Эрсдэлд байгаа хүмүүс

Хэн ч үүнээс болж зовж шаналж болно хоол боловсруулах эрхтний эмгэг хааяа. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс илүү эрсдэлтэй байдаг:

• Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, учир нь умай гэдэс, ходоодонд "дардаг" бөгөөд дааврын өөрчлөлт нь ихэвчлэн өтгөн хатах, диспепси эсвэл зүрхний шарх үүсгэдэг.
• Тэсвэр тэвчээрийн спортоор хичээллэдэг хүмүүс. Тиймээс холын зайн гүйлтийн тамирчдын 30% -аас 65% нь ачаалал өгөх үед хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг илтгэдэг. Шалтгаан нь олон янз байдаг: шингэн алдалт, буруу хооллолт, судасны эмгэг ...
• Сэтгэл түгшсэн эсвэл сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс. Хэдийгээр хоол боловсруулах эрхтний асуудал нь зөвхөн сэтгэл зүйн шинж чанартай байдаггүй ч сэтгэл гутралтай хүмүүс ходоод гэдэсний шинж тэмдгүүдэд илүү өртөмтгий байдгийг хэд хэдэн судалгаагаар харуулсан. Эдгээр нь сэтгэл хөдлөл, стрессээс болж улам дорддог.
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, мигрень, гипотиреодизм зэрэг бусад архаг өвчтэй хүмүүс хоол боловсруулах эрхтний асуудалд байнга өртдөг.
• Илүүдэл жинтэй хүмүүс ихэвчлэн суулгалттай төстэй дамжин өнгөрөх эмгэгтэй байдаг. Одоогоор бид яг физиологийн талаар мэдэхгүй байна. "Гэдэсний бичил биет", бидний гэдэсний бактерийн ургамлыг буруутгаж болно.

Эрсдэлийн хүчин зүйлс

• A тэнцвэргүй хооллолт (цөөхөн шинэ жимс, хүнсний ногоо, түргэн, тэнцвэргүй хоол гэх мэт);
• суурин амьдралын хэв маяг, тиймээс биеийн хөдөлгөөн бага;
• ядуу амьдралын хэв маяг
  • Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх;
  • Хоол боловсруулах үйл ажиллагааны эмгэгийг улам дордуулдаг тамхи татах.
  • Илүүдэл! кофе, шоколад, цай гэх мэт.
  • Илүүдэл жинтэй