Рефлексологи нь хөл, далны аль нь ч бай гүн тайвшрахаас гадна нөхөн сэргээх, урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Энэ нь хүн бүрийн хэрэгцээнд нийцдэг. аллопатик анагаах ухаанд өөр, нэмэлт хандлагыг зөвшөөрдөг.

Рефлексологи нь бие махбодийн өөрийгөө эдгээх үйл явцыг дайчлах зорилготой. Энэ нь хурууны үзүүрээр, рефлексийн бүс эсвэл хөл, гар, чихэнд байрлах цэгүүдэд тогтмол даралт үзүүлэх замаар дасгал хийдэг. Эдгээр цэгүүд нь эрхтэн эсвэл органик функцтэй тохирдог. Рефлексологи нь анх харахад ийм мэт санагдаж болох ч массажны арга биш юм. Энэ нь шиацүтэй илүү төстэй байх болно. Рефлексологи нь тодорхой өвчнийг эдгээдэг гэж хэлдэггүй. Үүний оронд толгой өвдөх, нурууны өвчин, PMS, стресс, амьсгалын замын өвчин гэх мэт бүх төрлийн өвчнөөс ангижрахыг эрмэлздэг.

Үндсэн зарчим

Бид рефлексологийн үйл ажиллагааны нарийн механизмын талаар бага мэдлэгтэй хэвээр байна. Өнөөдрийг хүртэл рефлексийн бүсүүдийн топографи, рефлексологийн үйл ажиллагааны горимын талаархи тайлбар бага эсвэл огт байхгүй байна.

Гэсэн хэдий ч бид алсын зайнаас өдөөх тухай ойлголтыг мэддэг. Арьсанд хүрэх үед түүний хүлээн авсан мэдээлэл эхлээд нурууны мэдрэлээр дамждаг бөгөөд дараа нь тархины янз бүрийн хэсэгт хүрч, мэдээлэл хүргэдэг. Энэ нь баганын дундуур мэдрэлийн импульсийг эрхтэн, судас, булчинд буцааж илгээх замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг ...

Мөн рефлексологи нь Хятадын уламжлалт анагаах ухааны зарчмууд дээр суурилдаг. Ийм учраас түүний үйл ажиллагаа нь бие махбод дахь амин чухал энерги болох Qi-ийн сайн эргэлтийг сэргээхэд чиглэгддэг.

Өөр өөр рефлексологийн график дээр рефлексийн бүсүүд яг ижил газруудад байдаггүй. Үүнийг хоёр хүчин зүйлээр тайлбарлаж болно. Нэгдүгээрт, рефлексологи нь эмпирик болон туршилтын арга хэвээр байгаа тул цэгүүдийн байршлыг тодорхойлох нь судалгаа, эмнэлзүйн практикээс хамааран бага зэрэг ялгаатай байж болно. Дараа нь диаграм дээрх цэгүүд нь хайх ёстой цэгүүд юм. Тэдний байршил нь хувь хүний ​​морфологиос хамааран бага зэрэг ялгаатай байдаг. Энэ нь мэдээж туршлагатай эмчийн хувьд асуудал биш юм.

Хөлийн рефлексологи

Хөлийн рефлексологи нь хамгийн өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь маш нарийн зураглал дээр суурилдаг. Нарийвчилсан мэдээлэлгүйгээр бид голчлон хөлний доод хэсэгт дотоод эрхтнүүд, дээд хэсэгт нь хэвлийн хэсгийг олдог. Нуруу нь хөлний дотоод ирмэг дээр, эрхий хурууны тал дээр байрладаг. Зүүн хөлөндөө биеийн зүүн хагасын эрхтнүүд (дэлүү г.м.), баруун хөлөндөө баруун хагасын эрхтнүүд (элэг, цөс гэх мэт), хоёр хөл дээр тэгш эрхтнүүд (бөөр) байрладаг. , уушиг гэх мэт) ) болон биеийн дунд байрлуулсан эрхтнүүд (зүрх, ходоод гэх мэт).

Палмар рефлексологи

Палмар рефлексологи нь бага мэддэг, дадлага хийдэг. Бидний гар хөл шиг бидний биеийн толь юм. Рефлексийн бүсүүд нь хуруу, алган дээр, хоёр гарны дээд хэсэгт байрладаг.

