Элсэн чихрийн хор хөнөөлийг өнөөдөр эрдэмтэд нотолж байна. Энэ нь таргалалт, чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин үүсгэх гол хүчин зүйл юм.
Эдгээр ноцтой өвчнүүдээс гадна элсэн чихрийн хор хөнөөл нь маш их энерги зарцуулдагт илэрдэг. Эхэндээ энэ нь танд маш их юм шиг санагдаж байсан ч удалгүй та үүнийг дутагдалтай байгааг мэдэрч эхэлдэг.
Гэхдээ элсэн чихрийн хамгийн том хор хөнөөл нь донтуулдаг. Элсэн чихэр үнэхээр донтуулдаг бөгөөд муу зуршил болж хувирдаг.
Энэ яаж болдог вэ? Энэ нь бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг хариуцдаг дааврын нийлэгжилтийг саатуулдаг. Үүний дагуу бид цадсан гэдгээ мэдэрч, үргэлжлүүлэн хооллодоггүй. Энэ нь бас нэг асуудал үүсгэдэг - хэт идэж илүүдэл жин нэмдэг.
Бие махбодид элсэн чихрийн хор хөнөөл нь эсийн шингэн алдалтыг үүсгэдэг. Энэ нь арьсыг хуурай харагдуулдаг. Элсэн чихэр хэт их хэрэглэснээс уургийн бүтэц, тухайлбал коллаген, эластины өвчинд нэрвэгддэг. Тухайлбал, тэд бидний арьсыг толигор, уян хатан, зөөлөн байлгах үүрэгтэй.
Зарим эмэгтэйчүүд өөрсдийнхөө гадаад төрх байдалд санаа зовж, харин чихрээ хаяхыг хүсэхгүй байгаа бол ач тус, хор хөнөөл нь бүгдэд ойлгомжгүй байдаг чихрийн нишингэ рүү ханддаг.
Зэгсэн чихрийн хор хөнөөл нь юуны түрүүнд энергийн үнэ цэнэ нь энгийн чихрийнхээс өндөр байдагт оршино. Энэ нь харамсалтай нь нэмэлт фунтаар заналхийлж байна.
Энэ байдлаас гарах цорын ганц арга бол юу идэж байгаагаа сайтар ажиглах явдал юм. Элсэн чихрийн асар их хэсэг нь лаазалсан шөл, гэмгүй гэмээр тараг, хиам, хүн бүрийн дуртай амттан, нарийн боов зэрэг хоол хүнсээр дамжин бидний биед ордог.
Өөрийгөө хоргүйжүүлэх замаар дор хаяж арав хоногийн турш сахараа хасч үзээрэй. Энэ хугацаанд таны бие эрүүл, эрүүл амьдрах замд өөрийгөө цэвэрлэж, шинэ төмөр замд гарах боломжтой болно.
Ашиг ба хор хөнөөлийг нь сайн ойлгосон элсэн чихэр таны бие махбодид зориулж найзаасаа дайсан болж хувирдаг. Тиймээс та түүнтэй илүү болгоомжтой байж, түүний хэмжээг хатуу хянах хэрэгтэй.