Аливаа улс оронд бүх төрлийн хоолны дэглэмд дуртай, бүтээгдэхүүнээ өлгөж, илүүдэл жингээ шууд татан буулгах шинж чанартай хүмүүс байдаг. Улс орон бүрт эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь гаа, шоколад хүртэл ялгаатай байдаг.
Кубад зориулсан жүрж
Хэрэв та жүржийн соустай өөх тос гахайн махаар үйлчилвэл илүү сайн шингэж, хажуу тийш чинь хадгалагдахгүй гэж Кубын тогооч нар үзэж байна. Улбар шар нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог сайжруулдаг бөгөөд туранхай дүр төрхөд тустай витамин, антиоксидант агуулдаг.
Мароккогийн эмэгтэйчүүдэд зориулсан гаа
Peppermint нь анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд жингээ хасахад ашигладаг нь гайхах зүйл биш юм - энэ нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, арьсан дор өөх хуримтлагдахаас сэргийлдэг ферментийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Гаа нь цай, түүнчлэн бусад хоолонд тохиромжтой байх болно.
Грек эмэгтэйчүүдэд зориулсан оливын тос
Грек улсад оливын тосыг бараг бүх аяганд хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь түүний ашигтай найрлага, өөхийг задалж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй адипонектин даавар үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг гэдгээрээ энд үнэлэгддэг.
Франц эмэгтэйчүүдэд зориулсан гич
Францын нарийхан оршин суугчид энд алдартай соус Дижон гичийг хэлбэрээ хадгалахад тусалдаг гэдэгт итгэлтэй байдаг. Энэ нь бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосны хуримтлалыг задалж энерги болгон хувиргадаг.
Италийн оршин суугчдад зориулсан сармис
Италичууд сармисыг хаа сайгүй хэрэглэдэг бөгөөд исгээгүй хоолноос халуун ногоотой хоол хийхийг илүүд үздэг. Сармис нь дархлааг сайжруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг.
Герман эмэгтэйчүүдэд зориулсан даршилсан байцаа
Даршилсан байцаа нь маш олон ашигтай шинж чанартай тул Германд үүнийг өндөр үнэлдэг. Жин алдахын тулд байцаа гэдэс цэвэрлэх чадвартай бөгөөд ингэснээр килограмм алдах явцыг хурдасгадаг. Мөн исгэх явцад байцаа гэдэс доторх микрофлорыг хэвийн болгож, холестеролыг бууруулдаг пробиотикуудыг ялгаруулдаг.
Энэтхэг эмэгтэйчүүдэд зориулсан карри нунтаг
Карри бол хоол боловсруулалт, бодисын солилцоог идэвхжүүлж, турах үйл явцыг хурдасгадаг амтлагчийн холимог болох карри нунтаг дээр үндэслэн бэлтгэсэн Энэтхэгийн үндэсний хоол юм. Эдгээр нь кориандр, улаан, хар перец, цагаан гаа, кардамон, турмерик, карри навч юм. Энэ нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, өөх тосыг задалдаг куркумин юм.
Япон эмэгтэйчүүдэд зориулсан Miso оо
Мисо оо нь шар буурцаг, давсаас мөөгөнцөр ашиглан хийдэг - байгалийн пробиотик. Мисо нь уураг, амин хүчлээр баялаг юм. Энэ бүхний ачаар хүн цатгалан хэвээр үлдэж, гэдэсний ургамал нь шинэчлэгдэж, дархлаа сайжирч, хоол боловсруулах систем эв найртай ажилладаг.
Испани эмэгтэйчүүдэд зориулсан гүргэм
Гүргэм бол маш анхилуун бөгөөд амттай амтлагч бөгөөд Испанийн олон хоолонд байдаг. Өндөр үнэтэй хэдий ч түүний хэрэглээ бүрэн зөвтгөгддөг: гүргэмийг бүрдүүлдэг хүчил нь хорт хавдрын эсийг устгаж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог.
Мексик эмэгтэйчүүдэд зориулсан шоколад
Маханд зориулсан Мексик соус, моле поблано нь хар шоколадны үндсэн дээр хийгдсэн бөгөөд үүний ачаар махыг илүү сайн шингээж, соус нь хангалттай сэтгэл ханамжтай тул удаан хугацаагаар идэх шаардлагагүй болно.