Сэтгэл засал, лимбэ тоглох нь ямар нийтлэг зүйлтэй вэ? Бүх бодлыг орхиж, дахин ачаалах, "энд, одоо" цаг руу буцах, бие болон сүнсний зохицолыг сэргээх боломж гэж сэтгэл засалч, телевизийн хөтлөгч Владимир Дашевский хэлэв.
Хорин таван жилийн өмнө ээж маань миний төрсөн өдрөөр надад импрессионист зураг бэлэглэсэн: өсвөр насны хүү хөх ягаан өнгийн цохилтоор лимбэ тоглож байсан. Ээж байхгүй, хөрөг миний ажлын өрөөнд өлгөөтэй байна. Энэ зураг надтай холбоотой эсэхийг би удаан хугацаанд ойлгоогүй. Тэгээд би хариултыг нь олсон юм шиг байна.
Удаан хугацааны турш би Энэтхэгийн бансури лимбэ сул хэвтэж, сийлбэртэй, хүнд байсан - үүнийг дорно дахины зан үйлд дуртай нэг найз надад өгсөн юм. Би бусад хүмүүсийн адил тусгаарлагдмал байдалд сууж байхдаа эрх чөлөө маш их дутагдаж байсан. Юу өгч чадах вэ? Ямар нэгэн байдлаар миний нүд лимбэ рүү тусав: үүнийг тоглож сурахад сайхан байх болно!
Би интернетээс бансуригийн хичээл олсон бөгөөд түүнээс дуу авиа гаргаж ч чадсан. Гэвч энэ нь хангалтгүй байсан бөгөөд найздаа лимбэ хөгжим эзэмшихэд тусалсан багшийг санав. Би түүнд захидал бичсэн бөгөөд бид зөвшөөрсөн. Тэрээр анхны хичээлээ Skype-аар өгсөн бөгөөд тахал дуусмагц долоо хоногт нэг удаа өдрийн дундуур манай оффис дээр ирж, бид нэг цаг орчим хичээллэдэг. Гэхдээ үйлчлүүлэгчдийн хооронд богино зайд байсан ч би ихэвчлэн лимбэ авч тоглодог.
Транс маягийн төлөв: Би дуулдаг аялгуу болж хувирдаг
Энэ нь дахин ачаалахтай адил юм - би өөрийгөө шинэчилж, хуримтлагдсан хурцадмал байдлаасаа салж, шинэ үйлчлүүлэгч рүү эхнээс нь хандаж чадна. Хөгжмийн зэмсгээс ая гаргаж авахдаа "энд, одоо" гэхээс өөр хаана ч байж болохгүй. Эцсийн эцэст та багшаас сонссон сэдлийг санаж байх хэрэгтэй, тэр үед өөрийгөө сонсож, хуруугаараа холбоо тасрахгүй, дараа нь юу болохыг урьдчилан таамаглах хэрэгтэй.
Тоглоом нь жүжигчний бүх системийг нэгтгэдэг: бие, оюун ухаан, мэдрэхүйн мэдрэмж. Тоглосноор би эртний энергитэй холбогддог. Уламжлалт аялгуу хэдэн мянган жилийн турш талбай, сүм хийдэд сонсогддог; Суфи, дервишүүд Бухара, Коньяад эдгээр зикруудад баярлан эргэлдэж байв. Төр бол транстой төстэй: Би дуулдаг аялгуу болж хувирдаг.
Ассам зэгс лимбэ нь миний зан чанарын өөр өөр хэсгүүдийг илүү сайн сонсох чадварыг надад өгсөн.
Би багадаа хөгжмийн сургуульд хийл хөгжимд суралцдаг байсан бөгөөд хичээлдээ сайн бэлдсэн үү, нумаа зөв барьж чадаж байна уу, уран бүтээлээ үнэн зөв тоглодог уу? Уламжлалт хөгжим нь асар их эрх чөлөөг илэрхийлдэг, аялгуу нь тодорхой зохиогчийнх биш - хүн бүр үүнийг дахин бүтээж, залбирал хийж байгаа мэт өөр өөрийн гэсэн зүйлийг авчирдаг. Тийм учраас аймаар биш. Энэ бол сэтгэлзүйн эмчилгээтэй адил бүтээлч үйл явц юм.
Ассам зэгс лимбэ миний амьдралд шинэ дуу хоолойг авчирч, зан чанарын өөр өөр хэсгүүдийг илүү сайн сонсож, тэдгээрийг тэнцвэржүүлэх боломжийг олгосон. Өөртэйгөө харилцах, эв найрамдалтай байх чадвар бол сэтгэл засалчийн хувьд миний үйлчлүүлэгчдэд хүргэхийг хүсч байгаа зүйл юм. Би бансури авахдаа ажлынхаа зураг дээрх хүүхэдтэй таарч, үргэлж миний дотор байдаг аз жаргалыг шууд олж авдаг.