Тослог үс бол өдөр тутмын жинхэнэ толгойны өвчин юм. Та өглөө үсээ угааж байсан ч тослог үс нь уян хатан харагдуулдаг. Тохиромжтой арчилгаа, өдөр тутмын жижиг дохио зангаа, гоо сайхны зөвлөмжүүд нь тослог үстэй байхаа болих зөвлөмжийг олж аваарай.

Тослог үс нь илүүдэл өөхний улмаас үүсдэг: янз бүрийн шалтгааны улмаас таны хуйх хэт их өөх тос ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь үсийг тослог болгодог. Өөх тос нь дангаараа сайн зүйл бөгөөд энэ нь таны үсийг чийгшүүлдэг. Гэсэн хэдий ч таны хуйх хэт их хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд таны үс бохир харагдаж байна. Зарим хүмүүсийн хувьд тослог үстэй байх нь тэдний үсний мөн чанарын нэг хэсэг юм: хуурай, холимог, тослог арьстай адил бид байгалиасаа хуурай эсвэл тослог үстэй байдаг. Энэ нь шийдэл байхгүй гэсэн үг биш юм.

Тослог үстэй болохоо болихын тулд өдөр тутам хийх хэдэн энгийн алхамыг хийж болно.

• Тэднийг хэт их самнах хэрэггүй : Энэ нь хуйхыг өдөөдөг тул өөх тосны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Нөгөө талаар үсээ тайлж, тэжээл өгөхийн тулд тослог тосыг уртаар нь тараахын тулд өдөрт бага зэрэг сойз хийхэд хангалттай.
• Хуурай шампунийг хэт их хэрэглэж болохгүй : Тослог үсийг хэт өндөр тунгаар нуух нь асуудлыг шийдэх сайн шийдэл байсан ч хуйхыг гэмтээж, илүү их өөх тос ялгаруулдаг.
• Үсэндээ ойр ойрхон хүрч болохгүй : Үсээ гараараа тасралтгүй гүйлгэвэл sebum үүсэхийг өдөөдөг. Нэмж дурдахад хэрэв таны гар бохир байвал та үсээ бохирдуулж, илүү хурдан тослог болгох эрсдэлтэй.
• Үсээ сайн угаагаарай : хэт халуун усаа мартаж, түргэн зайлах, маш цэвэрхэн үстэй байхын тулд хэсэг бүрийг сайтар зайлах хэрэгтэй. Мэдээж үлдэгдэлгүй үсэнд тохирсон шампунь хэрэгтэй.
• Орон зай угаах Үс илүү тослог байх тусам угааж байх нь элбэг байдаг ... учир нь үсээ байнга угаах нь хуйхыг гэмтээж, хариуд нь илүү их өөх тос ялгаруулдаг. Тиймээс үс нь илүү хурдан тослог болдог.
• Өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлах : Арьсны хувьд хэт тарган хоол хүнс нь тослог хуйх өгөх болно.

Тослог үстэй бол тослог үсний онцлогт тохирсон арчилгаа шаардлагатай. Бид хуурай үстэй, хэт баялаг шампунь хэрэглэхээс зайлсхийж, тослог үстэй шампунийг сонгодог. Хэрэв таны үс хурдан тосолж, харин урт нь хуурай бол та үсээ хэт хуурайшуулахгүйн тулд ердийн үсэнд зориулсан шампунь хэрэглэж болно. Хэрэв та үсээ өдөр бүр эсвэл өдөр бүр угаах шаардлагатай бол үсээ хэт их гэмтээхгүйгээр өдөр тутам угаахад тохиромжтой, байнга хэрэглэдэг шампунийг сонгоорой.

Шампуниа сонгохдоо илүүдэл өөх тос шингээхэд тохиромжтой ногоон шавар эсвэл rasshoul бүхий шампунийг сонгож болно. Эцэст нь силикон эсвэл коллаген дээр суурилсан шампунийг хэрэглэхээс зайлсхийж, эслэгийг тосолж, жинлүүлнэ. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсийг зөөлөн, гялалзсан болгох зорилготой боловч угаахад хэцүү бөгөөд үсэнд үлдэгдэл үлдээх хандлагатай байдаг тул тосыг илүү хурдан тослодог.

Тослог үстэй тэмцэхийн тулд байгалийн гаралтай эмүүд байдаг. Та 100% байгалийн гоо сайхны дэглэмийг сонгож болно.

Байгалийн тослог үсний шампунь хийхийн тулд та үсээ хүнсний содоор угааж болно: устай холилдсон энэхүү цагаан нунтаг нь маш сайн зөөлөн цэвэрлэгч бөгөөд өөх тос, шохой, бохирдлын үлдэгдлийг арилгахад маш үр дүнтэй байдаг. Долоо хоногт нэг удаа хийхдээ тослог хуйхыг цэвэрлэнэ. Үүнтэй адилаар та ногоон шавар дээр үндэслэсэн гар хийцийн шампунийг хийж болох бөгөөд энэ нь угаалгыг угаахад маш үр дүнтэй байх болно.

Эцэст нь, зохих болон байгалийн арчилгаанаас гадна та ургамлын гаралтай эм дээр бооцоо тавих боломжтой: burdock эсвэл хамхуул зэрэг ургамал нь тослог арьс, хуйхыг цэвэрлэхэд маш сайн байдаг.