Эрүүл мэндээ тангарагла: муудалцдаг хосууд урт насалдаг

Та байнга харааж зүхэж, асуудлыг цэгцэлдэг үү? Магадгүй таны хань "эмчийн зааж өгсөн зүйл" байж магадгүй юм. Гэрлэсэн хосуудын дунд хийсэн судалгааны үр дүнгээс харахад сөөнгө болтлоо маргалддаг эхнэр, нөхрүүд уураа дардаг хүмүүсээс илүү урт насалдаг байна.

Судалгааг удирдсан Мичиганы Их Сургуулийн Сэтгэл судлал, эрүүл мэндийн тэнхимийн хүндэт профессор Эрнест Харбург "Хүмүүс нэг дор цугларах үед санал зөрөлдөөнөө шийдвэрлэх нь хамгийн чухал ажлуудын нэг болдог" гэж хэлжээ. "Дүрмээр бол хэн ч үүнийг заадаггүй. Хэрэв хоёулаа сайн эцэг эхийн гар дээр өссөн бол тэд тэднээсээ үлгэр дууриал авдаг. Гэхдээ ихэнхдээ хосууд зөрчилдөөнийг зохицуулах стратегийг ойлгодоггүй.” Зөрчилдөөн гарах нь гарцаагүй тул эхнэр, нөхөр түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх нь маш чухал юм.

“Та хоёрын хооронд зөрчилдөөн байна гэж бодъё. Гол асуулт: Та юу хийх гэж байна вэ? Харбург үргэлжлүүлэн. "Хэрэв та уураа зүгээр л "булж" байгаа ч дайсандаа сэтгэл санаагаа эсэргүүцэж, түүний зан авирыг гомдоож, тэр үед асуудлын талаар ярихыг ч оролдохгүй байгаа бол та асуудалд орсон гэдгийг санаарай."

Олон тооны судалгаанаас үзэхэд уур хилэнг арилгах нь ашигтай байдаг. Жишээлбэл, ууртай хүмүүс илүү сайн шийдвэр гаргадаг гэдгийг ийм ажил баталж байгаа нь энэ сэтгэл хөдлөл нь тархинд эргэлзээг үл тоомсорлож, асуудлын мөн чанарт анхаарлаа төвлөрүүлэхийг шаарддагтай холбоотой юм. Нэмж дурдахад уур хилэнгээ ил тод илэрхийлдэг хүмүүс нөхцөл байдлыг илүү сайн хянаж, бэрхшээлийг илүү хурдан даван туулж чаддаг нь тогтоогджээ.

Лаазалсан уур нь зөвхөн стрессийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь дундаж наслалтыг богиносгодог. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар уур хилэнгээ нуун дарагдуулдаг эхнэр, нөхөр хоёрын дунд нас баралтын хувь өндөр байгааг хэд хэдэн хүчин зүйл тайлбарлаж байна. Тэдний дунд бие биенийхээ сэтгэл ханамжгүй байдлаа нуух зуршил, мэдрэмж, асуудлаа ярилцаж чадахгүй байх, эрүүл мэндэд хариуцлагагүй хандах зэрэг орно гэж Journal of Family Communication сэтгүүлд нийтэлсэн тайланд дурджээ.

Хэрэв халдлагыг үндэслэлтэй гэж үзвэл хохирогчид бараг хэзээ ч уурладаггүй.

Профессор Харбург тэргүүтэй хэсэг мэргэжилтнүүд 17-192 насны 35 гэр бүлийг 69 гаруй жилийн турш судалжээ. Тэд эхнэр, нөхрийнхөө шударга бус эсвэл зохисгүй түрэмгийллийг хэрхэн хүлээн авч буйд анхаарлаа хандуулсан.

Хэрэв халдлагыг үндэслэлтэй гэж үзвэл хохирогчид бараг хэзээ ч уурладаггүй. Оролцогчдын таамагласан зөрчилдөөний нөхцөл байдалд өгсөн хариу үйлдэл дээр үндэслэн хосуудыг дөрвөн ангилалд хуваасан: эхнэр, нөхөр хоёулаа уураа илэрхийлдэг, зөвхөн эхнэр нь уурладаг, нөхөр нь живдэг, зөвхөн нөхөр нь уурладаг, эхнэр нь живдэг, хоёулаа уураа илэрхийлдэг. эхнэр, нөхөр уураа дардаг.

Судлаачид 26 хос буюу 52 хүн дарангуйлагч болохыг тогтоожээ, өөрөөр хэлбэл эхнэр, нөхөр хоёулаа уур хилэнгээ нууж байсан. Туршилтын явцад тэдний 25% нь нас барсан бол бусад хосуудын дунд 12% нь нас баржээ. Бүлэг хоорондын өгөгдлийг харьцуулах. Мөн энэ хугацаанд сэтгэлээр унасан хосуудын 27% нь эхнэр, нөхрийнхөө нэгийг, 23% нь хоёуланг нь алдсан байна. Үлдсэн гурван бүлэгт эхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь хосуудын дөнгөж 19%, хоёулаа 6% нь нас баржээ.

Сонирхолтой нь үр дүнг тооцохдоо нас, жин, цусны даралт, тамхи татах, гуурсан хоолой, уушигны байдал, зүрх судасны эрсдэл зэрэг бусад үзүүлэлтүүдийг харгалзан үзсэн. Харбургийн хэлснээр эдгээр нь завсрын тоонууд юм. Судалгаа үргэлжилж байгаа бөгөөд багийнхан 30 жилийн мэдээлэл цуглуулахаар төлөвлөж байна. Гэхдээ одоо ч гэсэн харааж зүхэж, маргалдсан ч эрүүл саруул хэвээр байгаа хосуудын эцсийн тоонд хоёр дахин их байх болно гэж таамаглаж болно.

хариу үлдээх