Агуулга
Маш чихэрлэг амттай тул маш боловсорсон хан боргоцойн шүүс нь анх харахад онцгой зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч хан боргоцой нь хамгийн хүчирхэг фермент агуулдаг.
Навч, иш, целлюлозын аль алинд нь хан боргоцойнд агуулагддаг фермент болох бромелайн талаар танд хэлье. Энэ бол хан боргоцойн 1 дэх тэжээллэг бодис юм. Тэгээд та юу мэдэх вэ? анагаах ухааны ертөнц энэ ферментэд галзуу донтсон.
Надтай хамт олж мэдээрэй хан боргоцойн шүүс ямар ашигтай вэ?
Хан боргоцойн шүүс таны биед ямар ашиг тустай вэ?
Ясны гэмтэл, шөрмөс тасарсан хан боргоцойн шүүс
Шөрмөс нь шөрмөсийг дэмжихэд ашигладаг холбогч эд юм. Эдгээр нь эд, ясны хооронд сайн холболт хийх боломжийг олгодог. Биеийн тамир, спорт, шөрмөсний үеэр нулимс цийлэгнэж болно. Энэ нь суналт (бага зэрэг ноцтой) эсвэл том нулимс байж болно, жишээлбэл алхах, хөхөрсөн, хавдахад хүргэдэг.
Ясны гэмтлийн хувьд энэ нь хугарал, ясны хугарал юм.
Бромелайн бол XNUMX -р зууны үеэс эхлэн шөрмөс хугарах, хагарах үед хөхөрсөн, өвдөлтийг намдаахад ашигладаг фермент юм. Энэ нь зөвхөн өвдөлт намдаахаас гадна эдгэрэх, шөрмөс, ясыг сэргээх үйл явцад оролцдог.
Хан боргоцойн шүүсийг хэрэглэснээр та маш их хэмжээний бромелайн хэрэглэснээр хурдан эдгэрэх боломжтой болно.
Тиймээс АНУ-ын Мэриландын Их Сургуулийн анагаах ухааны судалгааны төв нь мэс заслын дараах эдгэрэлт, хугарлын үед бромелайн ач холбогдлыг харуулдаг (1).
2002 онд хийсэн судалгаагаар үе мөчний өвдөлтийг эмчлэхэд бромелайн чухал үүргийг харуулах боломжтой болсон. Өвдөг, гарны түвшинд байгаа эсэх. Аль бүсэд өртсөн нь хамаагүй.
Танаас хамгаалалт
Хан боргоцойн шүүс нь хугарал гэх мэт тохиолдолд бүрэн эдгэрэхээс гадна ясыг бэхжүүлэх шүүс юм. Хамгийн залуу хүмүүсийн хувьд хан боргоцойн шүүс нь ясыг илүү сайн хөгжүүлэх боломжийг олгоно. 3 -р насны хүмүүсийн хувьд энэ нь ясыг хадгалах, ясны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Унших: гар хийцийн жүржийн шүүсний ашиг тус
Зүрх судасны өвчний эсрэг хан боргоцой
20 гр хан боргоцой нь ойролцоогоор 40 мг кали агуулдаг бөгөөд энэ нь өдөр тутмын хэрэгцээнд маш чухал юм. Кали бол зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, үр дүнтэй тэмцэх эрдэс бодис юм.
Энэ бол цусны даралт ихсэх үед ууж болох шүүс юм. Кали, витамин С -ийн өндөр агууламжтай тул цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Хан боргоцойн шүүс нь зүрхний эрүүл мэндэд тустай.
Синусит өвчний эсрэг
Хан боргоцойн шүүсийг тогтмол хэрэглэснээр та бромелайн сайн хэмжээгээр хэрэглэж байгаа болно. Үнэндээ хан боргоцойн шүүс нь салстыг нимгэрүүлж, хямралын үед үүссэн өвдөлтийг намдаадаг. Энэ нь аймшигтай толгой өвдөх, бүх төрлийн синусит үр дагаврыг бууруулахад тусалдаг.
АНУ дахь "Эсийн ба молекулын амьдралын шинжлэх ухаан" анагаах ухааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар бромелайн нь синусит өвчнийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Энэ нь өвдөлт болон үүнтэй холбоотой бусад хүмүүсийн нөлөөг эрс бууруулдаг (2).
Шүд, бохь хамгаалах
Витамин С -ийн өндөр агууламж нь таны шүд болон бохьг бэхжүүлдэг.
Хоолой өвдөхөд хан боргоцойны шүүс
Ийм амттай шүүс нь хоолойны өвчнийг хурдан эмчилдэг гэдгийг мэдэхэд таатай байх болно.
Хоол боловсруулах замын асуудлын эсрэг
Хан боргоцой нь таны хоол боловсруулахад хэрхэн тусалдаг талаар та гайхаж байна уу? (3) бромелайн ферментийн ачаар хан боргоцойн шүүс нь уургийг задалж, хоолыг илүү хурдан боловсруулдаг.
Гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, бусад өвчнөөр шаналж буй хан боргоцойн шүүс нь таны хоол боловсруулах замын асуудлыг шийдвэрлэх төгс холбоотон болно.
Хан боргоцойн шүүс нь мөн anthelmintic юм. Энэ нь гэдэсний хорхойтой үр дүнтэй тэмцдэг, хэрэв танд өт байгаа бол өглөө бүр ууж идээрэй. Бага насны хүүхдүүдэд хорхойг нь тогтмол арилгахын тулд үүнийг тогтмол өгөхийг зөвлөж байна.
