Агуулга
Улбар шар тос: гоо сайхны салбарт хэрэглэх. Видео
Энэ жимсний хальснаас улбар шар тосыг хүйтэн шахдаг. Энэ нь шар улбар шар өнгийн шингэн шиг харагдаж байна. Газрын тос нь хоргүй бөгөөд чихэрлэг жимсний үнэртэй. Үүнийг гоо сайхны болон анагаах ухаанд хоёуланг нь ашигладаг.
Жүржийн тосны ашигтай шинж чанарууд
Эфирийн жүржийн тос нь антиоксидант, тайвшруулах, ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь бүдгэрсэн, бүдгэрсэн арьсыг сэргээхэд хэрэглэгддэг. Энэ нь целлюлит, сунгах тэмдгийн эсрэг үр дүнтэй байдаг.
Хэрэв та цочромтгой, стресстэй, ядарсан бол улбар шар өнгийн тосон ванн аваарай. Булчингийн спазмыг арилгахын тулд энэхүү эфирийн тосоор массаж хий. Улбар шар өнгийн тос нь нян устгах үйлчилгээтэй. Энэ нь хоолны дуршилыг өдөөж болох тул хоолны дуршилгүй болоход ихэвчлэн хэрэглэдэг. Эмийн зорилгоор жүржийн тосыг бохь цус алдахад шахах хэлбэрээр ашигладаг.
Үүнийг арьсны дерматиттай тэмцэхэд бас ашиглаж болно.
Үүнээс гадна цитрусын тос нь харааны мэдрэмжийг сайжруулдаг. Тиймээс компьютер дээр их цаг өнгөрөөдөг хүмүүст үүнийг хийхийг зөвлөж байна. Энэ бодис нь аскорбины хүчил шингээх чадварыг дэмжиж, биеийг халдвараас хамгаалдаг. Энэхүү тосыг ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулж, таргалалт, хаван арилгахад хэрэглэдэг. Энэ нь хүнийг анхаарлаа төвлөрүүлэх, цусны даралтыг бууруулахад туслах болно.
Эфирийн тос хэрэглэхдээ тунг заавал дагаж мөрдөх ёстой. Жишээлбэл, анхилуун үнэртэй банн хийхдээ усанд 6 -аас илүүгүй дусал тос нэмж оруулах шаардлагатай. Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг ванн, саунд ашиглахыг хүсвэл 15 квадрат метр талбайд 10 хүртэл дусал дуслаарай. Залгиурын өвчин гарсан тохиолдолд цитрусын тос агуулсан уусмалаар хоолойгоо зайлахыг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг аяга усанд нэг дусал тос нэмнэ.
Бүх хүмүүс жүржийн тос хэрэглэж чаддаггүй, жишээлбэл, цөсний чулуу өвчний улмаас та үүнийг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй
Хэрэв та 15 минутын дотор гадагш гарахаар төлөвлөж байгаа бол нүүрэндээ тос түрхэж болохгүй. Бүтээгдэхүүнийг + 8 хэмээс хэтрэхгүй температурт хадгална уу. Нарны шууд тусгалаас хамгаална.
Улбар шар тосыг уламжлалт анагаах ухаанд ашиглах
Танд хэрэгтэй болно:
- улбар шар тос
- массажны сойз эсвэл бээлий
- Ороолт
- кино
- ургамлын тос
- зөгийн бал
- газрын кофе
- оливын тос
- зуслангийн бяслаг эсвэл kefir
- jojoba тос
- eucalyptus тос
- цай эсвэл шүүс
- өөх тос цөцгий
- geranium тос
- тос
Энэхүү чухал эмийг целлюлитийн эсрэг тэмцэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Гарын алган дээрээ хэдэн дусал тос түрхээд 15 минутын турш биеийнхээ асуудалтай хэсгийг гараараа массажлаарай. Процедурын үр нөлөөг сайжруулахын тулд массажны сойз, бээлий, янз бүрийн массаж хийх хэрэгслийг ашиглаарай.
Үнэрийн массажны хувьд та чухал болон ургамлын тосыг ижил хэмжээгээр хольж болно
Хэрэв та боохыг хүсвэл дараах бүтээгдэхүүнийг бэлдээрэй. 5-6 дусал жүржийн тосыг 2 хоолны халбага зөгийн балтай холино. Үр хольцыг арьсанд түрхээд 5 минутын турш массаж хийж, дараа нь эмчилсэн арьсыг хальс, дулаан ороолтоор боож 20 минут байлгана.
Цитрусын тос нь сунгах тэмдгийг арилгах маш сайн эм юм. Та гуужуулагч хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд 100 грамм нунтагласан кофег буцалж буй усаар асгаж, өтгөн өтгөн хольц авах болно. Савыг таглаатай таглаад 15 минут байлгана. Дараа нь нэг халбага оливын тос, 6-8 дусал жүржийн тос нэмнэ. Скрабыг арьсан дээрээ массаж хий. Уг процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийх ёстой.
Нүүрний маск бэлтгэхийн тулд зуслангийн бяслаг эсвэл kefir -ийг 2 дусал эфирийн тосоор холино. Үр хольцыг нүүрэндээ 10 минутын турш түрхэнэ. Энэхүү маскыг хэрэглэсний дараа таны арьс хилэн, толигор, толигор болно.
Улбар шар өнгийн тосыг мөн үсийг сэргээхэд ашиглаж болно. Энэ нь хаг арилгах, үс уналтыг зогсооход тусална. Жожоба, эвкалипт, жүржийн тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Үсний тосны хольцыг түрхээд нэг цагийн турш байлгана. Маскийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэх ёстой. Энэхүү тосыг бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно. Үүнтэй хамт самнах, дараа нь үсээ самнах нь хангалттай.
Үсний маск бэлтгэх үед тосыг пачули, мэлрэг цэцэг, розмарин тосоор хольж болно
Үсээ чийгшүүлэхийн тулд дараах бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Усан халаагуурт нэг халбага цөцгийн тос хайлуулж, 2 хоолны халбага цөцгий, 5 дусал цитрус тос нэмнэ. Үүссэн массыг үсний үндэс рүү түрхээд бүх уртын дагуу тараана. 40 минутын дараа буржгар үсээ шампунаар сайтар зайлна.
Хэрэв та тосоо дотооддоо түрхэхийг хүсч байвал нэг дусал бүтээгдэхүүнийг нэг аяга цай эсвэл жүүс дээр нэмээрэй
Эдгээр "эмийн ундаа" -ыг өдөрт хоёроос илүүгүй удаа хэрэглэж байх ёстой гэдгийг санаарай. Хүмүүсийн үзэж байгаагаар ийм эмчилгээ нь гэдэсний өвчнөөс ангижрахад тусалдаг.
Энэхүү тос нь хуурай гарнаас салахад туслах болно. Цөцгийг 4 дусал жүрж, герани тосоор холино. Найрлагыг сайтар хольж, хольцыг арьсанд түрхээд 15 минут байлгана.