Уулын үнсний хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Уулын үнсний хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Роллан Rosaceae гэр бүлийн жижиг мод бөгөөд түүний жимс нь хоол хийх, анагаах ухаанд ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Уулын үнсний ашиг тус, хор хөнөөл нь түүний баялаг найрлагаас үүдэлтэй бөгөөд үүнийг олон зууны турш эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж ирсэн боловч зарим өвчний улмаас энэ нь хүнийг гэмтээж болзошгүй юм.

Энэ ургамлыг ихэвчлэн гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ашигладаг бөгөөд мал аж ахуй, шувууны тэжээл, боловсруулсан жимс нь чихрийн үйлдвэрлэл, зөөлөн, согтууруулах ундаа бэлтгэхэд тохиромжтой.

Уулын үнс нь өвөрмөц гашуун амттай тул түүхий хэлбэрээр иддэггүй, гэхдээ ихэвчлэн хүчтэй эм, чанамал, зефир, зөгийн бал болон бусад олон төрлийн хоолны амтанд нэмдэг. Энэ ургамлын талаар болон хүмүүст яагаад хэрэгтэй байгааг олж мэдье.

Уулын үнсний хэрэглээ

  • Энэ нь холеретик бодис болгон үр дүнтэй ашигладаг. Уулын үнсний холеретик шинж чанар нь түүний найрлагад сорбины хүчил ба сорбитол байдагтай холбоотой юм. Эдгээр бодисууд нь вирус, мөөгөнцөр, бактерийн эсрэг маш сайн үйлчилгээтэй. Амьтад дээр хийсэн туршилтын үр дүнд сорбитол нь элэг дэх өөхний хуримтлалыг задалдаг болохыг тогтоожээ. Түүнчлэн, хэдэн цагийн турш бие махбодид нэвтэрч, тайвшруулах үйлчилгээтэй энэхүү бодисын тусламжтайгаар цөсний замын өвчин дагалддаг архаг өтгөн хаталттай өвчтөнүүдэд уулын үнсийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тиймээс уулын үнс нь ходоод гэдэсний замын ажилд маш их хэрэгтэй байдаг;
  • Атеросклероз үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Уулын үнсний жимсэнд агуулагддаг амигдалин, сорбитол нь цусны судсанд маш хэрэгтэй байдаг. Амигдалин нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг боловч цусан дахь холестерины түвшинг зохицуулдаг сорбитолоор түүний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг;
  • Hemorrhoids эмчилгээнд тусалдаг. Цус тогтоогч болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул реван жимсийг геморройны эмчилгээнд шахмал, тос, хандмал хэлбэрээр ихэвчлэн ашигладаг;
  • Пектиний тусламжтайгаар гэдэсний зарим нүүрс усыг холбодог. Илүүдэл жинтэй, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зөвлөж буй уулын үнснээс нунтаг хийх замаар үүнд хүрч болно. Элсэн чихэр орлуулагч сорбитол, каротин, ксилитол байгаа нь уулын үнсийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст үнэхээр аюулгүй болгодог. Пектин бодисууд нь хүнд метал, хорт бодисыг биеэс зайлуулж, эмгэгийн үед гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хорт хавдрын хөгжлийг тодорхой хэмжээгээр удаашруулдаг. Бие махбодид бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг ургамалд агуулагдах флавоноидууд нь жин хасахад нөлөөлдөг;
  • Энэ нь эдгээх нөлөөтэй. Тиймээс, ургамлын гаралтай декоциний нь загатнах өвчнийг зайлахад ашиглаж болох бөгөөд тосон түрхлэг нь идээт буглаа эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд жимсээ эхлээд урсгал усаар угааж, дараа нь модон зуурмагаар цохих хэрэгтэй. Ийм тосны тусламжтайгаар та шарх, экзем, дерматит, хөхөрсөн эдгэрэлтийг түргэсгэх боломжтой;
  • Ханиадны эмчилгээг түргэсгэдэг. Шинэхэн болон хатаасан жимсийг хоёуланг нь диафоретик ба шээс хөөх шинж чанартай цай хийхэд ашиглаж болно-энэ нь өндөр температурыг бууруулж, өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг;
