1. Тэдгээрийг дулааны боловсруулалтгүйгээр түүхий үрнээс бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь байгалиас заяасан анхны бүтээгдэхүүний бүх ашигтай шинж чанарыг дээд зэргээр хадгалдаг гэсэн үг юм. Үрийг нь нунтаглахын өмнө хатаасан ч гэсэн үүнийг үргэлж 30-40 хэмээс хэтрэхгүй температурт хийдэг тул самарны зуурмаг нь түүхий хүнсний бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдэд ч тохиромжтой.
2. Уургийн агууламж маш өндөр, тэжээллэг чанар сайтай бүтээгдэхүүн, жинхэнэ байгалийн супер хүнс, энергийн ундаа, мультивитамин!
3. Хурдан ханадаг, гэхдээ тэр үед ходоодоо хоосон орхиж, биеийг хөнгөн байлгадаг нь тамирчдад онцгой ач холбогдолтой. Өлсгөлөнг тань дарахад нэг халбага хангалттай.
Самар цөцгийн тосны онцлог нь мэргэжлийн тоног төхөөрөмж ашиглахгүйгээр гэртээ хоол хийх нь бараг боломжгүй тул та зөвхөн эрүүл мэндийн хүнсний төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно.
Урбэхийн сортууд ба түүний шинж чанарууд
- хамгийн түгээмэл бөгөөд хамгийн амттай гэж тооцогддог. Уургийн агууламжийн рекорд эзэмшигч нь эрүүл өөх тос агуулсан, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, зөөлрүүлэх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Мөн маш их уураг агуулдаг тул тамирчдад онцгой ач холбогдол өгдөг. Уургаас гадна витамин Е, кальци, магни, фосфор, цайр их хэмжээгээр агуулдаг. Дархлааг сайжруулж, антиоксидант үйлчилгээтэй.
- Тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тайвшруулж, дархлааг сайжруулж, мэдээжийн хэрэг эрүүл өөх тосыг агуулдаг тул зүрх судасны системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
– төмөр, селен агуулсан, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, цус багадалтаас сэргийлж, мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг. Хүнд биеийн хүчний дасгал хийсний дараа биеийг хурдан сэргээдэг.
– олейны хүчил, манган, магни, фосфор, тэр ч байтугай триптофаны эх үүсвэр. Ийм учраас сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, үрэвслийн эсрэг, антиоксидант шинж чанартай байдаг. Мөн мэдрэлийн системийг сайн тайвшруулдаг.
- кальцийн агууламжийн аварга, яс, шүд, үс, хумсыг хүчтэй, бат бөх болгодог. Энэ нь булчингийн массыг бий болгоход тусалдаг, ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, бага зэрэг тайвшруулах нөлөөтэй тул хорт бодис, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг.
– Зарим хувилбарын дагуу энэ бол Дагестанд хийсэн анхны урбеч бөгөөд хамгийн хямд нь юм. Хоньчид үргэлж пита талх, ус авч явдаг байсан. Мөн эдгээр гурван хоол нь тэдэнд өдрийн турш өлсөхөд тусалсан. Маалинга Урбеч нь холестеролыг бууруулж, нүдний харааг сайжруулж, дархлааг сайжруулж, үе мөч, шөрмөсийг бэхжүүлж, арьсны байдлыг эрс сайжруулж, биеийг зөөлөн цэвэрлэхэд тусалдаг.
- Энэ бол олон хүн шарсан талх дээр түрхэх дуртай самрын цөцгийн тос юм. Гэхдээ газрын самрын тосонд транс тос болон хадгалалтын бодисууд ихэвчлэн ордог тул савлагаа дээрх найрлагыг анхааралтай уншихыг зөвлөж байна. Итгэмжлэгдсэн үйлдвэрлэгчдийг сонгох нь дээр. Газрын самар, улмаар үүнээс урбех нь полифенол буюу антиоксидант бодис агуулдаг. Тиймээс загварлаг хоолны дэглэмийг баримталдаг бүх хүмүүсийн дуртай гоймон нь хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай байдаг.
- бас харьцангуй хямд, гэхдээ ашигтай. Мөн олон ханаагүй тосны хүчил, олон витамин агуулдаг.
