Агуулга
Жирэмсний эхний өдрүүдэд гэдэс өвдөх, хэвлийгээр өвдөх
Ихэвчлэн эхний үе шатанд жирэмсэн эх нь аарцагны бүсэд татах мэдрэмжтэй байдаг бөгөөд гэдэс нь өвддөг. Жирэмсний эхний өдрүүдэд эдгээр өвдөлт нь урагт байгалийн болон аюултай эсэхийг мэдэхийн тулд эмчид үзүүлэх хугацааг хойшлуулахгүй байх нь дээр.
Жирэмсний эхний өдрүүдэд ходоод яагаад өвддөг вэ?
Сарын тэмдгийн өмнөх синдромыг санагдуулдаг хурцадмал байдал, өвдөлт нь шинэ амьдралын анхны шинж тэмдэг юм. Жирэмсэн болсны дараа эмэгтэй хүний биед физиологийн өөрчлөлт гардаг бөгөөд энэ нь ургийн гадаад төрх байдалд дасан зохицдог.
Жирэмсний эхний өдрүүдэд хэвлийн өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй.
Жирэмслэлтээс хойшхи эхний өдрүүдэд хэвлийгээр өвдөх нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.
- Умайн томрол, шилжилт. Энэ тохиолдолд аарцагны бүсэд таагүй байдал, хурцадмал байдал үүсэх нь хэвийн үзэгдэл юм.
- Гормоны өөрчлөлт. Гормоны фоныг дахин зохион байгуулах нь өндгөвчний спазм үүсгэдэг бөгөөд сарын тэмдэг нь өвдсөн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн санаа зовдог.
- Эпоптикын жирэмслэлт. Өндөг нь умайд биш харин умайн гуурсан хоолойн аль нэгэнд ургаж эхэлмэгц хурц буюу уйтгартай өвдөлт үүсдэг.
- Аяндаа үр хөндүүлэх аюул. Цус алдах, хэвлийн доод хэсэгт өвдөх нь зулбалт эхэлснийг илтгэнэ.
- Архаг өвчний хурцадмал байдал. Гастрит, холецистит, шархлаа болон бусад өвчин эхний гурван сард өөрсдийгөө сануулж болно.
Хэрэв жирэмсний эхний өдрүүдэд гэдэс өвдөж байвал зөвхөн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч яг тодорхой шалтгааныг тодорхойлж чадна. Бага зэргийн өвдөлттэй байсан ч та эмнэлэгт очиж шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.
Ходоодны өвдөлтийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Хэрэв жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж байгаа бөгөөд санаа зовох шалтгаан байхгүй бол дараахь зөвлөмжүүд нь таагүй байдлыг арилгахад тусална.
- өвдөлтийн шалтгаанаас хамааран эмчийн боловсруулсан эмчилгээний хоолны дэглэм;
- жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан усан сэлэлт, усан аэробик эсвэл гимнастик;
- тайвшруулах дусаах, эмийн ургамлын декоциний уух, гэхдээ зөвхөн эмчийн зааврын дагуу;
- цэвэр агаарт алхах.
Хэрэв та жирэмсний эхний өдрүүдэд хэвлийгээр өвдөх талаар санаа зовж байвал стресстэй нөхцөл байдал, өндөр ачаалал, хэт ачааллаас зайлсхийхийг хичээ. Зарим тохиолдолд ортой амрах нь жирэмсэн эхэд тустай байдаг бөгөөд үүнийг 3-5 хоногийн турш ажиглах ёстой.
Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх нь эмэгтэй хүнд хүнд таагүй байдал үүсгэхгүй, бусад аюултай шинж тэмдэг дагалддаггүй тохиолдолд л хэвийн гэж тооцогддог. Бие махбодийг бүрэн сэргээсэн хэдий ч жирэмслэлт бол өвчин биш боловч хүнд өвдөлт нь ердийн зүйл биш юм.