Агуулга
Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Өтгөн хаталт нь өтгөний тогтмол хадгалалт, заримдаа XNUMX-XNUMX хоногоос багагүй байдаг. Түүнчлэн, өтгөн хатах нь гэдэс хуримтлагдсан массаас хангалтгүй гарахыг хэлнэ. Дундаж хүний хувьд дөчин найман цаг хоцрохыг өтгөн хаталт гэж үзэж болно.
Төрөл бүрийн:
- мэдрэлийн өтгөн хаталт;
- рефлексийн түгжрэл;
- хорт түгжрэл;
- "Дотоод шүүрлийн" өтгөн хаталт;
- хоол тэжээлийн өтгөн хаталт;
- гипокинетик өтгөн хаталт;
- механик түгжрэл.
Шалтгаан нь:
- бие засах газаргүй (худалдагч, жолооч), төв мэдрэлийн тогтолцооны өвчингүй ажиллах үед хоослох рефлексийг байнга ухамсартайгаар дарах;
- хоол боловсруулах эрхтний proctogenic болон бусад органик гэмтэл;
- никотин, морфин, хар тугалга, нитробензолоор үе үе хордох, олон тооны антихолинергик ба antispasmodics авах;
- өнчин тархины булчирхай, бамбай булчирхай, өндгөвчний үйл ажиллагааны бууралт;
- биед орж буй хоолонд эслэг багатай;
- суурин амьдралын хэв маяг;
- гэдэсний өвчин, хавдар, сорви, бүдүүн гэдэсний эмгэг.
Шинж тэмдэг:
ялгадсын хэмжээ буурч, түүний байдал нь хуурайшилт, хатуулаг ихэсдэг тул гэдэсний хөдөлгөөний үеэр бүрэн хоослох мэдрэмж байхгүй болно. Ердийн шинж тэмдгүүд нь хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх явдал юм. Цайруулалт, арьсны өнгө өөрчлөгдөж, гүйцэтгэл буурч, амнаас эвгүй үнэр гарах болно.
Өтгөн хатах эрүүл хоол хүнс
Энэ өвчний хувьд гэдэс дотрыг идэвхжүүлдэг, өтгөн хатах шалтгаан дээр анхаарч сонгон хэрэглэдэг бүлэг хоолыг багтаасан 3-р хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна. Үүнд:
- жимс, хүнсний ногоо, далайн замаг, шатаасан, чанасан, түүхий жимс, хөх тариа, барвиха талх, эмчийн талх зэрэг том ширхэгтэй гурилаар хийсэн талх. Сагаган, сувдан арвай болон бусад үр тариа (их хэмжээний ногооны эслэг агуулсан);
- венийн судалтай мах, загас, шувууны арьс (холбогч эдээр баялаг бөгөөд хоол боловсруулах сувгийн идэвхитэй хөдөлгөөнийг механикаар өдөөх олон тооны шингэцгүй тоосонцор үлдээдэг);
- нишингэ, нишингийн элсэн чихэр, сироп, зөгийн бал, декстроз, маннитол, жимсний шүүс, чанамал (элсэн чихэр агуулсан, өтгөнийг нимгэрүүлэх, хүчиллэг исгэлэлтийг өдөөж, гэдэсний хөдөлгөөнийг өдөөхөд тусалдаг.
- kefir, koumiss, тараг, buttermilk, исгэлэн нимбэгний ундаа, kvass, whey (органик хүчил агуулдаг бөгөөд перисталтик, гэдэсний шүүрлийг идэвхжүүлдэг);
- давс, эрдэнэ шиш, үхрийн мах, түрс агуулсан ус (өтгөнийг сулруулж, гэдэс рүү орох урсгалыг нэмэгдүүлдэг давс агуулдаг);
- төрөл бүрийн тос: наранцэцэг, чидун, цөцгийн тос, эрдэнэ шиш. Цөцгий, цөцгий, майонез, загасны тос, гахайн өөх, тос дахь сардин, спрат, өөх тос, сүмс (тэдгээрийн хэрэглээ нь өтгөнийг шингэрүүлж, гэдэс дотор массын хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх, өтгөн нь илүү гулгамтгай болдог);
- окрошка, зайрмаг, манжин, ус, бүгдийг нь хөргөсөн. (терморецепторын ажил ба хоол боловсруулах сувгийн үйл ажиллагааг өдөөх);
- магнийн өндөр агууламжтай карбонатлаг рашаан, жишээлбэл, "Миргородская" (нүүрстөрөгчийн давхар исэл ба магни агуулдаг, химийн цочролоор гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, гэдэс дотрыг нүүрстөрөгчийн давхар ислээр механик аргаар сунгадаг).
Өтгөн хаталтын уламжлалт анагаах ухаан:
Дараах laxatives нь антрагликозид агуулдаг бөгөөд гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг.
- шөнийн турш joster-ийн жимсний хагас шилэн шөл;
- rhubarb root ханд, шөнийн цагаар нэг грамм хүртэл;
- Өдөрт гурван удаа өвсний навчны хандмал 1 халбага;
- дараахь ургамлын хандмал: нуга чихэрлэг цэцэг, Гэгээн Жонны wort, chamomile цэцэг, мөлхөгч Ганга, Cinquefoil - бургуйнд хэрэглэдэг;
- одны гоньд, элэкампан, радиола, цикорийн үндэс, мөнгөн цайрын үндэслэг ишний декоциний - бургуйнд хэрэглэдэг;
- линден цэцэг, календула, эмийн chamomile, энгийн yarrow, орегано, гаа, нимбэгний бальзам, хоп, луувангийн орой, fennel зэргийг дусаах.
Өтгөн хатах, бие бялдрын боловсрол, тайвшруулах дасгал, эмчилгээний халуун ус, диатерми зэрэг нь ашигтай байх болно.
Өтгөн хатах аюултай, хортой хоол хүнс
хар кофе, какао, хүчтэй цай, шоколад, lingonberry, анар, нохойн мод, лийр, нэрс, будаа, манна болон бусад үйрмэггүй үр тариа, вазелин, зөөлөн бяслаг, гоймон, чанасан төмс, халуун хоол, ундаа, улаан дарс гэдэс, замын дагуух хоол тэжээлийн явцыг саатуулж, хоослоход хэцүү болгодог).
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!