнаас гарах нь зузаан болж, бүрмөсөн алга болно. Дунджаар тэд долоо хоногт хамрын хамар өвчнөөр өвддөг, гэхдээ хүний дархлаа өндөр байвал 3 хоногийн дараа эмчлэгдэх боломжтой. Хэрэв эмчилгээг зөв, буруу цагт эхлүүлээгүй бол гоожиж хамар нь цочмог хэлбэрээс архаг хэлбэрт шилжиж болно (Дунд чихний урэвсэл, синусит).
Ханиад хүрэх ашигтай хоол хүнс
Хамар гоожиж байгаа тохиолдолд биед хуримтлагдсан салстыг арилгахад туслах хоол хүнс идэх хэрэгтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь:
- сармис;
- нум;
- тунхууны;
- гич;
- улаан лууван;
- цагаан гаа;
- шинэ шүүс, ялангуяа луувангийн шүүс, цангис жимсний шүүс, зөгийн бал, нимбэгтэй цай, гаа, мэргэн, echinacea;
- C бүлгийн витамин агуулсан жимс, жимсгэнэ (киви, сарнайн хонго, чацаргана, уулын үнс, цитрус жимс, чичиргээ, анар).
Ханиадад зориулсан хоолны дэглэмийн зөвлөмж:
- 1 бутархай идэх шаардлагатай (5 хоол, гэхдээ хэсэг нь том биш байх ёстой);
- 2 дор хаяж 2-2,5 литр ус ууна. Энэ нь хорт бодисоос биеийг цэвэрлэх, амьсгалын тогтолцооны салст бүрхэвчийг чийгшүүлэх, улмаар бичил биетнийг зайлуулахад тусалдаг.
- 3 та шөл, шөл, вазелин, үр тариа гэх мэт маш их шингэн, зөөлөн хоол идэх хэрэгтэй. Ийм хоолыг шингээж, илүү хурдан шингээж авах нь бие махбодид өвчнийг даван туулахад илүү их хүч өгөх болно (хоол боловсруулахад бага энерги шаардагдана).
Ханиадыг эмчлэх ардын эмчилгээ
1-р жор “Цагаан гааны ундаа”
300 миллилитр буцалсан бүлээн ус аваад 1 халбага үрсэн цагаан гаа, зөгийн бал нэмнэ. Цавчих, цагаан гаагаа шүү. Энэ ундаанд 2 хоолны халбага нимбэг эсвэл жүржийн шүүс, жижиг чимх хар чинжүү нэмнэ. Та бас хэдэн гаа навч нэмж болно.
Жор 2 "Хамарт дусал"
Шинэхэн шахсан манжингийн шүүс, сонгино, сармис, зуун настын ургамал, Каланчое, хушны тосны дуслууд сайн тусалдаг. Хоёр цаг тутамд 3 дуслыг дусаах нь зүйтэй.
Жор 3 "Амьсгалах эмчилгээ"
Нарс нахиа, эвкалипт навч, түүний эфирийн тос, Гэгээн Жонны wort, гацуур, орегано нь амьсгалахад тохиромжтой.
Амьсгалахад дусаах бэлдмэлийг бэлтгэхийн тулд дээр дурдсан найрлагаас хоёр, гурван хоолны халбагыг авч, саванд буцалгаж, зайлуулах хэрэгтэй.
Урд талд нь тавиад толгойгоо аяганы дээгүүр хазайлгаад толгой, тогоооо алчуураар боож өгөхийг зөвлөж байна. Уур үүсэх хүртэл гүнзгий амьсгална. Та мөн чанасан төмсөөр амьсгалж болно.
Жор 4 "Эрүү нүүрний синусыг халаах"
Энэ процедурын хувьд халаасан давс, зөвхөн чанасан Сагаган будаа, хүрэм төмс эсвэл өндөг бүхий уут тохиромжтой.
5-р жор "Шөл"
Эмчилгээний хувьд та дараахь декоциний уусмалыг ууж болно.
- chamomile;
- John's wort;
- эх, хойд эх;
- эх өвс;
- календула цэцэг;
- эргэлт;
- burdock;
- сарнай хонго;
- viburnum;
- бөөрөлзгөнө;
- чацаргана;
- хар Үхрийн нүд;
- чихэр өвс;
- эвкалипт;
- гаа;
- мэргэн.
Та нэг ургамлаас тусгайлан декоциний хийж болно, эсвэл ургамал цуглуулж хоол хийж болно. Та тэдгээрийг хоолны өмнө хагас цаг, унтахаасаа өмнө уух хэрэгтэй. Та нэг шөнийн дотор халуунаар шарах хэрэгтэй.
Жор 6 "Хөлийн халуун усанд орох"
Та гич, далайн давс, эмийн ургамлаар хөлөө дэвж болно. Үүний дараа та ноосон оймс өмсөх хэрэгтэй. Унтахаасаа өмнө процедурыг хийх нь зүйтэй.
Ханиад хүрэх аюултай, хортой хоол хүнс
Хортой бүтээгдэхүүн нь салиа үүсэхэд тусалдаг, тухайлбал:
- сүүн бүтээгдэхүүн, ялангуяа сүү, цөцгийн тос, маргарин, бяслаг;
- махан бүтээгдэхүүн, тэдгээрээр хийсэн хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн;
- өндөг;
- гурилан бүтээгдэхүүн (гоймон, бялуу, боов);
- цардуул, түүнийг агуулсан бүтээгдэхүүн (төмс);
- чихэрлэг, өөх тос, хэт давслаг, халуун ногоотой;
- түргэн хоол.
Та өнгөрч чадахгүй, хүйтэн хоол идэж чадахгүй, гэхдээ хэтэрхий халуун хоол идэж, халуун ундаа ууж чадахгүй (тэд салст бүрхэвчийг цочроож, арчилдаг, бүх зүйлийг дулаахан байхад л хангалттай).
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!