Нимбэгний яншуй ундааны 12 ашиг тус - аз жаргал, эрүүл мэнд

Амьдралын хэв маягийн хувьсал нь хувь хүний ​​эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулж байна. Олон хүмүүс удаан хугацааны туршид өвчин эмгэгийг олж илрүүлдэг.

Анагаах ухаан нь мэдээжийн хэрэг маш их хувьсан өөрчлөгдөж байсан ч эдгээрээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалж чадахгүй хэвээр байна.

Өвчний эрсдлээс зайлсхийхгүй бол эрс багасгахын тулд эрүүл хүнс, ялангуяа эмийн ургамлыг хэрэглэх шаардлагатай.

Иймээс нимбэг, яншуй нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, тэмцэхэд үр дүнтэй хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Discover олон тоо Нимбэгний яншуй ундааны 12 ашиг тус.

Энэ нь биед хэрхэн ажилладаг

Таны яншуй юугаар хийгдсэн бэ?

Таны дүр дараахь зүйлээс бүрдэнэ.

• Ус: 85% -иас дээш
• Бета каротин: Бета каротин нь бие махбодид А витамин болж хувирдаг.Үүнд харааны болон арьсны эд эсийг хамгаалах үүрэгтэй.
• Хлорофилл: Хлорофилл нь цусны системийг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь цусны үйлдвэрлэлийг сайжруулж, цэвэршүүлдэг.
• Ашигт малтмал, түүний дотор төмөр.
• Витамин: K, C, A, B (В витамины бүх нэгдлүүд), D ба E.
• Треонин, лизин, валин, гистидин, лейцин, изолейцин зэрэг бүрэн уургууд

Таны нимбэг юугаар хийгдсэн бэ?

Таны нимбэг нь дараахь зүйлээс бүрдэнэ.

• Витамин Ц
• Нүүрс ус
• Липидийн ул мөр
• Уураг
• Кали, кальци, фосфор, магни, ул мөр элемент зэрэг эрдэс бодисууд

Уншихын тулд: Цагаан гаа, нимбэгний хослолын ашиг тус

Апиол ба нимбэгийн хүчлийн хослол

Яншуйны идэвхтэй нэгдэл нь апиол юм. Энэхүү химийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь нимбэгэнд агуулагддаг нимбэгийн хүчилтэй хамт уухад илүү их нөлөө үзүүлдэг (2).

Энэхүү яншуй ундаа нь энэ нийтлэлийн туршид олж мэдэх олон давуу талтай юм.

Ашиг тус

Давсагны халдвараас урьдчилан сэргийлэх

Давсаг бол хүний ​​хувьд маш чухал эрхтэн юм. Энэ нь шээсийг (ус, хог хаягдлаас бүрдэх) хуримтлуулж, тархийг өдөөх замаар биеэс гадагшлуулах боломжийг олгодог.

Энэ эрхтний үйл ажиллагааны доголдол нь бие махбодид ноцтой халдвар үүсгэдэг. Дараа нь хог хаягдал хуримтлагдаж, тухайн хүн байнга шээх, шээх үед шатах гэх мэт шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Энэ бол тийм ч таатай биш бөгөөд өвчтөн сайн эмчлэх ёстой нөхцөл юм. Шээсний замын халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, олон өвдөлтийн дор дарагдахын тулд яншуйтай нимбэгний ундаа танд тусалж чадна.

Үнэн хэрэгтээ яншуй (яншуйны шүүс, бас амттай) болон нимбэгний аль аль нь витамин С, биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай ул мөр элементүүдийг агуулдаг.

Калийн ачаар яншуй нь шээс хөөх эм, шээс хөөх үйлчилгээтэй тул шээсний замын нянг устгаж, биеэс хорт бодис, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулах боломжийг олгодог.

Бөөр цэвэрлэх нь тийм ч энгийн зүйл биш. Тиймээс таныг үргэлж сайхан галбиртай байлгахын тулд үе үе нимбэгтэй яншуй дусааж уугаарай.

Зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжинэ

Таргалалт нь дэлхийн зүрх судасны өвчлөлийн 20 гаруй хувийг эзэлдэг. Илүүдэл жинтэй болоход бие нь зарцуулахаасаа илүү их энерги зарцуулдаг.  Илүүдэл энерги нь цусан дахь өөх хэлбэрээр байдаг.

Илүүдэл өөхтэй хүмүүс зүрх судасны өвчинд нэрвэгдэх эрсдэлтэй байдаг.