  • Мөөгөнцөрт маш сайн тэсвэртэй. Энэ нь уулын үнсэнд бактерийн эсрэг маш сайн бодис болох фитонцид байдагтай холбоотой юм. Мөөгөнцрийн эсрэг бодисыг гадны хэрэглээнд бэлтгэхийн тулд ургамлын шинэхэн навчийг нунтаглаж, арьсан дээрх асуудалтай хэсэгт түрхээд дараа нь боолт хийх шаардлагатай. Энэ боолтыг өдөр бүр шинэчлэх шаардлагатай;
  • Мэдрэлийн системийн ажлыг хэвийн болгодог. Уулын үнсэнд маш их хэмжээний витамин Р агуулагддаг бөгөөд энэ нь ялангуяа намрын улиралд элбэг тохиолддог сэтгэл гутралаас урьдчилан сэргийлэх сайн үйлчилгээтэй юм. РР витамин нь ядаргаа, үндэслэлгүй цочромтгой байдлын шинж тэмдгийг намдааж, нойрыг сайжруулдаг;
  • Харааны хурц байдлыг нэмэгдүүлдэг. Ургамал нь их хэмжээний каротин агуулдаг бөгөөд энэ үзүүлэлтээс харахад зарим төрлийн луувангаас ч түрүүлж байна. Мөн энэ элемент нь таны мэдэж байгаагаар уулын үнсийг ашиглан нүдний хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, харааны бэрхшээлд хүргэдэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог.
  • А, С витамины тусламжтайгаар цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг. Судасны эмзэг байдал, нэвчилтээс урьдчилан сэргийлж, цусны даралт ихсэх, атеросклероз, varicose судлууд, тромбоз зэрэг судасны олон өвчнөөс өөрийгөө хамгаална. Түүгээр ч барахгүй уулын үнс нь цусны формац, цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны бүлэгнэлтийг сайжруулж, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, цусны чанарыг сайжруулж, цус багадалтыг арилгадаг;
  • Хаван арилгах. Роуаны декоциний нь холеретик ба шээс хөөх шинж чанартай бөгөөд хаван дагалддаг зүрх, бөөрний асуудлыг хурдан, өвдөлтгүй арилгадаг. Үүнтэй ижил декоциний бөөр, элэгнээс чулууг хувааж, зайлуулахад хэрэглэхийг зөвлөж байна;
  • Эмэгтэйчүүдийн гоо сайхан, эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Роуаны шүүсийг гоо сайхны зориулалтаар өргөн хэрэглэдэг. Олон гоо сайханчид уулын үнсний шүүсийг мөсөн шоо хэлбэрээр хөлдөөхийг зөвлөж байна, дараа нь арьсыг үрэхэд ашиглаж болно. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсны гадаргуу дээр гарч буй цусны судсыг нарийсгадаг. Энэхүү ургамлын маск нь арьсыг цайруулж, байгалийн гэрэлтсэн төрхийг нь сэргээхэд тусалдаг бөгөөд хэрүүл жимсийг warts дээр түрхэж арилгаж болно. Улаан хэрэм насны эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгахыг зөвлөж байна;
  • Дархлааг нэмэгдүүлдэг. Роуан нь биеийн хамгаалалтын функцийг сайжруулж, витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлдэг. Энэ нь ноцтой өвчин, мэс заслын дараа ядарсан организмын хүчийг сэргээж, ерөнхий ядаргаа тайлдаг. Энэ нь ургамал биед шим тэжээлийг сайн хадгалдаг тул энерги, хүний ​​хүч чадлыг хэмнэдэгтэй холбоотой юм.
  • Пневмококкийн тархалтаас сэргийлдэг. Үүнтэй холбогдуулан уулын үнс нь амьсгалын замын өвчнийг даван туулахад тусалдаг;
  • Жимс жимсгэнэ дэх гашуун бодисууд нь хоол боловсруулах булчирхайн шүүрлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь хурдан хоол боловсруулалтыг дэмждэг. Гэхдээ эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цацрагийн биед үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг бууруулж, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлдэг;
  • Булчингийн тогтолцооны өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Фосфор, кальци байгаа нь уулын үнсийг хэрх, үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эдгээр өвчний өвдөлтийг намдаах маш сайн эм болгодог. Үүнийг хийхийн тулд та өдөр бүр хагас аяга ургамлын шүүс уух хэрэгтэй;
  • Ходоодны шүүсний хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүн нь хүчиллэг багатай гастрит өвчтэй хүмүүст хэрэгтэй болно.