– Маалинган үрийн урбэч нь эко дэлгүүрүүдийн лангуун дээрх хамгийн их борлуулалттай урбэчүүдийн нэг юм. Дунд зэргийн үнийн ангилалд багтдаг ч уургийн агууламжаараа самраас дутахгүй. Маалинган үр нь кальци, төмөр, фосфор, марганец болон бусад микро болон макро элементүүдээр баялаг тул олсны ургамал нь дархлааг сайжруулж, цус багадалтаас сэргийлж, булчингийн тогтолцоог бэхжүүлдэг.
- тосны хүчлийн агууламжаас шалтгаалан холестерины хэмжээг бууруулдаг. Витаминаар баялаг, дархлааг сайжруулна.
– Кокосын үнэр, амттай хоргүйжүүлэх маш сайн бүтээгдэхүүн. Лаурины хүчлийн өндөр агууламжтай тул холестерины хэмжээг бууруулж, найрлагад нь хүнсний эслэг их хэмжээгээр агуулагддаг тул биеийг хорт бодис, хорт бодисоос зөөлөн цэвэрлэнэ. Үүнийг үйлдвэрлэхэд зөвхөн кокосын целлюлозыг ашигладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- энэ нь цэвэр хэлбэрээрээ бараг цайр юм. Энэхүү зуурмаг нь шимэгч хорхойн эсрэг үйлчилгээтэй, нүдний харааг сайжруулж, сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг арилгах, эрчүүдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг.
– Энэ нь ходоод гэдэсний замын өвчинд маш их тустай, сүүн өргөс нь элгэнд онцгой сайн нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв таны зорилгын нэг бол элэгний үйл ажиллагааг цэвэрлэж, хадгалах бол энэ урбэчийг хоргүйжүүлэх үед хэрэглэж болно.
Энэ бол витамин, эрдэс бодисын жинхэнэ агуулах юм. Дорно дахины мэргэн ухаанд үүнийг хэрэглэснээр "үхлээс бусад бүх өвчнийг анагааж чадна" гэж үздэг.
- нойрны чанарыг сайжруулж, шимэгч хорхойн эсрэг үйлчилгээтэй, олон тооны витамин (A, C, D, E) болон микроэлементүүд (төмөр, кальци, магни, кали гэх мэт) агуулагддаг тул дархлааг бэхжүүлдэг.
Таны харж байгаагаар urbech-ийн хэд хэдэн сорт байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд өвөрмөц шинж чанартай байдаг тул дуртай зүйлээ сонгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Самрын зуурмаг нь маш баялаг, өвөрмөц амттай байдаг гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Хэрэв та зарим төрлийн самрын амтанд дургүй бол эдгээр самарнаас хийсэн урбеч нь таныг хайхрамжгүй орхино гэсэн үг биш юм.
Үүнийг тусад нь хэлэх хэрэгтэй urbech ашиглах арга замууд. Энд хамгийн сонирхолтой 10 сонголт байна:
1. Талх эсвэл үр тарианы талханд түрхэнэ
2. Зөгийн балыг 1-ээс 1-ийн харьцаатай хольж, маш амттай, чихэрлэг, наалдамхай зуурмаг авах нь будаа, смүүти эсвэл бие даасан хоолонд маш сайн нэмэлт болно. Энэ бол хүчирхэг мультивитамин тул үүнийг хэтрүүлж болохгүй.
3. Урбэч, зөгийн балны холимог дээр какао эсвэл кароб нэмээд амтаараа "нутелелла"-аас дутахааргүй жинхэнэ шоколадны зуурмагийг олж ав.
4. Хүнсний ногооны салатанд амтлагч болгон нэмнэ
5. 1 tbsp байна. өглөө витамины нэмэлт болгон
6. Сүүти болон гадил жимсний зайрмаг дээр нэмээд илүү уян хатан, өтгөн, мэдээжийн хэрэг сайн.
7. Будаа (жишээ нь, овъёос) нэмнэ.
8. Жимсний салатанд нэмнэ
9. Urbech сүүг 2-3 tbsp хольж бэлтгэнэ. урбеча ба 1 аяга ус. Эдгээр нь ойролцоогоор харьцаа юм: самрын зуурмаг их байх тусам сүү нь өтгөн, өтгөн, баялаг болно. Та гурилан бүтээгдэхүүн, смүүтид хэрэглэж болно.