Бромелайн хорт хавдрын эмчилгээнд
Бромелайн хорт хавдрын эмчилгээнд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг хэд хэдэн судалгаа баталжээ. Энэ нь хими болон өвдөлтийн аль аль нь болж хувирдаг. Үнэн хэрэгтээ бромелайн дараахь байдлаар ажилладаг.
- Хими эмчилгээ хийснээс үүдэлтэй өвдөлт
- Энэ нь дархлааны системийг дэмжиж, дархлааны хамгаалалтын системийг идэвхжүүлдэг
- Энэ нь мэс заслын дараах эдгэрэлтийг сайжруулдаг
- Энэ нь үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй тэмцдэг
- Энэ нь хавантай тэмцдэг
Хорт хавдрын эсийн хувьд бромелайн нь нөлөөлөлд өртсөн эсүүдийг дарангуйлж, ургахаас сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч эрүүл эсүүд бүрэн бүтэн хэвээр байна (4).
Бромелайн нь хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй.
Хан боргоцойн шүүс хийх жор
Селөдерейтэй хан боргоцойн шүүс
Танд хэрэгтэй болно:
- 4 ширхэг хан боргоцой
- 1 селөдерей салбар
- ½ өргөст хэмх
- 3 халбага зөгийн бал
Хан боргоцойгоо цэвэрлээд зүсмэлүүд болгон хайчилж ав. Селөдерейний ишийг хэсэг болгон хувааж, өргөст хэмхийг хайчилж ав. Хэрэв та гэдэс дүүрэх мэдрэмжтэй бол үрийг өргөст хэмхээс салгаж болно. Үнэндээ өргөст хэмхний үр нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог. Өргөст хэмхийн хальсны хувьд таны өргөст хэмх органик байвал хадгалах нь зүйтэй. (Хэрхэн сайн өргөст хэмхийн шүүс хийх вэ)
Тэднийг машиндаа хий. Хагас шил ус нэмээд бутлана.
Зөгийн балны халбага нэмээд холино.
Зөгийн бал нь илүү илчлэг боловч энэ ундааны амтыг амтлах боломжийг олгодог. Та цэвэр зөгийн бал, эс бөгөөс цэвэршүүлсэн чихрийн зөгийн бал (5) худалдаж авч болно.
Энэ жор нь ялангуяа хоргүйжүүлэх үед тохиромжтой байдаг.
Экзотик хан боргоцойн шүүс
Танд хэрэгтэй болно:
- 1 бүтэн хан боргоцой
- ½ кг хүсэл тэмүүллийн жимс
- 2 гранатин
- 1 бүтэн нимбэгний шүүс
Хан боргоцойг цэвэрлээд хайчилж ав. Жимс, анар жимсний хувьд мөн адил хамаарна (энэ жимсний ашиг тусыг эндээс олж мэдээрэй)
Тэднийг шүүс шахагчдаа хийнэ.
Шүүс бэлэн болмогц нимбэгнийхээ шүүсийг нэмнэ
Цагаан гаа агуулсан хан боргоцойн шүүс
Танд хэрэгтэй болно:
- 1 бүтэн хан боргоцой
- 2 дунд цагаан гаа
- 1 нимбэгний шүүс
- Sugar
- Хоёр ширхэг гаа
Хан боргоцойгоо цэвэрлэж, хэрчинэ
Цагаан гаагаа цэвэрлээд хэрчинэ
Шүүс шахагчаар дамжуулж, шинэ гаа навчийг нэмнэ
Шахсан нимбэгний шүүс нэмнэ. Үүнийг хийхийн тулд та гарын авлага эсвэл цахилгаан шахагч ашиглаж болно. Өөрт тохирсон зүйлээ харах нь танаас л хамаарна
Таны тав тухтай байдлын дагуу чихэрлэг болно.
Дунд зэрэг хэрэглээрэй
Хан боргоцойн шүүсийг их хэмжээгээр хэрэглэх үед зарим хүмүүс бөөлжих, суулгах шинж тэмдэг илэрдэг. Тиймээс та хан боргоцойн шүүсийг бага хэмжээгээр эхлүүлж болно. Бусад хүмүүс амны хөндийд шарх үүсч байгааг анзаардаг.
Хан боргоцойн шүүс нь нимбэгний нэгэн адил шүдэнд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Гэхдээ хэрэв та бусад жимс, хүнсний ногоотой хослуулан шүүсээ шахаж байвал төгс болно. Ямар ч тохиолдолд бие даан авсан жимс, ногоог идэхээс илүү коктейль хэрэглэх нь илүү ашигтай байдаг. Бусад хүмүүсийн жимс, хүнсний ногооны шинж чанарыг нэмэгдүүлэх зарим хүмүүсийн үйлдэл.
Дүгнэлт
Хан боргоцойн шүүс нь өдөр тутмын эрүүл мэндэд тустай. Шүүсээ хийхийн тулд ихэвчлэн боловсорсон (шар) хан боргоцой худалдаж аваарай. Үнэндээ ногоонууд хараахан боловсроогүй байгаа бөгөөд амт нь исгэлэн байна.
Vermifuge, хоол боловсруулах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй… Хан боргоцойн шүүс нь таны эрүүл мэндэд тустай жинхэнэ сайн чанарыг агуулдаг.
Та хан боргоцойн шүүсний бусад жор эсвэл хан боргоцойн бусад давуу талыг мэддэг үү? Манай хамт олон танаас сонсоход таатай байх болно.