Сэтгэл судлал

Бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд бодол санаагаараа ганцаараа байх нь жинхэнэ сорилт юм. Дотоод яриа хэлэлцээнээс ямар нэгэн байдлаар зугтахын тулд бид хэрхэн биеэ авч явах вэ, юунд бэлэн байна вэ?

Ер нь бид юу ч хийхгүй байна гэхээр жижиг сажиг зүйл хийж, цаг алж байна гэж ойлгодог. Гэвч шууд утгаараа эс үйлдэхүй гэдэг утгаараа бидний ихэнх нь үүнээс зайлсхийхийн тулд чадах бүхнээ хийдэг, учир нь бид бодол санаагаараа ганцаараа үлддэг. Энэ нь ийм эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй тул бидний оюун ухаан тэр даруй дотоод яриа хэлэлцээнээс зайлсхийж, гадны өдөөгч рүү шилжих боломжийг хайж эхэлдэг.

Цахилгаан цочрол эсвэл тусгал уу?

Үүнийг Харвардын их сургууль, Виржиниагийн их сургуулийн сэтгэл судлаачдын хийсэн цуврал туршилт нотолж байна.

Эдгээрийн эхнийх нь оюутнуудад 15 минутыг ганцаараа тав тухгүй, сийрэг тавилгатай өрөөнд өнгөрөөж, ямар нэг зүйлийн талаар бодохыг хүссэн. Үүний зэрэгцээ тэдэнд сандлаас босохгүй байх, унтуулахгүй байх гэсэн хоёр болзол тавьсан. Оюутнуудын ихэнх нь ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь тэдэнд хэцүү байгааг тэмдэглэж, тал хувь нь туршилт нь өөрөө тэдэнд тааламжгүй байсан гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн.

Хоёр дахь туршилтанд оролцогчид шагайны хэсэгт бага зэргийн цахилгаан цочрол авчээ. Тэднээс энэ нь ямар их зовиуртай байсан, цаашид энэ өвдөлтийг мэдрэхгүйн тулд бага хэмжээний мөнгө төлөхөд бэлэн байгаа эсэхийг үнэлэхийг хүссэн. Үүний дараа оролцогчид анхны туршилт шиг ганцаараа цагийг өнгөрөөх ёстой байсан бөгөөд хэрэв тэд хүсвэл цахилгаан цочролыг дахин мэдрэх боломжтой байв.

Бодол санаагаараа ганцаараа байх нь таагүй байдлыг үүсгэдэг тул бид метро, ​​шугаманд шууд л ухаалаг утсаа шүүрч авдаг.

Үр дүн нь судлаачдыг өөрсдөө гайхшруулсан. Ганцаараа үлдэж, цахилгаанд цохиулахаас зайлсхийхийн тулд мөнгө төлөхөд бэлэн байсан олон хүмүүс ядаж нэг удаа сайн дураараа энэ зовлонтой процедурт хамрагдсан. Эрэгтэйчүүдийн дунд ийм хүмүүсийн 67%, эмэгтэйчүүдийн 25% байна.

Настай хүмүүс, тэр дундаа 80 настай хүмүүстэй хийсэн туршилтын үр дүнд ижил төстэй үр дүн гарсан. "Олон оролцогчид ганцаараа байх нь маш их эвгүй байдалд хүргэж, тэд өөрсдийн бодлоосоо сатааруулахын тулд сайн дураараа өөрсдийгөө гэмтээж байсан" гэж судлаачид дүгнэжээ.

Тийм ч учраас бид хийх зүйлгүй ганцаараа үлдэх болгонд - метроны машинд, эмнэлэгт оочерлож, нисэх онгоцны буудал дээр нислэг хүлээж байхдаа бид цаг алдахын тулд тэр даруй хэрэглүүрээ шүүрэн авдаг.

Бясалгал: Бодлын түрэмгий урсгалыг эсэргүүц

Шинжлэх ухааны сэтгүүлч Жеймс Кингслэнд "Сиддхартагийн оюун ухаан" номондоо олон хүн бясалгаж чадахгүй байгаа шалтгаан нь мөн энэ юм. Эцсийн эцэст бид нүдээ аниад чимээгүйхэн суух үед бидний бодол санаа чөлөөтэй тэнүүчилж, нэгээс нөгөө рүү үсэрч эхэлдэг. Бясалгагчийн даалгавар бол бодлын гадаад төрхийг анзаарч, түүнийг орхиж сурах явдал юм. Зөвхөн ийм байдлаар л бид сэтгэлээ тайвшруулж чадна.

Жеймс Кингсланд хэлэхдээ: "Хүмүүс олон талын мэдлэгийн талаар ярихад бухимддаг." “Гэсэн хэдий ч энэ нь бидний бодлын түрэмгий урсгалыг эсэргүүцэх цорын ганц арга зам байж болох юм. Гагцхүү бид тэднийг зүүрмэглэсэн бөмбөг шиг нааш цааш нисэж байгааг анзаарч сурснаар л бид тэднийг хайхрамжгүй ажиглаж, энэ урсгалыг зогсоож чадна.

Бясалгалын ач холбогдлыг судалгааны зохиогчид мөн онцолжээ. "Тийм сургалтгүйгээр хүн аливаа үйл ажиллагааг эргэцүүлэн бодохоос илүүд үздэг, тэр байтугай өөрт нь хор хөнөөл учруулдаг, логикийн хувьд зайлсхийх ёстой" гэж тэд дүгнэжээ.

хариу үлдээх