Шампан дарс агуулсан полифенол нь таны эрүүл мэндэд тустай

Рединг их сургуулийн эрдэмтдийн баг шампан дарс өмнө нь улаан дарсанд байдаг эрүүл мэндийн ач тустай болохыг тогтоожээ. Учир нь энэ нь цусны даралтыг бууруулдаг полифенол антиоксидант агуулдаг тул зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулдаг.

"Өдөрт бага хэмжээний шампан дарс уух нь судасны хананд сайн нөлөөтэй болохыг бид мэдсэн" гэж эрдэмтэд тайлбарлав.

Мөн антиоксидант полифенолууд какао шошноос олдсон нь эдгээр буурцагт үндэслэсэн ундаа, хоол хүнс эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна.

Шампан дарс хангалттай полифенол агуулдаг эсэхийг ойлгохын тулд судалгаа хийжээ.

Эдгээр антиоксидантууд улаан дарсанд байдаг боловч цагаан дарсанд байдаггүй. Гэхдээ шампан дарс нь цагаан, улаан усан үзмийн холимогоор хийгдсэн байдаг тул эрдэмтэд үүнээс полифенол бас олддог гэж үздэг.

Зөв хооллож, эрүүл мэндээ сайжруулах олон боломж амьдралд бий. Шоколад нь арьсыг үрчлээнээс хамгаалдаг болох нь тогтоогджээ

Ногоон цай нь ясанд сайнаар нөлөөлдөг

.

хариу үлдээх