Амралт, сайн сайхан байдлыг авчир

Нарны сүлжээ, диафрагм, бөөрний дээд булчирхайн бусад хэсгүүдэд массаж хийснээр рефлексологи нь хүнийг суллаж, нэг алхам ухарч, сэтгэл хөдлөлөө шингээж, стресс, түгшүүр, ядаргаатай тэмцэж, эрч хүчээ сэргээхэд тусалдаг.

Өвдөлт намдаах

Остео-булчингийн өвдөлт нь ерөнхийдөө рефлексологийн эмчилгээнд маш сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Рефлексологи нь бүхэл бүтэн организмыг тайвшруулж, биеийн өвдөлттэй хэсгүүдийн рефлексийн бүсэд илүү их анхаарал хандуулснаар өвдөлтийг намдааж, өөрийгөө эдгээх үйл явцыг эхлүүлэх боломжийг олгодог. Нурууны өвдөлт, хүзүүний өвдөлт,…

Дотоод эрхтнүүдийг идэвхжүүлж, "ажиллагаа" гэж нэрлэгддэг эмгэгийг арилгах

Эрхтэнүүдийн рефлексийн бүсийг өдөөх нь амьсгалын замын, хоол боловсруулах эрхтний, дотоод шүүрэл, шээсний замын эрхтнүүдийн сайн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг ... рефлексологи нь бүх үйл ажиллагааны эмгэгүүдэд маш үр дүнтэй байдаг: хоол боловсруулах чадвар муу, өтгөн хатах, сарын тэмдгийн өмнөх синдром, ... Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой дагалдах хэрэгсэл бөгөөд жирэмслэлттэй холбоотой бага зэргийн эмгэгийг (нойргүйдэл, ядрах, нурууны өвдөлт ...) зохицуулахад тусалдаг.

Цус, лимфийн эргэлтийг сайжруулна

Лимфийн систем ба цусны системийн рефлексийн бүсүүдийн ажил нь цус, лимфийн эргэлтийг сайжруулдаг. Хүнд хөл, хүйтэн хөл, шагайнд хаван үүсэх мэдрэмж буурдаг. Хорт бодисыг гадагшлуулж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг.

Өвчтэй болон хөнгөвчлөх эмчилгээнд хамрагдсан хүмүүст тайвшралыг авчрах

Хорт хавдар, олон склероз, хөнгөвчлөх эмчилгээ зэрэг хүнд өвчтэй олон хүмүүст рефлексологи нь жинхэнэ тайтгарлыг авчирдаг. Энэ нь заримдаа хүнд хэлбэрийн эмчилгээ, тэдгээрийн гаж нөлөөг дэмжихэд тусалдаг. Энэ нь тэдний сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, амьдралын чанарыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Тэд тайвшрал, сайн сайхан байдлыг мэдэрдэг.

Эрүүл мэндээ сайн сахиж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Рефлексологи нь тунгалгийн булчирхай, дотоод шүүрлийн болон дотоод эрхтний үйл ажиллагааг идэвхжүүлснээр бидний дархлааны хамгаалалтыг дэмжиж, олон өвчнийг үүсгэдэг стрессийг даван туулахад тусалдаг тул эрүүл мэндийг хамгаалах, урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэртээ хийх зарим рефлексологийн дасгалууд

Хөл гарны рефлексийн бүсэд массаж хийх бүх төрлийн бүтээгдэхүүн зах зээл дээр байдаг. Гэхдээ та зүгээр л гольфын бөмбөг, хоосон лонх эсвэл бусад цилиндр хэлбэртэй зүйлийг ашиглаж болно.

Тэдний хатуу гадаргуу таны хөл, гарт үзүүлэх дарамтанд үзүүлэх хариу үйлдлийг ажиглаарай. Таны сонголт, тав тухыг хүндэтгэх дарамтыг сонго.