Цусны эргэлт жигд бус байдаг тул зүрх сайн тэжээгддэггүй. Яншуй, нимбэгний ундаа нь илүүдэл өөх тосыг арилгахад тусалдаг тул бие дэх цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Хорт бодисыг илүү сайн арилгах болно.

Уншихын тулд: Нимбэгний шүүс уух 10 сайн шалтгаан

Цусыг цэвэршүүлнэ

Бидний судсаар эргэлддэг цус нь ихэвчлэн бие махбодоос ялгардаг хог хаягдлаар дүүрдэг.

Бидний хоол хүнсээр дамждаг химийн бодис, амьсгалж буй агаар, уусан эм болон бусад зүйлүүд нь бидний цусанд аюулын эх үүсвэр болдог.

Бие махбодид цусыг шүүх боломжийг олгохын тулд бие нь бөөр, гэдэс, элэг, арьс гэсэн өөрийн шүүлтүүртэй байдаг. Гэхдээ заримдаа эдгээр эрхтнүүд зохих ёсоор ажилладаггүй.

Цусыг цэвэршүүлэхийн тулд өөр эм хэрэглэх шаардлагагүй. Та дусаах яншуй, хагас нимбэгний хоёроос гурван навч хангалттай.

Энэхүү декоциний эсвэл ургамлын гаралтай цайг илүү олон удаа хэрэглэснээр та цусан дахь бүх хорт бодисыг биеэс зайлуулах болно.

Хийн үйлдвэрлэл буурах

Хэвлийн хий нь буруу хооллолтоос үүдэлтэй бөгөөд хэвлийгээр өвдөх, халдвар авах, хоол боловсруулах чадвар муу, гэдэс дүүрэх зэрэг эх үүсвэр болдог.

Эдгээр хий нь ихэвчлэн бидний идэж буй хоол хүнс, хоол хүнс муу зажлах, зарим төрлийн хоолонд үл тэвчих зэргээс үүдэлтэй байдаг.

Үүнийг даван туулахын тулд яншуй, нимбэгний дусаах нь хий арилгаж, гэдэсний хэмжээг багасгах болно.

Уншихын тулд: Нимбэг ба хүнсний сода: хоргүйжүүлэх эм

Дархлалын системийг өдөөдөг бодис

Зарим хүмүүсийн биеийн байдал муу байна. Дархлаа сул байгаа тул тэд байнга өвддөг.

Лейкоцитүүд гадны янз бүрийн түрэмгийллийн эсрэг сайн тэмцэж чадахаа больсон. Гэсэн хэдий ч үүнийг даван туулах арга зам бий.

Яншуй, нимбэгний дусаах нь бие махбодийг витамин С болон дархлааны системийг бэхжүүлэхэд туслах бусад тэжээлээр хангах боломжийг танд олгоно.

Ялангуяа бактери, вирусын халдлагын үед бие нь таныг хамгаалах, тэмцэх хүч чадалтай болно. Таны бөөр бүх хорт бодисыг гадагшлуулахын тулд хэвийн байдалд орно.

Энэхүү дуслаар элэгийг цэвэрлэнэ

Жин алдах явцад элэг бол хамгийн чухал эрхтэн юм. Хэрэв та жингээ хасахыг үнэхээр хүсч байвал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Элэг сайн ажиллахгүй байгаа тохиолдолд тухайн хүн маш их жин нэмдэг. Тиймээс нимбэг, яншуйны энэхүү гайхамшигт шүүс нь элэгийг сайн ажиллуулах боломжийг олгодог.

Нимбэг нь жингээ хасах боломжийг олгодог пектин эслэг агуулдаг. Түүнчлэн, нимбэгийн хүчил нь хоол боловсруулах ферментэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хэрэглэсэн элсэн чихрийг сайн шингээх боломжийг олгодог.

Яншуй нь кали, магни, төмрийг агуулдаг бөгөөд энэ нь хорт бодисыг гадагшлуулж, элэгийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Аль аль нь хоол боловсруулахад шаардлагатай барилгын блок болох С витамин агуулдаг (4).

Амны эвгүй үнэртэй тэмцэх

Халитоз буюу амнаас эвгүй үнэр амны хөндийд агуулагдах нянгийн хэт өсөлтөөс үүсдэг.

Заримдаа энэ нь нийгэмд зовж шаналж буй хүний ​​хувьд жинхэнэ хөгжлийн бэрхшээл болж хувирдаг.