Rowanberry -ийн гэмтэл

Хэдийгээр энэ жимс нь олон тооны эмийн шинж чанартай байдаг ч бусад бүтээгдэхүүний нэгэн адил хоол хүнсэнд хэрэглэхэд тодорхой хязгаарлалт тавьдаг.

  • Их хэмжээний органик хүчил агуулдаг. Уулын үнс хэрэглэх нь ходоодны шүүсний хүчиллэгийг ихэсгэдэг тул хүчиллэг өндөртэй холбоотой гастрит өвчтэй хүмүүст хориглодог. Түүнчлэн, энэ ургамлыг ходоодны шархлаат гэмтэлд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;
  • Туулгах нөлөөтэй. Энэ шалтгааны улмаас суулгалттай хүмүүст уулын үнс идэхгүй байх нь дээр;
  • Гаж нөлөө үүсгэж болзошгүй. Ургамал нь антибиотикийн үүрэг гүйцэтгэдэг парасорбины хүчил агуулдаг бөгөөд жимс хэт их донтсон хүмүүст гаж нөлөө үзүүлэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ хүчил нь дулааны боловсруулалтанд орсон тохиолдолд устдаг;
  • Жимсийг хэт их идэх нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Тийм ээ, ерөнхийдөө уулын үнс нь цусны даралтыг бууруулдаг, гэхдээ хангалттай байвал л болно. Дашрамд хэлэхэд, энэ өмч хөрөнгийн улмаас гипотоник өвчтөнүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;
  • Хувь хүний ​​үл тэвчих тохиолдол байж болно. Харшилтай хүмүүсийн хувьд уулын үнс авах нь арьсны тууралт, загатнах, дотор муухайрах шалтгаан болдог;
  • Цусны бүлэгнэл багатай, зүрхний ишеми, цус харвалт, зүрхний шигдээс өвчтэй хүмүүст ургамлыг маш болгоомжтой хэрэглэх нь зүйтэй.

Уулын үнсний ашиг тус, хор хөнөөл нь түүний ургасан орчны нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг гэдгийг бүү мартаарай. Зөвхөн цуглуулах талбайн найдвартай байдал, цэвэр байдал нь энэ үйлдвэрт бүх ашигтай бодис байгаа эсэхийг баталгаажуулах боломжтой болно. Роуаныг зөвхөн итгэмжлэгдсэн ханган нийлүүлэгчдээс худалдаж ав эсвэл өөрөө ургуулж эхэл.

Роуаны тэжээллэг чанар, химийн найрлага

  • Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ
  • витамин
  • Макронутриентууд
  • Элемэнтүүдийн ул мөр

Калорийн агууламж 50 ккал

Уураг 1.4 гр

Өөх тос 0.2 гр

Нүүрс ус 8.9 гр

Органик хүчил 2.2 гр

Хүнсний эслэг 5.4 гр

Ус 81.1 гр

Үнс 0.8 гр

А витамин, RE 1500 мкг

бета каротин 9 мг

В1 витамин, тиамин 0.05 мг

В2 витамин, рибофлавин 0.02 мг

Витамин С, аскорбин 70 мг

Е витамин, альфа токоферол, TE 1.4 мг

Витамин PP, NE 0.7 мг

Ниацин 0.5 мг

Кали, К 230 мг

Кальци, Ca 42 мг

Магни, мг 331 мг

Фосфор, Ph 17 мг

Уулын үнсний ашиг тус, хор хөнөөлийн тухай видео

хариу үлдээх