Хөлийн хувьд

• 1-р дасгал: Гольфын бөмбөгийг алган дээрээ тавиад нуман дээрээ түрхэж, хуруугаа хөлийн дотоод ирмэг дээр байрлуулна. Үүнийг өнхрүүлээрэй. Эмзэг хэсгүүдийг шаардах.
• 2-р дасгал: Хөлөө гулсмал зүү эсвэл хоосон лонхонд тавиад нааш цааш явж, өөр өөр рефлексийн бүсүүдийг идэвхжүүлэхийн тулд урагш хойш хазайна.

Гараар

Хуруугаараа хуруугаараа далдуу модны ёроолд байрлах рефлексийн бүсүүдийг шахаж, гольфын бөмбөгийг хооронд нь оруулаарай. Тухайн газрыг онилохын тулд гольфын бөмбөгийг түүн дээр байрлуулж, нөгөө гарынхаа хуруугаар барьж, дараа нь өнхрүүл.

Мэргэжилтэн

Рефлексологич бол сайн сайхан байдал, стресстэй тэмцэх чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн юм. Ургамлын, далдуу, чихний, нүүрний болон/эсвэл гавлын рефлексийн бүсийг өдөөх замаар биеийн өөрийгөө зохицуулах үйл явцыг дэмждэг.

Тэрээр зөвлөхийг бүхэлд нь хариуцаж, организмын тэнцвэрийг сайжруулахад дагалддаг. Тэрээр тэнцвэргүй байдал, өвдөлт, үйл ажиллагааны эмгэгийг эмчлэхийн тулд тэмтрэлт хийх, рефлексийн бүсийг өдөөх аргыг ашигладаг.

Хичээлийн явц

Ярилцлагын дараа рефлексологич эрүүл мэндийн ерөнхий байдал (унтах чанар, хоол боловсруулах чадвар, стрессийн түвшин, сүүлийн үеийн үйл ажиллагаа гэх мэт) болон зөвлөхийн зорилгын талаар олж мэдэх боломжийг олгодог. массажны ширээн дээр. Эхний рефлексологийн үйлдэл нь тухайн хүнийг тайвшруулахад зориулагдсан байдаг. Дараа нь бие махбодь хэвийн ажиллахад шаардлагатай гомеостазыг олох боломжийг олгохын тулд тодорхой рефлексийн бүсэд нарийн зохицуулалт хийдэг.

Хурлын үеэр болон төгсгөлд тухайн хүнийг мэдэрсэн мэдрэмжийнхээ талаар ярилцахыг урьж байна.

Рефлексологич болох

2015 оноос хойш зарим сургалтын байгууллагууд мэргэжлийн гэрчилгээний үндэсний лавлах (RNCP) -аас рефлексологич мэргэжлээр мэргэшсэн гэрчилгээ авсан. Гэсэн хэдий ч, энэ мэргэжил нь зохицуулалтгүй бөгөөд дасгал нь үнэ төлбөргүй хэвээр байна (Pôle Emploi-ийн Ромын K1103 хуудасны дагуу).

Рефлексологич нь хувь хүний ​​хөгжил, сайн сайхан байдлын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн юм (Пол Эмплой хүлээн зөвшөөрсөн үйл ажиллагаа, Худалдаа, ажлын байрны үйл ажиллагааны лавлах, хуудас № K1103, Хувь хүний ​​хөгжил, сайн сайхан байдал).

INSEE (Үндэсний Статистик, Эдийн засгийн Судалгааны Хүрээлэн) рефлексологчийн үйл ажиллагааг мөн 2 ангиллаар санал болгодог.

• Хүний эрүүл мэнд, нийгмийн үйл ажиллагаа – APE Code 8690F Хүний эрүүл мэндийн үйл ажиллагаа өөр газар ангилагдаагүй.
• Бусад үйлчилгээний үйл ажиллагаа – APE Code 9604Z Body Care

Рефлексологийн эсрэг заалтууд

Рефлексологи нь тийм ч их эрсдэл дагуулдаггүй арга юм. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зарим урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Үнэн хэрэгтээ зарим цэгүүд нь төрөлт эхлэхийг өдөөж эсвэл ургийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Цусны эргэлт, тунгалгийн системтэй холбоотой асуудалтай хүмүүст бас болгоомжтой хандах хэрэгтэй36. Флебит, артерит, тромбоз үүссэн тохиолдолд рефлексологи хийхийг зөвлөдөггүй.

