Арьсаа арчлахын тулд хамгийн түрүүнд нүүрээ сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Цэвэр арьс гэдэг нь тухайн өдрийн бохирдлоос ангижирсан, илүү цэвэр, үзэсгэлэнтэй, эрүүл арьс юм. Арьсаа зөв цэвэрлэх талаар бидний зөвлөгөөг олж мэдээрэй.

Сайхан арьстай болохын тулд өдөрт ядаж нэг удаа нүүрээ цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Яагаад? Учир нь арьс нь өдрийн турш олон төрлийн бохирдолд өртдөг: бохирдол, тоос шороо, хөлс. Эдгээр нь гадны үлдэгдэл боловч арьс тасралтгүй шинэчлэгдэж, өөрийн хог хаягдлыг бий болгодог: илүүдэл тос, үхсэн эсүүд, хорт бодисууд. Хэрэв эдгээр үлдэгдлийг өдөр бүр арьсаа сайн цэвэрлээд арилгахгүй бол таны арьс өнгөлөгөө алдаж болно. Нүүрний өнгө бүдгэрч, арьсны бүтэц бага боловсронгуй болж, илүүдэл тослог ихсэх, мөн төгс бус байдал үүсдэг.

Таны ойлгож байгаагаар нүүрээ цэвэрлэх нь сайхан арьстай болоход ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг: өдөр бүр нүүрээ цэвэрлэх нь нүүрэнд үлдэгдэл хуримтлагдахаас сэргийлж, толбо үүсэхээс сэргийлдэг. Цэвэр арьс нь арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, мэдрэмтгий арьс, батга арилгахаас үл хамааран илүү сайн шингээдэг. Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та будалт хийвэл будалт нь хэд хэдэн давхаргын тос болон бусад бохирдлоос илүү цэвэр, чийглэг арьсанд илүү сайн барина. 

Арьсаа цэвэрлэхийн өмнө та будалт хийдэг бол будгаа арилгах хэрэгтэй. Нүүр будалттай унтах нь цочрол, согогийг бий болгох баталгаа юм. Нүүр будалтыг арилгахын тулд арьсандаа тохирсон будаг арилгагчийг сонгоорой. Ургамлын тос, мицелляр ус, цэвэрлэгч сүү тус бүр өөрийн гэсэн аргатай, тус бүр өөрийн гэсэн бүтээгдэхүүнтэй. Гэсэн хэдий ч ургамлын тос нь мицелляр устай адил нүүр будалтыг арилгахгүй тул та дараах цэвэрлэгээний эмчилгээг тохируулах хэрэгтэй.

Хэрэв та ургамлын тос хэрэглэж байгаа бол арьсны тос болон будгийн үлдэгдлийг арилгахын тулд тоник хэрэглээрэй. Хэрэв та мицелляр ус хэрэглэдэг бол хамгийн тохиромжтой нь дулааны усаар шүршиж, хөвөн бөмбөрцөгөөр арчиж, будгийн сүүлчийн үлдэгдэл, мөн мицелляр усанд агуулагдах гадаргуугийн идэвхтэй бодисыг арилгах явдал юм. Хэрэв та цэвэрлэгч сүү эсвэл лосьон хэрэглэдэг бол энэ нь арьсаа зөв цэвэрлэхийн тулд араас нь түрхэх шаардлагатай хөнгөн хөөсөрсөн цэвэрлэгч юм.

Дээрх аргуудаас аль ч нүүр цэвэрлэх аргыг сонгоод арьсандаа тэжээл өгөх чийгшүүлэгч түрхэх хэрэгтэй. Цэвэр арьс бол юуны түрүүнд чийглэг, тэжээллэг арьс юм! 

Хариулт нь тийм. Орой нь нүүр будалтаа арилгасны дараа нүүр будалтын үлдэгдэл, тос, бохирдол, тоос, хөлс зэргийг арилгахын тулд нүүрээ цэвэрлэх ёстой.

Өглөө нь нүүрээ цэвэрлэж байх ёстой, гэхдээ орой шиг гараа хүндрүүлэхгүй. Бид илүүдэл өөх тос, хөлс, шөнийн цагаар ялгардаг хорт бодисыг арилгахыг хичээдэг. Өглөөний хувьд нүх сүвийг зөөлөн цэвэрлэж, чангалах тоник лосьон хэрэглээрэй, эсвэл арьсыг зөөлөн цэвэрлэхийн тулд хөнгөн хөөсөрч гель сонгоорой. 

Арьсаа цэвэрлэх тухай ярихдаа гуужуулагч, гуужуулагчийн тухай ярьдаг нь үнэн. Гуужуулагч, гуужуулагч нь маш хүчтэй цэвэрлэгч бөгөөд нүх сүвийг тэлж буй бохирдлыг арилгах үйлчилгээтэй. Зорилго? Арьсны бүтцийг сайжруулж, арьсаа сайтар цэвэрлэж, илүүдэл тослогийг арилгах боломжтой.

Болгоомжтой байгаарай, арьсаа цэвэрлэхийн тулд скраб, гуужуулагчийг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа л хэрэглээрэй. Өдөр бүр нүүрний цэвэрлэгээ хийх нь арьсны цочромтгой арьсны илүүдэл өөх тос, улайлттай хариу үйлдэл үзүүлэх баталгаа юм.

Хуурай арьс, мэдрэмтгий арьсанд зориулсан зөөлөн гуужуулагч, ялангуяа эмийн санд олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг. Тэд арьсанд тэжээл өгөхийн зэрэгцээ бохирдлыг арилгах бөгөөд сонгодог скрабаас илүү зөөлөн найрлагатай.