Тамхи татах - Манай эмчийн дүгнэлт
Чанарын хандлагын нэг хэсэг болох Passeportsanté.net нь эрүүл мэндийн мэргэжилтний санал бодлыг олж мэдэхийг урьж байна. Ерөнхий эмч Доктор Жак Аллард энэ өвчний талаар өөрийн санал бодлоо хэлж байна тамхи татах :
Би үеийнхээ олон эрчүүдийн адил тамхичин байсан. Би хэдэн жил байсан. Хэд хэдэн амжилттай оролдлого хийсний дараа би 13 жилийн өмнө тамхинаас бүрэн татгалзсан. Би маш сайн ажиллаж байгаа нь ойлгомжтой! Миний энд илэрхийлсэн санал бол маш хувь хүн юм. Юуны өмнө бид тамхинаас гарахтай холбоотой бэрхшээл, зовлон зүдгүүрийг багасгах хэрэгтэй гэж би бодож байна. Энэ нь амар биш гэдгийг бүгд мэднэ. Гэхдээ үүнийг хийх боломжтой! Түүнээс гадна, олон тамхичдын хувьд үнэхээр амжилттай болох оролдлого нь ихэвчлэн хамгийн хялбар эсвэл хамгийн бага өвдөлттэй байдаг. Юуны өмнө та яагаад тамхи татдагийг ойлгохын тулд урам зоригтой байх ёстой, бусдын төлөө биш өөрийнхөө төлөө хийх хэрэгтэй. Би хувьдаа физиологийн донтолтоос илүү биш юмаа гэхэд сэтгэл зүйн хүчин зүйл чухал гэж боддог. Холбогдох тэмдэглэл дээр никотины наалт хэрэглэх нь хоёр талдаа иртэй сэлэм байж болно гэж би бодож байна. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь урам зоригийг орлохгүй бөгөөд би маш олон тамхи татдаг хүмүүст хэт их итгэдэг байсан тул наалт хэрэглэхээ больсноос хойш удалгүй дахиж байсан гэдгийг би мэднэ. Эцэст нь, хэрэв дахилт тохиолдвол хэт их санаа зовох хэрэггүй. Сэргээх арга байгаа бөгөөд та яаж гэдгийг мэдэх болно. Амжилт хүсье!
Dr Жак Аллард, MD, FCMFC |