Дархлааны систем нь хорт бодисыг гадагшлуулах хүчгүй бол эдгээр бактериуд үржиж, бүх үр дүнг нь мэддэг.

Яншуй, нимбэгний ундаа нь бие махбодийг шим тэжээл, витаминаар хангадаг бөгөөд энэ үзэгдэлтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Холестерины түвшинг бууруулах

Цусан дахь холестерины их хувь нь жин нэмэхэд чухал хүчин зүйл болдог. Таргалалттай хүмүүсийн дийлэнх нь цусан дахь муу холестерины өндөр түвшинтэй байдаг бөгөөд үүнийг бие нь арилгаж чадаагүй байдаг.

Энэ нөхцөл байдал нь зүрх судасны олон өвчнийг үүсгэдэг. Тиймээс зарим тохиолдолд жингээ хасах нь холестеролоо алдахтай тэнцдэг бөгөөд эдгээр хоёр найрлага нь танд үүнийг хийх боломжийг олгодог.

Нимбэг, яншуй нь цусан дахь муу холестеролыг арилгаж, дараа нь хэдэн фунт алдах боломжийг олгодог.

Нимбэг нь антисептик, антиоксидант шинж чанартай тул цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Ашигт малтмалын агууламжийн ачаар яншуй нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, өөх тосыг арилгадаг.

Бие махбодид ус хуримтлагдахаас зайлсхийх хэрэгтэй

Бидний бие голчлон уснаас бүрддэг бөгөөд биеэс хорт бодис, хог хаягдлыг зайлуулахад үргэлж шаардлагатай байдаг.

Гэвч биед их хэмжээний ус хуримтлагдах нь таргалалтад хүргэдэг. Гормонууд усны хангамжийг зохицуулахаа больсон бол таргалалт бол хаалга юм.

Үүнийг даван туулахын тулд яншуй, нимбэгний гайхалтай ургамлын цай нь энэ усны хэмжээг зохицуулахад тусалдаг.

Яншуй нь шим тэжээлээрээ дамжуулан энэхүү зохицуулалтыг хариуцдаг даавруудыг өдөөдөг.

Нэмж дурдахад нимбэг нь витамин С болон илүүдэл усыг зайлуулдаг идэвхтэй бодисоор хангадаг.

Унших: Өглөө бүр нимбэгний ус уугаарай!

Шээс хөөх эм

Яншуй, нимбэг хоёулаа шээс хөөх эм, цэвэрлэх шинж чанартай байдаг.

Жишээлбэл, яншуй нь флавоноидын нэгдлүүдтэй бөгөөд түүний үйлдэл нь их хэмжээний кали агуулсан тул идэвхждэг.

Апиол нь яншуйнд агуулагддаг бодис бөгөөд бөөрөнд маш их тустай. Нимбэгний хувьд энэ нь таны биеийг байнга шээх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь маш ашигтай байдаг.

Шээсний замын халдвартай эсвэл ус хадгалах асуудалтай хүмүүст яншуй нимбэгний ундаа тохиромжтой.

Шинэхэн яншуйны хоёроос гурван навчийг нимбэгээр дусааж, эрүүл мэндэд тустай энэ ундааг ууна.

Энэхүү шүүсийг таны бөөр болон давсаганд хийснээр хорт бодисыг гадагшлуулаад зогсохгүй жингээ хасах болно.

Глюкозын түвшинг зохицуулна

Глюкоз бол бие махбодийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай элсэн чихэр юм. Глюкозыг боловсруулснаар эсүүд янз бүрийн урвалыг гүйцэтгэхэд ашигладаг энергийг ялгаруулдаг.

Гэхдээ хэт их глюкоз нь биед хортой болдог. Энэ нь зарим өвчний үндэс суурь болдог.

Бие дэхь глюкозын түвшинг зохицуулахын тулд инсулин гэх мэт зарим дааврууд бие махбодид шаардлагатай элсэн чихрийг хэрэглэж, үлдсэн хэмжээг нь хасах боломжийг олгодог.

Яншуй, нимбэг нь эдгээр хорт бодисыг гадагшлуулахын тулд бие махбодид инсулиныг өдөөдөг тэжээллэг бодис агуулдаг.

Хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг

Организм хоол хүнсээ сайн шингээж чадахгүй бол хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулж чадахгүй. Эдгээр нь биед болон цусанд хуримтлагдаж, өвчний эх үүсвэр болдог.

Нэмж хэлэхэд, нүүрс ус, өөх тосыг сайн шингээж авдаггүй бол тухайн сэдвээр таргалах шалтгаан болдог. Нимбэг, яншуйны хосолсон үйлдэл нь бие махбодыг шим тэжээлээр хангаж, хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг.

