Агуулга
Том, ухаалаг, бүхнийг мэддэг хэн нэгэн бидний төлөө бидний бүх асуудлыг шийдэж, аз жаргалын “шидэт эм” өгвөл амьдрахад ямар амархан байх бол. Гэхдээ харамсалтай! Ганц ч сэтгэл засалч, бөө, блогчин, дасгалжуулагч, эрчим хүчний эмч бид бүх асуудлыг хэрхэн хурдан шийдэж, мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд аль замыг сонгохоо мэдэхгүй байна. Нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдэх энгийн шийдэл яагаад байдаггүй юм бэ?
Бүхнийг мэддэг эцэг эхийн эрэлд
Таны гэрэлт ирээдүйн төлөө санаа тавьж байгаа мэт танихгүй хүмүүсийн сайн зөвлөгөө таны хувьд жинхэнэ хор болж чадна. Тэд биднийг төөрөлдүүлж байна.
"Чи илүү эмэгтэйлэг болох хэрэгтэй! Эмэгтэйлэг эрч хүчээ гаргаж, "амжилтанд хүрсэн эр" байхаа боль гэж псевдо дасгалжуулагчид биднийг чимээгүйхэн шинэчилдэг.
“Өргөн орчлонд итгэ! Урсгалд амьдар. Айхаа боль, өндөр зорилго тавь! Та илүү том сэтгэх хэрэгтэй" гэж бид янз бүрийн гурууудаас сонсдог. Мөн бид өөрсдийн дотоод нөөц бололцоогоо бодитойгоор үнэлэхээ больж, хэн нэгний "том мөрөөдөл"-д халдварладаг.
Гэхдээ эдгээр мэргэжилтнүүд танд хэрэгтэй зүйл гэж хэрхэн шийдсэнийг та нэг секунд бодож үзсэн үү? Өөрөөсөө асуулт асуу: тэд танд хүслээ дамжуулж байна уу? Эдгээр хүмүүс танд санал болгож буй шиг хэрхэн амьдрахаа мэддэг үү? Чаддаг байсан ч та нар ч гэсэн үүнээс өндөрт хүрч, аз жаргалтай амьдрах болно гэдгийг тэд хэрхэн тодорхойлох вэ?
Хэрхэн амьдрахаа хэн сайн мэдэхийг өөрөө шийд: та эсвэл хөтөч үү?
Мэдээжийн хэрэг, өөр хэн нэгэн ирж биднийг хэн бэ, амьдралаа хэрхэн босгох ёстой талаар хэлж болно гэсэн санаа нь маш их татагддаг. Хүний толгойноос маш их жин хасагдсан! Гэхдээ бид хаалгаар гарах хүртэл хэсэг хугацаанд л. Тэнд бид аль хэдийн уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямралыг хүлээж байгаа бөгөөд энэ нь амьдралыг секундын дотор хурдан, хямдаар өөрчлөх хүслийн төлөөх төлбөр болж, хамгийн чухал нь бүү зов, бүү зов.
Би олон жил мэргэжлээрээ ажиллахдаа хэн нэгний яаж амьдрах, юу хийх тухай санааг нь "идэж", улмаар түүнд хордохгүй байх ганц ч хүнтэй таарч байгаагүй. Та бүхнийг мэддэг хөтөч гуру хайж байхдаа түүнийг хэрхэн хардаг вэ? Та энэ хүний "ойрхон" байхдаа хэдэн настай вэ?
Дүрмээр бол та түүний хажууд байдаг - одоо чамайг асарч, бүх зүйлийг шийдэх том, хүчирхэг эцэг эхийг харсан бяцхан хүүхэд. Таны амьдралаар хэрхэн амьдрахыг хэн хамгийн сайн мэдэхийг өөрөө шийдээрэй? Чи эсвэл удирдаач уу?
Хорт "мансууруулах бодис"
"Ид шидийн эм" нь таны дотоод дуу хоолойг төөрөлдүүлж, живүүлдэг. Гэхдээ тэр чамайг чиглүүлэхийг оролдож байна, чи түүнийг сонсохыг хичээх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, эмчилгээ нь үйлчлүүлэгчийн сохор толбыг анзаарч, хүслийг нь нарийн тодорхойлж, биелэгдээгүй хэрэгцээг олж илрүүлэхэд тусалдаг нарийн үйл явц юм.
Надад итгээрэй: бусад хүмүүсийн санаа бодлыг урам зоригтой байлгах нь зөвхөн хор хөнөөлгүй зүйл мэт харагддаг. Гэвч энэ нь эмнэлзүйн хямрал, амиа хорлох бодол болон бусад амьдралыг хүндрүүлэх нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй юм.
Энэ нь ялангуяа өнгөрсөн үеийн янз бүрийн гэмтлийн улмаас "юу сайн, юу нь муу болохыг" тодорхойлдог дотоод дэмжлэг, өөрийн шүүлтүүрийг бүрдүүлээгүй хүмүүст илүү мэдрэмтгий байдаг.
