Өөрийгөө бусадтай адилгүй, найз нөхөдгүй, хачин зан гаргаж байна гэж нэг бус удаа хэлүүлсэн гэж бодож байна уу? Энэ нь сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг байж болох уу? Психологи сэтгүүлийн шинжээч, сэтгэл засалч Екатерина Михайлова хариулав.
Екатерина Михайлова
Тиймээс, эрхэм нэргүй хүн: эсвэл танд тодорхой хэлээгүй асуулт байна, эсвэл та цааш уншиж чадахгүй. Захидал болгон зохиогчтой зарим талаараа төстэй, таных ч гэсэн: бодол үсэрч, дараа нь нэг зүйл санаж, дараа нь өөр зүйл ... Зарим нь тийм биш, найз нөхөд байдаггүй, эцэг эхдээ дургүй байдаг, чи дургүй байдаг нь аймшигтай юм шиг санагддаг. ажиллахгүй байна, гэхдээ чи яв - Би шинэ сорилтуудыг хүсч байна, мөн мэдээж "хувийн тухай". "Би галзуу юм уу" гэсэн асуултанд хариулахын тулд бүх зүйл
Мэдээж үгүй. Та өөр зүйл асууж байна: намайг хэн болохыг хэлээч, учир нь би өөрөө үүнийг ойлгохгүй байна. Энэ нь 16-17 насанд тохиолддог, гэхдээ та 24 настай. Мөн та өсвөр насны хүүхэд шиг амьдардаг бололтой ...
Чи юуг сайн хийж чадах вэ, сэрүүлгийг нь живүүлэх тэр яриа хөөрөөтэй эмх замбараагүй байдалд ямар чадвар хөгжөөгүй байгааг олж мэдэх нь сайхан байх болно.
Би чамд хэлье: чи "галзуу" биш, харин зүгээр л маш их хайхрамжгүй хүн. ганцаардсан, тайван бус, миний толгойд эмх замбараагүй байдал. Магадгүй эцэг эх чинь чамайг үнэхээр олигтой хүмүүжүүлээгүй ч цаашид өсөхгүй. Тиймээс цорын ганц сонголт бол өөрийгөө сургах явдал юм.
Тэгээд би найз нөхдөөсөө биш анхаарал, сэтгэлгээ, ярианаас эхэлнэ. Хэрэв та тестийг сонирхож байгаа бол - гайхалтай, анхаарлаа сорьж, логик оньсого шийдвэрлэх арга замыг олоорой. Шаардлагатай бол хүүхдэд ч гэсэн анхаарал хандуулах дасгалуудыг олоорой, хэн ч мэдэхгүй. Завсарлага нь аймшигтай байх болно: уйтгартай, уйтгартай, мөн та "хэтэрхий дажгүй" байна, тийм ээ. Гэхдээ та ядаж өөртөө тайван байдал, тэвчээрийг зааж өгөх хүртэл өөр юу ч ажиллахгүй, "аймшигтай" байдлаас "хайх хэрэггүй" болон эсрэгээр шидэгдэж, амьдрал өнгөрнө.
Маш их энерги байдаг, гэхдээ зорилгогүй тойрог замаар жолооддог, юунд ч наалдсан. Чи юуг сайн хийж чадах вэ, сэрүүлгээ живүүлэх тэр яриа хөөрөөтэй эмх замбараагүй байдалд ямар чадвар хөгжөөгүйг олж мэдэх нь сайн хэрэг. Таны хачирхалтай байдал хэнд ч сонирхолгүй тул тэднийг гайхуулахаа боль, гэхдээ танд үнэхээр тусламж хэрэгтэй байна. Зөвхөн чи яаж авахаа мэдэхгүй, хэнд ч байхгүй. Тиймээс бүх итгэл найдвар зөвхөн өөртөө л байгаа юм.