Нимбэгэнд агуулагдах шим тэжээл нь элэг, нойр булчирхайн ферментийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь бүх шим тэжээлийн шингэцийг хөнгөвчлөх, хөлс, шээс, согог болон бусад замаар гадагшлуулах боломжийг олгодог.

Энэхүү ундаанд агуулагдах төмөр, хүхэр, кальци зэрэг ул мөр элементүүд нь хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Хоол бүрийн дараа уусан нимбэгний яншуй цай нь өөрийгөө тайвшруулж, биеэ цэвэрлэхэд тусална (5).

жор

Нимбэгний яншуй ургамлын гаралтай цай

Яншуйгаар сайн чимэглэсэн 6 иш хэрэгтэй болно

• 1 бүтэн нимбэг
• 1 л рашаан ус

Бэлтгэл

• Усаа буцалгана
• Яншуйгаа угааж, буцалж буй усанд хийнэ. Тарихын тулд хорин минутын турш үлдээгээрэй.
• Ундаа шүүж, цуглуулсан нимбэгний шүүсээ нэмнэ үү.

Тэжээллэг чанар

Халуун усны нөлөө нь яншуй, нимбэгний шинж чанарыг илүү хурдан гаргах болно.

Нимбэгний яншуй жигнэмэг

• ½ яншуй өмнө угааж, хөлдөөсөн
• 1  бүтэн нимбэг
• 10 кл рашаан эсвэл нэг аяга ус

Бэлтгэл

Холигчдоо цуглуулсан яншуй болон нимбэгний шүүсийг хийнэ

Бүгдийг холино. Уусмалыг усанд нэмнэ

Та өөрийн амтаас хамааран бага эсвэл илүү их ус ууж болно.

Тэжээллэг чанар

Энэхүү нимбэгний яншуй ундаа нь жингээ хурдан алдах эсвэл цэвэршүүлэх төхөөрөмжийг цэвэрлэх үйлчилгээтэй хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.

Сөрөг нөлөө

• Яншуй-нимбэгний ундаа нь сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг. Цусны урсгал илүү их байдаг. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Тэд яншуйг хүнсний хэмжээгээр идэж болно, өөрөөр хэлбэл энд тэнд хэдэн навч яншуй идэж болно.

Яншуйд агуулагдах идэвхтэй нэгдэл болох апиол нь үр хөндөлтгүй байдаг. Энэ нь үр хөндөлтийг эртний эмэнд хэрэглэж байсан.

Яншуйг мөн аменорей болон сарын тэмдэг дутагдахад хэрэглэдэг байжээ.

• Түүнээс гадна, энэ ундаа нь цусыг шингэлж, цусны урсгалыг хөнгөвчилдөг тул эмнэлгийн мэс засал хийлгэхээс өмнө эсвэл мэс засал хийснээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа уухыг зөвлөдөггүй. Энэ нь цусны бүлэгнэлтийн асуудлаас зайлсхийх явдал юм
• Нимбэгний яншуйг тогтмол хэрэглэхийн өмнө цусны бүлэгнэлтийн эсрэг эсвэл бета-коагулянт эм хэрэглэж байгаа бол эмчээсээ зөвлөгөө аваарай. Энэ нь хөндлөнгөөс оролцохоос зайлсхийх зорилготой юм
• Хэрэв та бөөрний чулуутай, эмчийн заавраар байгаа бол энэ ундааг уухаасаа өмнө эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Үнэн хэрэгтээ химийн бүрэлдэхүүн хэсэг болох апиол нь бөөр, элгэнд их хэмжээний тунгаар хортой нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс бүсгүйчүүд та бүхэн энэхүү ундааг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай. Үүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэж болохгүй.

Детокс хийх хангалттай хугацаа, та яншуй-нимбэгний ундаа хэрэглэхээ болино.

Дүгнэлт

Яншуй-нимбэгний ундаанд агуулагддаг нимбэгийн хүчил ба апиол хоёр идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь энэ ундаанд олон төрлийн хоргүйжүүлэх шинж чанартай байдаг.

Удаан хугацаанд элэг, бөөрөнд сөрөг нөлөө үзүүлэх тул 4 долоо хоногоос хэтрүүлэхгүйгээр завсарлагатайгаар хэрэглээрэй.

Хэрэв танд манай нийтлэл таалагдсан бол хуваалцаарай!