Өөрийн хүсэл мөрөөдөлдөө хүрэх
Дэлхий эрт дээр үеэс бидэнд хэрэгтэй, чухал бүх зүйл байсаар ирсэн. Гэвч заримдаа бид хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхэд саад болж, хүссэн зүйлдээ хүрч чаддаггүй. Мөн үүнд хоёр шалтгаан бий.
- Нэгдүгээрт, бид өөрсдийн жинхэнэ хүсэл, үнэт зүйлээ бүрэн ойлгодоггүй.
- Хоёрдугаарт, бид мөрөөдлөө одоогийн бодит байдалтай хэрхэн уялдуулахаа тэр бүр мэддэггүй.
Би танд жишээ хэлье. Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнтэй халуун дотно, дотно харилцаа тогтоохыг чин сэтгэлээсээ хүсдэг боловч үүнийг хийж чадахгүй, учир нь түүний амьдралд эв найртай харилцаа тогтоох туршлага байгаагүй. Тэр хаягдсан, хүсээгүй мэдрэмжинд дассан. Тиймээс, эр хүн тэнгэрийн хаяанд гарч ирэхэд тэр түүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэхгүй байна. Тэр энэ холбоогоо алддаг: тэр зүгээр л түүнийг анзаардаггүй эсвэл зугтдаг.
Мөнгөтэй адилхан зүйл тохиолддог. Хэн нэгэн тэдэнд хандах эрхийг амархан олдог, учир нь тэр өөрөө тэднийг олж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байдаг тул үүнийг "шийтгэхгүй" эсвэл голохгүй. Хэн нэгэн таныг орж, хүссэн мөнгөө авах боломжтой хаалгыг зүгээр л хардаггүй. Яагаад? Учир нь түүний нүдний өмнө - гэр бүлийн түүхийн сөрөг жишээнүүд. Эсвэл баячууд муу, илүү ихийг авахыг хүссэнээр үргэлж шийтгэгддэг гэсэн дотоод орчин бий. Мөн ийм олон жишээ бий.
Таны хувийн жор
Амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийн тулд та цаг хугацаа зарцуулж, хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Энэ бол гол "шидэт эм" юм!
Хэрэв та жингээ хасаж, өгзөгөө шахахыг хүсч байвал зөв хооллож, өдөрт 50 удаа бөхийлгөж байгаарай. Хэл сурахыг хүсвэл багш хөлсөлж, хадмал орчуулгатай кино үзээрэй.
Бие махбодийг нөхөн сэргээх, булчингуудыг өөр хэлбэрт оруулах, эсвэл тархинд шинэ мэдрэлийн сүлжээ үүсэхийн тулд "Цаг + хүчин чармайлт" томъёоны дагуу ажиллах ёстой.
Мөн ижил дүрэм нь сэтгэцийн өөрчлөлтөд хамаарна. Хэрэв хүн өөрийгөө чухал биш, хэрэггүй гэсэн бодолтой 25 жил амьдарсан бол түүний хийсэн бүх зүйл дундаж мэт санагдах болно. Гуру схемийн дагуу нэг цаг ажилласны дараа сая долларын ашиг, дэлхий даяар алдар нэрийн тухай ярих боломжгүй юм.
Жинхэнэ хүслээ сонсож, түүнийг хэрэгжүүлэх зам дээр ажиллаж сурах нь бидний мэдэлд байна.
Тэр ч байтугай нэг өдөр, долоо хоног эсвэл сарын сургалтанд хамрагдсан ч тэр үүнийг өөрчлөх боломжгүй болно. Энэ нь хамгийн сайндаа нэг жил болно. Гэхдээ ерөнхийдөө үнэнийг хэлэхэд өөртөө хандах хандлагыг өөрчлөхийн тулд дор хаяж хоёр жил шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно.
Нэмж дурдахад, удаан, тууштай эмчилгээ хийсний дараа бидний амьдралын бүх зүйл зуун хувь сайхан болдог гэж хэзээ ч тохиолддоггүй. Нөгөөтэйгүүр байнга муу байна гэж байдаггүй. Үргэлж баяр хөөртэй байдлаа хадгалж чаддаг эсвэл сэтгэл санааны байнгын өвдөлтийг мэдэрч, итгэл найдварын гялбаагүй ганц ч хүнийг би хараагүй.
Бид ядарч, насжилттай холбоотой хямралыг туулж, гадаад, дэлхийн асуудлуудтай нүүр тулан тулгардаг. Энэ бүхэн бидний нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Мөн тэнцвэрийг нэг удаа олох боломжгүй юм! Гэхдээ жинхэнэ хүслээ сонсож, түүнийгээ биелүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийж сурах нь бидний мэдэлд байна.