Рефлексологи нь хөлний гэмтэл, үрэвсэл (суналт, шөрмөс, хөхөрсөн гэх мэт), зүрх судасны өвчин, цусны эргэлтийн эмгэг (флебит, тромбоз) болон жирэмсний эхний гурван сард өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Зарим нөхцөл байдал нь ирж буй эмчийн зөвшөөрлийг шаарддаг.

Эртний зураг, бичвэрүүдээс үзэхэд Хятад, Египетчүүд эртний үед хөлний рефлексологийн нэг хэлбэрийг ашигладаг байжээ. Баруунд энэ сэдэвтэй холбоотой анхны бүтээлүүдийн нэгийг 1582 онд Европын хоёр эмч, тухайн үедээ алдартай Доктор Адамус, Ататис нар хэвлүүлжээ.

Орчин үеийн рефлексологи нь Америкийн эмч, доктор Уильям Фицжералд хийсэн ажлын үеэс эхлэлтэй. Тэрээр жижиг хагалгааны үед мэдээ алдуулах аргыг судалж байхдаа биеийн зарим цэгт шахалт үзүүлбэл өвчтөнийх нь өвдөлт багасдаг болохыг тогтоожээ. Түүний 1913 онд боловсруулсан онол нь биеийг толгойноос хөл хүртэл 10 энергийн бүсэд хуваадаг анатомийн загварт үндэслэсэн бөгөөд тус бүр нь биеийн тодорхой хэсгүүдтэй холбоотой байдаг: рефлексийн бүсүүд.

Энэ бол 1889-аад оны эхээр энэ эмчийн нээлтээс рефлексологийг өнөөгийн бидний мэддэг рефлексологи-г бүтээсэн хүн бол Доктор Фицжералдийн туслах Америкийн физик эмчилгээний эмч Юнис Инхам (1974-1930) юм. Хуй. Тэрээр орчин үеийн рефлексологийн анхны зохиолын зохиогч бөгөөд бүх биеийг гар, хөл дээр "зурагласан" юм.

Юнис Ингам Хойд Америк даяар семинар хийсэн. Тэрээр анхны рефлексологийн сургуулийг байгуулжээ. Одоо Олон улсын рефлексологийн хүрээлэн гэж нэрлэгддэг энэ сургуулийг Юнис Ингамын ач хүү Дуайт Байерс удирддаг. Тэдний сургаалийг дэлхийн хэд хэдэн оронд санал болгодог.

Ургамлын рефлексологи нь ямар ч арга барилаас үл хамааран стрессийг арилгах, биеийн янз бүрийн органик системийг сэргээх маш үр дүнтэй арга юм. Үүний зорилго нь эрүүл мэндийн тодорхой эмгэгийг эмчлэх, оношлох биш харин өөрийгөө эдгээх чадварыг өдөөх явдал юм. Энэ нь танд бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл санааны хувьд өөрийгөө халамжлах боломжийг олгодог.

Рефлексологи нь бие махбодийн өөрийгөө эдгээх чадварыг идэвхжүүлдэг үр дүнтэй арга юм. Энэ нь бие махбодийн, оюун санааны болон сэтгэл санааны түвшинд түгжрэл, хурцадмал байдлыг арилгах, өдөр тутмын амьдралын эмгэгийг арилгах боломжийг олгодог: стресс, ядрах, нурууны өвдөлт, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, өтгөн хаталт, нойрны эмгэг ... ямар ч тохиолдолд эмнэлгийн эмчилгээ хийдэггүй. Рефлексологич оношлогоо хийдэггүй.

Хичээлийн давтамж нь эмгэг, организмын хүлээн авах чадвараас хамаарна. Тодорхой асуудлын хувьд 2 эсвэл 3 хоногийн зайтай 8 эсвэл 10 сесс нь сайн хэмнэлтэй байж болно. Үгүй бол 3, 4 долоо хоног тутамд рефлексологичтой уулзах нь тэнцвэрийг сайн сэргээж, сайн урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог. Та мөн улирал бүрийн эхэнд сесс хийхээр шийдэж болно.