Их өдөр ойртож байна, өрөөг нь будаж, тохижуулж, хувцас хунараа угааж, тэрэг худалдаж авлаа ... Товчхондоо, бүх зүйл хүүхдээ угтан авахад бэлэн байна. Бүх зүйл, нээрээ? Тэгээд эцэг эх нь? Тэд хүүхэд төрүүлэх бэлтгэлийн ангид хамрагдсан уу?

Хэрэв энэ санаа танд утгагүй мэт санагдаж байвал, эсвэл түүний ашиг тусыг олж харахгүй байгаа бол хүүхэд төрүүлэхэд оюун ухаан, бие бялдрын хувьд бэлтгэх нь хүүхдийг аль болох сайн угтан авах зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг дахин бодоорой. Энэ алхамыг алгасахгүй байх хэд хэдэн сайн шалтгаан энд байна.

Та эх баригчаас бүх асуултаа асууж болно

Та зах зээл дээр байгаа хүүхэд асрах бүх номыг уншсан боловч зарим хариултыг олж чадаагүй байна. Илүү муу, Танд асуулт байгаа ч асууж зүрхлэх хэрэггүй. Ойр дотны асуудлаар хөршөөсөө эсвэл хадам ээжээсээ асуух нь танд таалагдахгүй хэтийн төлөв гэдгийг хэлэх ёстой ...

« Тэнэг асуулт байхгүй ! », Эх баригч гэж хэлдэг. Мөн хүүхэд төрүүлэх бэлтгэлийн үеэр та тэдгээрийг тавьж болно. ” Хэрэв би угаалгын өрөөнд орохыг хүсвэл яаж ажилладаг вэ? Би бикини шугамаа ваксжуулах ёстой юу? Та төрөх тасагт хэзээ очихоо хэзээ мэддэг вэ? »... Таны толгойд орж ирсэн бүх асуултыг асуугаагүй л бол явахыг бүү зөвшөөр. Та энэ талаар бүлгээрээ ярьж зүрхлэхгүй байна уу? Чамайг дуугарахад баяртай байх ээж байгаа гэж та өөртөө хэлж байна уу?

Хүүхэд төрөх үед та илүү тайван байх болно

Дөрвөн замаар явахгүй байцгаая: тиймээ, хүүхэд төрүүлэх нь өвдөж байна. Амьд амьтныг гэдэснээс нь гаргахын тулд хамгийн бага өвдөлтийг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч сүүлийнх нь бүгдэд адилхан биш бөгөөд нэг эмэгтэйгээс нөгөөд асар их ялгаатай байдаг. Зарим хүмүүс хүүхэд ийм жижиг замыг туулж магадгүй гэж санаа зовж магадгүй.

Төрөх бэлтгэл яг ийм учраас л байдаг: D-өдөрөөс айхаа больсон. Эх баригч таныг тайвшруулах гэж байна, төрөх үед хүүхэд таны биед ямар замаар орохыг харуул. Мөн тэрээр өвдөлтийг хэрхэн яаж эмчлэх, мэдээ алдуулагч энэ алдартай эпидураль, урт зүүгээр хэрхэн яаж хийдэг талаар тайлбарлах болно. Товчхондоо, та хүргэх өдөр тайван байхын тулд бүх зүйл хийгдсэн.

Өвдөлт намдаах талаар зөвлөгөө өгнө үү

Хүүхэд төрөх үед өвдөх нь зайлшгүй юм. Гэхдээ сайн мэдээ, үүнийг удирдаж байна! Мэдээ алдуулахыг хүсэхгүй байсан ч үүнийг багасгах олон боломж бий. Зүү, эфирийн тос, массаж, гомеопати… Бэлтгэлийн явцад бүх зүйлийг танилцуулах бөгөөд сонголт өргөн гэдгийг та харах болно!

Эх баригч мөн агшилтын дагуу амьсгалаа хэрхэн зохицуулах, төрөлтийг хөнгөвчлөх эсвэл түргэсгэхийн тулд аль байрлалыг сонгохыг зааж өгнө. Бөмбөлөг, сав, дүүжлүүр нь танд ямар ч нууцыг хадгалахгүй! Өндөр зэрэглэлийн тамирчинд тохирох жинхэнэ биеийн тамирын бэлтгэл. Төрөхөд марафонд гүйхтэй адил хүч, эрч хүч шаардагддаг бололтой.

Аавдаа байраа олохыг зөвшөөр

Хуучинсаг болох эрсдэлтэй өнөөг хүртэл хүүхэдтэй болохын тулд эр бэлгийн эс хэрэгтэй. эрдэнэ шиш Аавын хувьд номлол заримдаа жирэмслэх үедээ дуусдаг Мөн тэрээр эхтэйгээ хамт амьдрахдаа түүний хэвлийд болж буй үйл явдлыг илүү их үздэг.

Аз болоход, Төрөх бэлтгэл нь түүнд хүүхэд төрүүлэхэд жүжигчин болох боломжийг олгодог. Тэрээр ээждээ өвдөлтийг намдаах, ялангуяа массаж хийлгэхэд тусалж сурах боломжтой болно. Бид түүнд, жишээлбэл, эх баригчтай эцсийн мөчид хүүхдээ яаж авч явахыг (хэрэв энэ нь мэдээжийн хэрэг боломжтой бол) дараа нь утсыг хэрхэн яаж таслахыг тайлбарлах болно (эрсдэлгүй, энэ нь хүүхдийг гэмтээхгүй!). Мэдээжийн хэрэг, түүнд жирэмсний чемоданыг авч явах, болгоомжтой, уян хатан жолоодох хэрэгтэй талаар товч мэдээлэл өгөх болно. Товчхондоо тэрээр аавын дүрд тоглох болно.

Перрин Деурот-Биен

Мөн уншина уу: Хүүхэд төрөх үед юу тохиолддог вэ?