0-6 сартай хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ

0-6 сартай хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ

0-6 сартай хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ

Нярайн өсөлт

Хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн байдлыг үнэлэхийн тулд түүний өсөлтийг хянах нь маш чухал юм. Өсөлтийн графикийн шинжилгээг ихэвчлэн хүүхдийн эмч, хүүхдийн эмч хийдэг. Канадад ДЭМБ-ын Канадын өсөлтийн графикийг ашиглахыг зөвлөж байна.

Таны хүүхэд хангалттай ууж байсан ч амьдралын эхний долоо хоногт жингийнхээ 5-10% -ийг хасч чадна. Ойролцоогоор дөрөв дэх өдөр тэд дахин жин нэмж эхэлдэг. Хангалттай уусан нярай хүүхэд амьдралынхаа 10-14 хоногт жингээ сэргээдэг. Гурван сар хүртэлх хугацаанд долоо хоногт жин нэмэх нь 170-280 грамм байна.

Хүүхэд хангалттай ууж байгааг илтгэнэ

  • Тэр жин нэмж байна
  • Архи уусны дараа тэр сэтгэл хангалуун байгаа бололтой
  • Тэр шээдэг, гэдэсний хөдөлгөөн хангалттай байдаг
  • Тэр өлссөн үедээ ганцаараа сэрдэг
  • Сайн, ойр ойрхон уудаг (хөхөөр хооллодог хүүхдэд 8 цагт 24 ба түүнээс дээш удаа, хөхүүлээгүй хүүхдэд 6 цагт 24 ба түүнээс дээш удаа)

Нярайн өсөлтийн огцом өсөлт

Зургаан сар хүрэхээсээ өмнө хүүхэд их хэмжээний өсөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь илүү олон удаа уух хэрэгцээгээр илэрдэг. Түүний өсөлтийн өсөлт нь ихэвчлэн хэдэн өдөр үргэлжилдэг бөгөөд амьдралын 7-10 хоног, 3-6 долоо хоног, 3-4 сар орчимд илэрдэг.

Ус

Хэрэв таны хүүхэд зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог бол эмч танд өөрөөр заагаагүй бол ус уух шаардлагагүй. Энэ тохиолдолд хүүхдэд санал болгохын өмнө усыг дор хаяж хоёр минут буцалгана. Зургаан сар ба түүнээс доош насны хүүхдэд ургамлын гаралтай цай болон бусад ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

 

эх сурвалж

Эх сурвалж: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, “Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хооллох дадал зуршил ба сонгомол хооллох зан үйлийн холбоо”, JADA, боть. 111, n 9, 2013-р сарын гарын авлага Хүүхэдтэйгээ хамт амьдрах нь дээр. Квебекийн Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн. 7 оны хэвлэл. Эрүүл саруул нярай хүүхдийн хоол тэжээл. Төрснөөс зургаан сар хүртэлх зөвлөмж. (2013 оны XNUMX-р сарын XNUMX-нд хандсан). Канадын эрүүл мэнд. http://www.hc-sc.gc.ca

хариу үлдээх